استفراغ و حالت تهوع بعد از عمل اسلیو و بایپس معده – علل و راه‌حل‌ها
استفراغ یکی از عوارض جانبی معمول بعد از انجام جراحی اسلیو معده و بایپس معده می‌باشد که ممکن است باعث نگرانی افراد بشود. در این مقاله به بررسی علت اصلی این مسأله و راه‌حل‌های ممکن برای مدیریت و کنترل استفراغ پس از جراحی معده می‌پردازیم.
علل استفراغ بعد از عمل اسلیو
جراحی چاقی: یک راهکار برای کاهش وزن
“چاقی در جوامع مدرن به یکی از مشکلات شایع تبدیل شده است و با عبور از زمان، نگرانی‌ها برای دستیابی به تناسب اندام و وزن ایده‌آل روز به روز بیشتر می‌شود. تمرینات ورزشی، رژیم‌های غذایی مختلف، مصرف دمنوش‌ها، و… همگی اقداماتی هستند که افراد چاق برای کاهش چربی‌های اضافی خود امتحان می‌کنند. اما برای افرادی که با چاقی مفرط دست و پنجه نرم می‌کنند، این روش‌ها ممکن است بدون نتیجه باشند.
جراحی چاقی توسط بهترین جراحان چاقی در تهران و شهرهای دیگر با استفاده از تکنیک‌های متنوعی انجام می‌شود. عواملی نظیر ژنتیک و سبک زندگی تاثیر زیادی بر انتخاب مناسب‌ترین روش جراحی دارند. هر یک از این تکنیک‌ها دارای مزایا و معایبی هستند، بنابراین افراد باید شرایط لازم برای جراحی را داشته و مورد بررسی دقیق قرار گیرند.
شرایط مهم برای انجام جراحی چاقی شامل داشتن سیستم قلبی و تنفسی سالم، و عدم داشتن افسردگی شدید و مشکلات روحی می‌باشد. این موارد نیازمند آماده‌سازی و بررسی دقیق قبل از جراحی هستند. تست های تشخیصی و ارزیابی‌های جامع ممکن است زمان‌بر باشند. اما به عجله نیاز نیست. اگر به دنبال بهترین جراح چاقی در تهران هستید، دکتر یاسر کبیری زاده با بیش از ۱۰۰۰۰ عمل جراحی چاقی موفق آماده ارائه مشاوره و ارزیابی تخصصی در این زمینه می باشد.
آگاهی کامل از مزایا و معایب جراحی چاقی به شما کمک می‌کند تا تصمیم بهتری بگیرید و با اطمینان خاطر به انجام این روش بپردازید.
جراحی چاقی اصطلاحی است که برای انواع مختلفی از جراحی های کاهش وزن استفاده می‌شود. این نوع جراحی‌ها با تکنیک‌های مختلفی بر اساس شرایط جسمی، فیزیکی و سبک زندگی فرد انجام می‌شوند.
روش‌های رایج جراحی لاغری: اسلیو معده، بای پس معده و حلقه معده
جمله اسلیو معده، بای پس معده و حلقه معده روش‌های جراحی چاقی هستند که برای از بین بردن چربی‌های اضافی و رسیدن به وزن متعادل و نرمال بسیار رایج می‌باشند. همانطور که بعد از تحقیق راجع به روش های مختلف از منابع علمی معتبر به این نتیجه خواهید رسید، روش های قدیمی و منسوخ شده مانند حلقه معده، بالن (بالون) معده، پلیکاسیون به دلیل بازگشت مجدد وزن در درصد بالایی از افراد، امروزه دیگر مورد استفاده قرار نمی گیرند. اگر قصد این رو دارید تا با انتخاب یک روش درمان قطعی چاقی، به چاقی و مشکلات مرتبط با آن پایان دهید، بهتر است از روش های به روز و اثر بخش مانند اسلیو و انواع بایپس معده استفاده کنید.
علل حالت تهوع بعد از جراحی بایپس و اسلیو معده
در حالی که جراحی چاقی مزایای سلامتی بسیاری از جمله کاهش وزن و بهبود بیماری‌های مرتبط با وزن را به همراه دارد، اما دارای برخی عوارض جانبی موقتی نیز می باشد، که در مقایسه با عوارض ناشی از بیماری چاقی اصلا قابل مقایسه نیستند.
حالت تهوع بعد از جراحی اسلیو و بایپس معده می‌تواند به دلایل مختلفی ایجاد شود:
مصرف داروهای بیهوشی: داروهای بیهوشی مصرف شده در طی جراحی می‌توانند باعث حالت تهوع و استفراغ شوند. این حالت معمولاً کوتاه‌مدت است و با گذشت زمان بهبود می‌یابد.
