کالری چیست و چه اهمیتی در روند کاهش وزن دارد؟ کالری یک واحد اندازه‌گیری است که در تعیین میزان انرژی موجود در غذا و نوشیدنی‌ها استفاده می‌شود. در واقع، کالری نشان‌دهنده مقدار انرژی است که بدن از مواد مختلف دریافت می‌کند. این انرژی برای حفظ عملکرد بدن، فعالیت‌های روزمره و همچنین سوختن کالری‌هاادامه مطلب …
تغذیه در عمل جراحی بای پس معده عمل جراحی بای پس معده یکی از روش‌های موثر در درمان چاقی است، اما موفقیت آن به میزان زیادی به پیروی از یک رژیم غذایی مناسب قبل و بعد از عمل بستگی دارد. در این مقاله، به بررسی اهمیت تغذیه در فرآیند جراحی بای پس معده و دستورالعمل‌هایادامه مطلب …