چرا کاهش وزن و لاغری قبل از بارداری بسیار مهم است؟

مقدمه:

بارداری یکی از مهم‌ترین و حساس‌ترین دوره‌ها در زندگی هر زن است. یکی از عوامل کلیدی که می‌تواند تاثیر عمیقی بر سلامتی مادر و جنین داشته باشد، وزن و سلامتی جسمانی مادر قبل از بارداری است. با توجه به اینکه چاقی یا کم وزنی می‌توانند هر دو خطرات متعددی را در دوران بارداری و زایمان ایجاد کنند، کاهش وزن سالم و مدیریت مناسب وزن قبل از بارداری حائز اهمیت می‌باشند. در این مقاله، به بررسی دقیق راهکارها و استراتژی‌هایی که به زنان کمک می‌کند تا با یک وضعیت جسمانی سالم و آماده به استقبال بارداری بروند، می‌پردازیم. هدف از این بررسی، ارائه دیدگاهی جامع در مورد تاثیر وزن بر بارداری و ارائه راهنمایی‌هایی برای آمادگی بهتر برای این دوره حساس است.

اهمیت تنظیم وزن قبل از بارداری

یکی از جنبه‌های کلیدی در فرآیند فرزندآوری، توجه به سلامتی قبل از اقدام به بارداری است. به خصوص، تنظیم وزن بر اساس شاخص توده بدنی (BMI) قبل از بارداری اهمیت ویژه‌ای دارد. این امر به معنای رسیدن به یک وزن سالم است؛ افزایش وزن در صورت کم وزنی و کاهش وزن در صورت داشتن وزن بیش از حد یا چاقی مفرط.

افزایش شانس باروری و کاهش عوارض

دستیابی به وزنی سالم قبل از بارداری نه تنها شانس باروری را افزایش می‌دهد بلکه به کاهش خطر عوارض مختلف بارداری کمک می‌کند. تنظیم وزن می‌تواند بر سلامت مادر و جنین تأثیر بسزایی داشته باشد.

بهترین جراح لاغری: چگونه یک جراح اسلیو معده ماهر انتخاب کنیم (۱۴ نکته کاربردی)

بررسی عمیق‌تر: عوارض و نکات کلیدی

در ادامه این مقاله، به بررسی دقیق‌تری پیرامون اهمیت کاهش وزن و لاغری قبل از بارداری خواهیم پرداخت و نکاتی کلیدی در این زمینه را مورد توجه قرار خواهیم داد. این اطلاعات به شما کمک می‌کنند تا با دیدی بازتر و آگاهانه‌تر نسبت به این موضوع اقدام کنید.

عوارض چاقی در دوران بارداری

تأثیرات چاقی بر باروری و فرزندآوری

چاقی، با داشتن شاخص توده بدنی (BMI) برابر با ۳۰ یا بیشتر، تأثیرات مهمی بر فرآیند تخمک گذاری و باروری دارد. این وضعیت می‌تواند احتمال موفقیت لقاح آزمایشگاهی (IVF) را کاهش دهد و با افزایش BMI، خطر ناموفق بودن IVF نیز افزایش می‌یابد.

افزایش خطرات مرتبط با حاملگی

چاقی در دوران بارداری می‌تواند خطر بروز عوارض جدی و متعددی را افزایش دهد. این عوارض شامل موارد زیر می‌شوند:

1. خطر سقط جنین: وزن بالا می‌تواند احتمال سقط جنین را افزایش دهد.
2. افزایش خطر نوزاد مرده: چاقی خطر به دنیا آمدن نوزاد مرده را افزایش می‌دهد.
3. شکست بارداری: این وضعیت می‌تواند به شکست بارداری منجر شود.
4. دیابت بارداری: احتمال ابتلا به دیابت در دوران بارداری در میان زنان چاق بیشتر است.
5. پره اکلامپسی: چاقی می‌تواند خطر ابتلا به پره اکلامپسی، یک عارضه جدی حاملگی که با فشار خون بالا و آسیب به سایر ارگان‌ها، مانند کلیه‌ها، همراه است، را افزایش دهد.
6. اختلال عملکرد قلبی: چاقی می‌تواند بر سلامت قلبی-عروقی مادر تأثیر بگذارد.
7. آپنه خواب: این وضعیت شایع‌تر در زنان چاق در دوران بارداری است.
8. زایمان واژینال دشوار: چاقی می‌تواند مشکلاتی در زایمان طبیعی ایجاد کند.
9. افزایش احتمال زایمان سزارین: احتمال انجام زایمان به روش سزارین در زنان چاق بیشتر است.