مصرف برخی داروها: داروهای خاصی که بعد از جراحی مصرف می‌شوند ممکن است باعث حالت تهوع شوند. اگر بعد از مصرف داروی خاصی دچار حالت تهوع شدید، با پزشک خود مشورت کنید.
تغییرات اعمال شده در طول عمل: تغییرات اعمال شده در ساختار معده و روده می‌تواند باعث ناراحتی معده و حالت تهوع شود. رعایت دقیق دستورات پزشک بعد از عمل می‌تواند به کاهش این مشکلات کمک کند.
کم آبی بدن: عدم مصرف کافی مایعات بعد از جراحی می‌تواند منجر به کم آبی بدن و در نتیجه حالت تهوع شود. اطمینان حاصل کنید که به اندازه کافی آب و مایعات دیگر مصرف می‌کنید.
اغلب این عوارض ناشی از اسلیو و بایپس معده، به صورت موقت وجود دارند و به اغلب به دلیل ، تغییرات اعمال شده، در سیستم گوارش هستند. بعد از این که افراد تحت جراحی چاقی قرار گرفتند، با یک معده ی جدید و ویژگی های جدید آن مواجه هستند. تکرار برخی از عادات گذشته، مانند سرعت بالای غذا خوردن، مصرف مایعات با غذا، زیاده روشی در حجم وارد شده به معده و کم جویدن مواد غذایی مصرفی می تواند عوارضی مانند حالت تهوع و حتی استفراغ را باعث شود. در این مطلب این عارضه و علل آن را به طور دقیق تر بررسی می کنیم.
۱٫سندروم دامپینگ
سندرم دامپینگ: یک عامل احتمالی برای استفراغ بعد از جراحی چاقی
سندروم دامپینگ یا سندروم تخلیه سریع، یک وضعیت پس از مصرف غذا است که معمولاً در افرادی رخ می‌دهد که تحت عمل جراحی بایپس معده یا اسلیو معده قرار گرفته‌اند. سندروم دامپینگ عبارت است از وقوع علائمی نظیر گرفتگی‌ها، اسهال و حالت تهوع پس از مصرف غذا، به‌ویژه مواد غذایی که غنی از قند ساده هستند. این وضعیت عمدتاً در افراد پس از خوردن غذاهای پر قند رخ می‌دهد.
این واکنش ناشی از عبور سریع این مواد غذایی از معده به روده باریک می‌باشد و ممکن است عوارضی نظیر تغییرات شدید در سطح قند خون (افت قند) و حالت تهوع، سرگیجه و استفراغ ایجاد کند. افرادی که در معرض سندروم دامپینگ قرار دارند، نیاز به تغییر در رژیم غذایی و مدیریت هوشمندانه مصرف مواد غذایی دارند، تا عوارض احتمالی کاهش یابند.
۲٫غذا خوردن با سرعت بالا
بعد از اینکه تحت عمل جراحی چاقی قرار گرفتید، شما با یک معده و سیستم گوارش جدید مواجه هستید. تکرار عادات غذایی و و سبک غذا خوردن قبل از عمل چاقی شما، می تواند شما را با عوارض و ناراحتی های این چنینی مواجه کند. یکی از این موارد، سریع غذا خوردن است. این موضوع می تواند به سرعت حجم معده ی شما را پر کند، و قبل از انتقال پیام عصبی سیر شدن، به حس سنگینی بیش از حد، حالت تهوع و استفراغ برسید. برای مثال لیوانی را در نظر بگیرید که ۲۰۰ سی سی آب داخل آن جا می گیرد. در صورتی که ۴۰۰ سی سی آب وارد این لیوان بشود، حجم اضافی آب از لیوان به بیرون می ریزد. این دقیقا همان اتفاقی است که بعد از زیاده روی و پرخوری بعد از اعمال جراحی چاقی اتفاق می افتد.
مطلب پیشنهادی: سوپ جو پرک با مرغ و قارچ: غذای مطلوب برای دوران نقاهت
۳٫مصرف مایعات همزمان یا بلافاصله بعد از غذا خوردن
با تغییرات ایجاد شده، طی اسلیو و انواع بای پس معده، مصرف مایعات، همزمان با غذا خوردن، یا بعد از آن می تواند احساس حالت تهوع و بالا آوردن محتویات شکم را به افرادی که عمل جراحی چاقی انجام داده اند بدهد. بهتر است تا ۳۰ دقیقه بعد از وعده ی غذایی از مصرف مایعات و وارد آوردن فشار مضاعف به لوله ی گوارشی خود خودداری کنید.
۴٫قاشق های بزرگ و غذاهای خوب جویده نشده!
لازم است بعد از اسلیو و بایپس معده، خود را به رفتار غذایی جدید عادت دهید. شما می بایست هر لقمه ی غذایی را حداقل ۳۰ بار بجوید و معده ی خود را با قاشق های بزرگ و خوب جویده نشده به چالش نکشید.
راهکارهای اساسی برای کنترل و پیشگیری از حالت تهوع و استفراغ بعد از جراحی چاقی
در این بخش به بررسی راهکارهای اساسی جهت کنترل و درمان استفراغ بعد از عمل اسلیو معده و جراحی‌های چاقی می‌پردازیم:
جویدن کافی غذا: راهی برای کاهش سرعت غذا خوردن
جویدن زیاد به شما کمک می‌کند هنگام غذا خوردن سرعت خود را کم کنید و از پرخوری جلوگیری کنید. این راهکار به تفکیکی راحت‌تر از میزان سیری معده به شما کمک می‌کند.
خودداری از پرخوری: تجدید نظر در میزان مصرف غذا
بعد از جراحی کاهش وزن، تجدید نظر در میزان مصرف غذا و کم کردن آن از اهمیت بالایی برخوردار است. پیشگیری از پرخوری می‌تواند به کاهش احتمال استفراغ بعد از عمل کمک کند.
عدم دراز کشیدن بلافاصله بعد از صرف غذا
بلافاصله بعد از صرف غذا نباید دراز کشید. به جای آن، حداقل یکی دو ساعت وقت برای استراحت یا دراز کشیدن بگذارید. این اقدام به جلوگیری از سوزش معده، تهوع و استفراغ کمک می‌کند.
تغذیه هوشمندانه بعد از عمل چاقی (اسلیو و بای پس معده)
نوشیدن مایعات با اندازه‌گیری و سرعت مناسب
نوشیدن مایعات بعد از جراحی چاقی مهم است، اما باید با اندازه‌گیری و به آرامی انجام شود. نه تنها میزان مایعات مهم است، بلکه سرعت نوشیدن نیز باید مدیریت شود تا از استفراغ جلوگیری شود. قلوپ های (جرعه) از مایعات می تواند حس بدی را خصوصا در هفته های اول بعد از اعمال جراحی چاقی برای شما ایجاد کند.
پیروی از برنامه رژیم غذایی تجویز شده
پیروی از برنامه رژیم غذایی تجویز شده توسط دکتر کبیری زاده متخصص جراحی چاقی و لاپاروسکوپی پیشرفته، بسیار مهم است. این برنامه مراقبت تغذیه ای بعد از اسلیو و بای پس معده، معمولاً با مایعات شفاف و کامل طی یک دوره ی هفته ای شروع می‌شود و به تدریج طی یک دوره ی دو هفته ای دیگر، به غذای نرم و سپس غذای جامد منتقل می‌شود. پیروی از این برنامه بعد از عمل اجباری بوده و طی این دوره فرصت بهبودی و ریکاوری به سیستم گوارش افراد عمل شده داده شده و عدم پیروی از این موارد می‌تواند به حالت تهوع، استفراغ و بالا آوردن بعد از عمل منجر شود
مصرف ویتامین‌ها و استفراغ بعد از عمل اسلیو معده
یکی از سوالات پرتکرار پس از عمل اسلیو معده و جراحی‌های کاهش وزن دیگر مانند بای پس معده، مربوط به مصرف ویتامین‌ها است. عموما مکمل های ویتامینی موجود در بازار کپسول یا قرص های درشت هستند، که بسیاری از افراد بعد از مصرف آن ها در ماه اول بعد از جراحی چاقی خود، ممکن است حالت تهوع را تجربه کنند. برخی بیماران به خوبی ویتامین‌ها را می‌توانند مصرف کنند، در حالی که برای دیگران ممکن است مصرف ویتامین‌ها باعث استفراغ شود. به همین دلیل دکتر کبیری زاده تا ۴ هفته بعد از عمل جایگزین های این مکمل ها را به صورت شربت های مولتی ویتامین تجویز می کند. سانستول یک مولتی ویتامین مورد تائید و کامل در این دوران است.
درمان‌های موثر برای کاهش حالت تهوع
درمان‌های مختلفی برای کاهش حالت تهوع بعد از جراحی وجود دارد که می‌توانید از آنها استفاده کنید:
مصرف داروهای ضد تهوع: پزشک ممکن است داروهای ضد تهوع تجویز کند که می‌تواند به کاهش حالت تهوع کمک کند.
استفاده از زنجبیل: زنجبیل به عنوان یک درمان طبیعی می‌تواند به کاهش حالت تهوع کمک کند. می‌توانید زنجبیل تازه را در چای یا غذاهای خود استفاده کنید.