بنابراین، مدیریت وزن قبل و در طول دوران بارداری برای کاهش این خطرات حیاتی است.

روش‌های ساده و معمول برای لاغری قبل از بارداری

تغذیه متعادل: پایه‌ای برای سلامتی

• رژیم غذایی متعادل: مصرف غذاهای کامل و غنی از مواد مغذی مانند میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل، پروتئین‌های بدون چربی و چربی‌های سالم بسیار مهم است.
• پرهیز از فرآورده‌های غذایی: کاهش مصرف غذاهای فرآوری شده و نوشیدنی‌های گازدار برای داشتن یک رژیم سالم ضروری است.

فعالیت‌های فیزیکی: ستونی برای تناسب اندام

• ورزش منظم: انجام تمرینات با شدت متوسط مانند پیاده‌روی سریع، شنا، دوچرخه‌سواری یا یوگا توصیه می‌شود.
• تمرینات قدرتی: ادغام تمرینات قدرتی در برنامه ورزشی برای افزایش توده عضلانی و بهبود متابولیسم ضروری است.

بررسی جامع جراحی باریاتریک و نقش آن در مدیریت و درمان چاقی کلاس ۳

عادات زندگی سالم: اساس تندرستی

• کنترل اندازه وعده‌های غذایی: استفاده از بشقاب‌ها و کاسه‌های کوچکتر می‌تواند به کنترل حجم غذای مصرفی کمک کند.
• نوشیدن آب فراوان: آب به حفظ تعادل بدن کمک کرده و فرآیندهای متابولیک را پشتیبانی می‌کند.
• محدود کردن نوشیدنی‌های شیرین: جایگزین کردن نوشیدنی‌های شیرین با آب یا دمنوش‌ها به کاهش کالری دریافتی کمک می‌کند.
• کیفیت خواب مناسب: داشتن ۷ تا ۹ ساعت خواب باکیفیت در شب برای حفظ تعادل هورمونی و تقویت متابولیسم مهم است.
• مدیریت استرس: استفاده از روش‌های سالم برای مقابله با استرس، مانند تمرینات آرامش‌بخش و فعالیت‌های سرگرم‌کننده، ضروری است.
• پرهیز از رژیم‌های سریع لاغری: روش‌های کاهش وزن سریع ممکن است به سلامتی آسیب برسانند و برای بارداری توصیه نمی‌شوند.

با دنبال کردن این راهکارها، می‌توانید با وزن بهتر و سالم‌تری وارد دوره حاملگی شوید.

توصیه‌های مهم برای مادران با چاقی مفرط قبل از بارداری

چاقی مفرط و بارداری: چرا باید احتیاط کرد؟

مادرانی که شاخص توده بدنی (BMI) ۳۰ یا بیشتر دارند، اگرچه توانایی باردار شدن را دارند، اما بهتر است قبل از اقدام به بارداری تلاش کنند وزن خود را کاهش دهند. با این کار، خطرات مرتبط با چاقی در دوران بارداری کاهش می‌یابد.

ورزش و رژیم‌های غذایی: اولین قدم‌ها

• این افراد باید با ورزش منظم و پیروی از رژیم‌های غذایی سالم و متعادل، اقدام به کاهش وزن کنند.
• در مواردی که شاخص توده بدنی بسیار بالاست، ورزش و رژیم لاغری ممکن است کافی نباشد و نیاز به روش‌های دیگری باشد.

جراحی کاهش وزن: گزینه‌ای برای موارد خاص

• مادران با شاخص توده بدنی بالای ۴۰ که نتوانسته‌اند با روش‌های معمول وزن خود را کاهش دهند، می‌توانند درباره جراحی کاهش وزن با یک جراح متخصص مشورت کنند.
• ایمن‌ترین روش‌های جراحی کاهش وزن شامل عمل اسلیو معده، بای‌پس معده، بای‌پس روده، ساسی بای‌پس، پلیسه معده و باندینگ معده است.

توجه به زمانبندی بارداری پس از جراحی

• بسیار مهم است که زنانی که از طریق جراحی کاهش وزن، چاقی خود را مدیریت می‌کنند، حداقل تا ۱ سال پس از جراحی صبر کنند قبل از اینکه تلاش برای باردار شدن کنند.
• آنها باید در طول این دوره تحت نظر جراح لاغری و متخصصان باروری خود باشند تا اطمینان حاصل شود که بارداری در شرایط ایمن و سالم اتفاق می‌افتد.

مرگ بعد اسلیو و بایپس معده!

با رعایت این توصیه‌ها، مادران با چاقی مفرط می‌توانند شرایط بهتر و سالم‌تری برای بارداری خود فراهم کنند.

بارداری پس از عمل لاغری و مدیریت وزن

چگونگی بارداری بعد از عمل لاغری

بارداری پس از عمل لاغری نیازمند مراقبت‌های خاص و دقیق است. مادرانی که جراحی لاغری انجام داده‌اند باید تحت نظر متخصصان باشند تا از تغذیه مناسب و سلامت جنین اطمینان حاصل شود. افزایش وزن در این دوران باید به گونه‌ای باشد که هم به سلامتی مادر و هم جنین آسیبی نرساند.

میزان مجاز افزایش وزن در دوره بارداری

میزان افزایش وزن مجاز در دوره بارداری بر اساس شاخص توده بدنی (BMI) قبل از بارداری متفاوت است:

• افراد با BMI بیشتر از ۳۰: مجاز به افزایش ۵ تا ۸ کیلوگرم.
• افراد با BMI بین ۲۵ تا ۲۹.۹: می‌توانند ۷ تا ۱۱ کیلوگرم افزایش وزن داشته باشند.

در هر دو مورد، افزایش وزن باید کنترل شده و در چهارچوب توصیه‌های پزشکی صورت پذیرد. همچنین، مهم است که این افراد پیش از بارداری به کاهش وزن و رسیدن به وزن ایده‌آل خود اقدام کنند تا از بروز مشکلات احتمالی جلوگیری شود.

توجه به نیازهای تغذیه‌ای

مادرانی که پس از عمل لاغری باردار می‌شوند باید به نیازهای تغذیه‌ای خود و جنین توجه ویژه‌ای داشته باشند. ممکن است نیاز به مکمل‌های غذایی خاصی داشته باشند تا اطمینان حاصل شود که هم جنین و هم بدن مادر به اندازه کافی مواد مغذی دریافت می‌کنند.

چاقی و ناباروری در مردان و زنان

استراتژی‌های کلیدی برای کاهش وزن قبل از بارداری

مشاوره با متخصصان

1. مراجعه به متخصص زنان: قبل از اقدام به بارداری، مشاوره با یک متخصص زنان می‌تواند به شما در تعیین وضعیت سلامتی و برنامه‌ریزی برای یک بارداری سالم کمک کند.
2. گفتگو با متخصص تغذیه یا چاقی: برای تدوین یک برنامه رژیم غذایی متناسب با نیازهای شما، مشورت با یک متخصص تغذیه یا چاقی مفید خواهد بود. در صورت نیاز، مشاوره با یک جراح لاغری نیز می‌تواند گزینه‌ای باشد.

تغذیه سالم

• رژیم غذایی متعادل: مصرف غذاهای مغذی و سالم مانند میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل و پروتئین‌های کم چرب برای تامین مواد مغذی ضروری و کنترل وزن مهم است.

فعالیت بدنی

• تمرینات هوازی: انجام حداقل ۱۵۰ دقیقه فعالیت هوازی متوسط یا ۷۵ دقیقه فعالیت شدید در هفته، یا ترکیبی از هر دو، برای کاهش وزن قبل از بارداری ایده‌آل است.
• توزیع فعالیت‌ها در طول هفته: بهتر است فعالیت‌های بدنی در طول هفته پخش شوند تا بدن فرصت کافی برای استراحت و بازیابی داشته باشد.