استفاده از داروهای گیاهی: برخی داروهای گیاهی مانند نعناع و بابونه می‌توانند به کاهش حالت تهوع کمک کنند.
مصرف مواد غذایی مناسب: مصرف غذاهای سبک و کم چرب، مانند سوپ‌ها و میوه‌های تازه می‌تواند به کاهش حالت تهوع کمک کند.
عمل جراحی اسلیو معده یا کوچک کردن معده برای لاغری در تهران
پاسخ به سوالات متداول در رابطه با تهوع بعد از اسلیو و بایپس معده
در این بخش به سوالات رایجی که ممکن است بیماران بعد از جراحی اسلیو و بایپس معده داشته باشند، پاسخ می‌دهیم:
چرا بعد از جراحی اسلیو معده حالت تهوع دارم؟
پاسخ: حالت تهوع بعد از جراحی اسلیو معده می‌تواند به دلایل مختلفی از جمله سندروم دامپینگ، نجویدن کامل غذا، مصرف زیاد غذا، و تغییرات هورمونی ایجاد شود. بهتر است با پزشک خود مشورت کنید تا دلایل دقیق را مشخص کنید و راه‌حل‌های مناسب را بیابید.
چگونه می‌توانم از حالت تهوع بعد از جراحی بایپس معده جلوگیری کنم؟
پاسخ: برای جلوگیری از حالت تهوع بعد از جراحی بایپس معده، می‌توانید وعده‌های غذایی کوچک و مکرر مصرف کنید، از مصرف غذاهای پرچرب و شیرین خودداری کنید، غذا را به خوبی بجوید، و مایعات را بین وعده‌های غذایی مصرف کنید.
آیا مصرف زنجبیل به کاهش حالت تهوع کمک می‌کند؟
پاسخ: بله، زنجبیل به عنوان یک درمان طبیعی می‌تواند به کاهش حالت تهوع کمک کند. می‌توانید زنجبیل تازه را در چای یا غذاهای خود استفاده کنید.
آیا مصرف داروهای ضد تهوع بعد از جراحی اسلیو معده ایمن است؟
پاسخ: بله، پزشک ممکن است داروهای ضد تهوع تجویز کند که می‌تواند به کاهش حالت تهوع کمک کند. حتماً دستورالعمل‌های دکتر کبیری زاده را دنبال کنید و در صورت بروز هرگونه عوارض جانبی، با پزشک خود مشورت کنید.
تجربیات بیماران
تجربیات واقعی بیماران می‌تواند به شما کمک کند تا با مشکلات و راه‌حل‌های مشابه آشنا شوید:
تجربه بیمار ۱: “بعد از جراحی اسلیو، دچار حالت تهوع شدیدی شدم. پزشکم توصیه کرد وعده‌های غذایی کوچک‌تر مصرف کنم و زنجبیل را به رژیم غذایی خود اضافه کنم. این تغییرات کمک زیادی به کاهش حالت تهوع من کرد و توانستم سریع‌تر به حالت عادی برگردم.”
تجربه بیمار ۲: “پس از جراحی بایپس معده، متوجه شدم که خوردن غذاهای پرچرب باعث حالت تهوع و استفراغ می‌شود. پزشکم پیشنهاد کرد که غذاهای سبک‌تر و کم چرب‌تر مصرف کنم. همچنین، از نوشیدن مایعات همزمان با غذا خودداری کردم. این تغییرات به من کمک کرد تا مشکلات تهوع و استفراغ را مدیریت کنم.”
تجربه بیمار ۳: “بعد از عمل اسلیو، همیشه بعد از وعده‌های غذایی دچار حالت تهوع می‌شدم. پزشک به من گفت که باید غذا را به خوبی بجوم و وعده‌های غذایی کوچک‌تری مصرف کنم. با رعایت این نکات، حالت تهوع من به مرور کاهش یافت.
نگران نباشید!
به طور کلی، استفراغ بعد از جراحی‌های کاهش وزن تا مدتی طبیعی است، زیرا که فرد تا دو ماه بعد از عمل مشغول آشنایی با معده ی جدید و حساسیت ها و ویژگی های آن است. به تدریج با گذشت زمان فرد به طور کامل با حساسیت ها و تغییرات آشنا می شود و باید ها و نباید هایی را برای خود تائین می کند که باعث از بین رفتن این عوارض می شود. نگران همیشگی بودن این حالات نباشید. به طور کلی استفراغ یک واکنش دفاعی و طبیعی بدن است.
مطالب پیشنهادی:
اشتراک‌ها: تغذیه بعد بای پس - دکتر یاسر کبیری زاده
اشتراک‌ها: استفراغ و حالت تهوع - دکتر یاسر کبیری زاده