این روش‌ها نه تنها به کاهش وزن کمک می‌کنند بلکه برای داشتن یک دوره حاملگی سالم و بی‌خطر نیز ضروری هستند. به یاد داشته باشید که هر تغییر سبک زندگی یا برنامه رژیمی باید تحت نظارت و راهنمایی متخصصان صورت پذیرد تا از ایمنی و اثربخشی آن اطمینان حاصل شود.

چکیده:

این مقاله به بررسی اهمیت کاهش وزن قبل از بارداری می‌پردازد، با تمرکز بر ارتباط میان سلامتی مادر و تاثیر آن بر فرآیند بارداری و زایمان. موضوعات اصلی شامل نقش و اهمیت مدیریت وزن قبل از بارداری، استراتژی‌های موثر برای کاهش وزن، و تاثیرات بارداری بعد از عمل لاغری می‌شوند. ما به بررسی راهکارهای کاهش وزن از جمله رژیم غذایی سالم، فعالیت‌های بدنی منظم، و مشاوره با متخصصان می‌پردازیم، در حالی که به اهمیت مراقبت‌های بهداشتی قبل از بارداری تاکید می‌کنیم.

منابع:

How to Lose Weight During Pregnancy Safely (healthline.com)

Losing weight while pregnant: Is it safe? | BabyCenter

Why You May Be Losing Weight While Pregnant (thebump.com)

بالن معده: یکی از روش های کاهش وزن

• مقدمه: کلیاتی درباره روش‌های کاهش وزن و نقش بالن معده
  • ۱٫۱ چالش‌های جهانی چاقی
  • ۱٫۲ معرفی بالن معده به عنوان یک راهکار کاهش وزن
• آنچه در مورد بالن معده باید بدانیم
  • ۲٫۱ تاریخچه و توسعه بالن معده
  • ۲٫۲ چگونگی عملکرد بالن معده
• فرآیند قرار دادن بالن معده
  • ۳٫۱ مراحل آماده‌سازی برای عمل
  • ۳٫۲ روش اجرای عمل قرار دادن بالن
  • ۳٫۳ مراقبت‌های پس از عمل
• مزایا و معایب استفاده از بالن معده
  • ۴٫۱ مزایای بالن معده
  • ۴٫۲ محدودیت‌ها و عوارض احتمالی
• تجربیات بیماران و نظرات متخصصان
  • ۵٫۱ داستان‌های موفقیت بیماران
  • ۵٫۲ نگاه کارشناسان به بالن معده
• بالن معده در مقایسه با سایر روش‌های کاهش وزن
  • ۶٫۱ تحلیل روش‌های جایگزین
  • ۶٫۲ کی باید از بالن معده استفاده کرد؟
• نتیجه‌گیری: آینده بالن معده و روندهای جدید

مقدمه:

در دنیای امروز که چالش‌های چاقی و تاثیرات آن بر سلامت افراد بیش از پیش مورد توجه قرار گرفته است، روش‌های متنوعی برای کمک به کاهش وزن وجود دارد. از جمله این روش‌ها، استفاده از “بالن معده” یا “بالون معده” است که به عنوان یک راهکار کم تهاجمی برای کنترل چاقی معرفی شده است. این روش، که در آن یک بالن سیلیکونی درون معده قرار داده می‌شود، به منظور کاهش احساس گرسنگی و کمک به کاهش مصرف کالری طراحی شده است. با این حال، همانند هر روش درمانی دیگری، بالن معده نیز دارای مزایا و محدودیت‌های خاص خود است.  درواقع این روش لاغری امروزه منسوخ شده است و دلایلی مانند محدودیت، ناکارامدی و بازگشت وزن بعد از برداشت بالون معده از دلایل آن هستند. در این مجموعه مقالات، به بررسی دقیق این روش، همراه با تجزیه و تحلیل تجربیات کارشناسان و بیمارانی که از این روش استفاده کرده‌اند، می‌پردازیم.

علت انتخاب عمل بالن معده

افرادی که با چاقی مفرط مواجه هستند و از طریق تغییر رژیم غذایی و ورزش نتوانسته‌اند به نتایج مطلوب دست یابند، ممکن است به دنبال راه‌حل‌های جراحی باشند. در میان گزینه‌های موجود، عمل بالن معده (Intragastric balloon) به عنوان یکی از روش‌ها  شناخته می‌شود.

فرآیند انجام عمل بالن معده

در این روش، یک پزشک متخصص با استفاده از دستگاه آندوسکوپ، بالن را درون معده قرار می‌دهد. سپس بالن توسط محلول استریل سالینی پر می‌شود تا به حجم مورد نظر برسد. این تکنیک، که بدون نیاز به ایجاد شکاف یا درد انجام می‌شود، به بیمار امکان بازگشت سریع به خانه را می‌دهد.

مراحل پیش از انجام عمل بالون معده

پیش از انجام عمل، آزمایشات لازم برای اطمینان از سلامتی بیمار و ارزیابی امکان انجام عمل انجام می‌شود. این مرحله برای کاهش ریسک‌های احتمالی و تضمین موفقیت عمل حیاتی است.

مراقبت‌ها و عوارض احتمالی پس از عمل

پس از انجام عمل، بیماران باید دستورالعمل‌های خاصی را برای مراقبت دنبال کنند. همچنین، آگاهی از عوارض احتمالی و نحوه مواجهه با آن‌ها برای روند بهبودی ضروری است.

اسلیو معده، عوارض، مزایا، نتایج

عوارض بالون معده: تأثیرات جانبی و راه‌های کاهش وزن موثرتر

بالون گذاری در گذشته به عنوان یک روش کاهش وزن کم خطر معرفی می‌شد، اما تحقیقات بهبود یافته نشان داده که این روش عوارض جانبی زیادی دارد و نه تنها موثریت کاهش وزن را کاهش می‌دهد، بلکه به افراد عارضه نیز تحمیل می‌کند. در این متن به برخی از عوارض شناخته‌شده‌ی بالون معده پرداخته و راه‌های کاهش وزن سالمتر مورد بررسی قرار می‌دهیم.

کاهش وزن اندک:

نسبت به روش‌های جدید کاهش وزن مانند انواع عمل‌های لاغری، بالون معده ممکن است منجر به کاهش وزن کمتری شود. در حقیقت، میزان کاهش وزن با بالون بسیار محدودتر است (کمتر از ۳۰ درصد) و همراه با عوارضی همچون کمبود کاهش وزن می‌شود.

ناراحتی معده:

با توجه به حضور بالون در داخل معده، اغلب افراد احساس ناراحتی می‌کنند. این احساس ناراحتی همواره حاکی از وجود بالون در معده است و به عبارتی، شما ممکن است مثل دچار سوء‌هاضمه به نظر بیایید.

تهوع و استفراغ:

همچنین، حضور بالون در داخل معده ممکن است با تهوع و استفراغ همراه باشد. شما ممکن است مقدار کمی غذا بخورید، اما این مقدار اندک غذا ممکن است باعث تجربه تهوع و استفراغ ناخوشایندی شود.

شکم یا کمردرد:

اگر زیاد غذا بخورید یا ورزش فعالی داشته باشید، ممکن است به شکم یا کمر درد دچار شوید. گاهی اوقات، این درد و ناراحتی معده حین خواب نیز ادامه دارد.

رفلاکس اسید یا ترش کردن بعد از بالن معده:

بیش از ۸۰ درصد افرادی که بالون معده دارند، گزارش داده‌اند که رفلاکس اسید معده طی شبانه‌روز وجود داشته است. این مشکل به خصوص برای افراد چاق تاثیرات مخرب بیشتری دارد.

سوء هاضمه بعد از بالن معده

اشغال معده توانایی هضم کنندگی غذا را کاهش می‌دهد و می‌تواند به مشکلات هضمی منجر شود که تأثیرات مخربی بر روده‌ها دارد.

انسداد ورود غذا به معده:

گاهی اوقات بالون می‌تواند از عبور غذا از معده به مریع جلوگیری کند که ممکن است به پارگی معده و درد مشابه دیگر مشکلات منجر شود.

عفونت در اثر بالون معده:

در موارد نادر، بالون معده ممکن است به دیواره معده آسیب برساند و احتمال عفونت را افزایش دهد.

آیا بالون معده مزیت خاصی هم دارد؟

بله، بالون معده در کنار عوارضش مزایایی نیز دارد، اما با توجه به ریسک و تعداد زیاد عوارض، فواید آن ممکن است غیرقابل توجه باشند. برخی از مهم‌ترین فواید این روش عبارتند از:

• یک روش جراحی نیست و بنابراین برگشت‌پذیر است.
• موقت است.
• به دنبال لاغری به کاهش علائم دیابت و فشار خون بالا و … کمک می‌کند.

بالون معده با عوارض جانبی متعدد همراه است و در مقایسه با روش‌های سالمتر کاهش وزن، به عنوان یک گزینه دارای مزیت‌های محدودی به نظر می‌رسد. بنابراین، قبل از تصمیم‌گیری برای انجام این روش، به دقت مزایا و معایب آن را با پزشک خود مطالعه کنید و راه‌های دیگر کاهش وزن را نیز در نظر بگیرید.

گزینه‌های مختلف در مسیر کاهش وزن: از رژیم‌های غذایی تا جراحی‌های لاغری

اهمیت رژیم غذایی و ورزش در کنترل وزن

در ابتدا، باید توجه داشت که رژیم غذایی سالم و فعالیت ورزشی نقش اساسی در حفظ سلامتی و کنترل وزن دارند. این موارد باید بخش جدایی‌ناپذیر از برنامه روزانه هر فرد باشند.

چرا برخی افراد به جراحی‌های لاغری روی می‌آورند؟

با این حال، گروهی از افراد به دلایل متفاوتی چون ویژگی‌های ژنتیکی، مشکلات هورمونی، یا شرایط خاص زندگی، دچار چاقی مفرط می‌شوند. این افراد حتی با رعایت رژیم غذایی سخت و انجام ورزش‌های منظم نیز نتایج قابل توجهی در کاهش وزن خود مشاهده نمی‌کنند.

بوتاکس معده چیست؟

عمل بالن معده: یکی از روش‌های جراحی لاغری

در چنین مواردی، گزینه‌های جراحی مانند عمل بالن معده مطرح می‌شوند. این روش، که به صورت مفصل در بخش “بالن معده” بررسی شده است، شامل قرار دادن یک بالن در معده بیمار از طریق روش آندوسکوپی است تا فضای معده را کاهش دهد و احساس سیری را افزایش بدهد.

عمل بالن معده: عمل بالن معده به عنوان یکی از روش‌های نوین و کم تهاجمی برای رسیدن به وزن متعادل شناخته می‌شود. این روش بدون نیاز به جراحی باز و ایجاد شکاف انجام می‌گیرد و توسط دستگاه آندوسکوپی که مجهز به لامپ و دوربین است، انجام می‌شود.

فرآیند انجام عمل بالون معده

در ابتدا، بیمار تحت تاثیر آرام‌بخش یا داروی بیهوشی ضعیف قرار می‌گیرد. سپس، بالن سیلیکونی، که پیش از ورود به معده خالی است، از طریق دهان و مری وارد می‌شود. پس از رسیدن به معده، بالن توسط محلول استریل سالینی پر می‌شود تا به حجم مورد نیاز برسد.

بالن معده به نسبت روش راحتی است!

این روش، که معمولاً حدود ۱۵ دقیقه زمان می‌برد، در عین ناخوشایندی، بدون درد بوده و نیازی به بستری ندارد. بیماران می‌توانند در همان روز به خانه بازگردند.

برداشتن بالن پس از دستیابی به هدف لاغری

پس از دستیابی به اهداف لاغری، بالن از طریق روش آندوسکوپی و با خارج کردن مایع و هوای داخل آن، برداشته می‌شود.

 یکی از معایب بزرگ این روش که یکی از دلایل منسوخ شدن آن است همین دو مرحله ای بودن این عمل است. به این ترتیب بعد از برداشتن بالون معده، قرد دوباره با بازگشت اشتها و بازگشت وزن سریع مواجه می شود.

روش‌های نوین در درمان چاقی: روش های مدرن با کارایی بهتر از بالن معده

محدودیت‌های بالن معده

با توجه به گزارش‌ها و نظرات و تجربیات افراد و پژوهش های آماری در مجامع بین المللی، مشخص شده است که روش بالن معده به دلیل عوارض جانبی و احتمال بالای بازگشت وزن، امروزه به عنوان روشی منسوخ شناخته می‌شود.

بررسی روش های مختلف لاغری – داروهای لاغری، بوتاکس معده، حلقه معده، بالن معده

توصیه‌های دکتر کبیری زاده برای درمان چاقی

دکتر کبیری زاده، که در زمینه جراحی چاقی و زیبایی تخصص دارد، بر موثر و کارا بودن روش‌های قطعی درمان چاقی مانند اسلیو و بای پس معده تاکید دارد. این روش‌ها، به گفته ایشان، نتایج دائمی و بدون بازگشت ارائه می‌دهند.

مزایای اسلیو و بای پس معده

در این روش‌ها، بیماران می‌توانند به طور قطعی و برای همیشه از دغدغه کاهش وزن و لاغری رهایی یابند. این روش‌های جراحی علاوه بر کاهش وزن، به بهبود سلامت کلی بیمار کمک می‌کنند و از بازگشت وزن جلوگیری می‌کنند.

درمان قطعی چاقی: روش‌های اسلیو و بای پس معده

در جهانی که چاقی به یکی از چالش‌های اصلی سلامت تبدیل شده است، روش‌های اسلیو و بای پس معده به عنوان نقطه عطفی در درمان قطعی این معضل شناخته می‌شوند. این روش‌های جراحی نه تنها نتایج قابل توجهی در کاهش وزن به همراه دارند، بلکه گامی بزرگ در بهبود کیفیت زندگی بیماران محسوب می‌شوند.

اسلیو معده: مسیری امیدوارکننده برای افرادی که به دنبال کاهش وزن قطعی هستند.

عمل کوچک کردن معده برای لاغری، یک روش جراحی است که در آن بخش قابل توجهی از معده برداشته می‌شود. این کاهش حجم معده به افراد کمک می‌کند تا سریع‌تر احساس سیری کنند و در نتیجه، کالری کمتری مصرف نمایند. این روش امیدوارکننده، به بیماران امکان می‌دهد تا با اطمینان بیشتری به سوی هدف کاهش وزن خود حرکت کنند.

پاسخ به ۳۳ سوال مهم در رابطه با اسلیو معده!

بای پس معده: تضمینی برای نتایج دائمی

در روش بای پس، جراحی به گونه‌ای انجام می‌شود که مسیر غذا در دستگاه گوارش تغییر کرده و موجب کاهش جذب کالری می‌شود. این روش، نه تنها به کاهش وزن کمک می‌کند، بلکه به بهبود بیماری‌های همراه چاقی مانند دیابت نوع ۲ نیز کمک شایانی می‌کند.

دکتر کبیری زاده بهترین روش لاغری را بعد از ارزیابی برای شما انتخاب خواهد کرد.

دکتر کبیری زاده، با تجربه و تخصص خود در این زمینه، ترجیح می‌دهد که پیش از هر اقدامی، شرایط مراجعه‌کننده را به دقت بررسی کند. این ارزیابی دقیق به وی امکان می‌دهد تا روش مناسب و اختصاصی برای هر بیمار را تعیین کند، اطمینان بخشیدن به اینکه هر فرد بهترین مسیر درمانی را برای رسیدن به سلامت و تناسب اندام دنبال خواهد کرد.

عوارض و خطرات اسلیو معده! از شایعه تا واقعیت.

References[edit]

1. ^ 
2. Jump up to:
3. a b c Jamal, M.H., Almutairi, R., Elabd, R. et al. The Safety and Efficacy of Procedureless Gastric Balloon: a Study Examining the Effect of Elipse Intragastric Balloon Safety, Short and Medium Term Effects on Weight Loss with 1-Year Follow-Up Post-removal. OBES SURG 29, 1236–۱۲۴۱ (۲۰۱۹). https://doi.org/10.1007/s11695-018-03671-w
4. ^ 
5. Jump up to:
6. a b c d e f Ienca, R., Al Jarallah, M., Caballero, A. et al. The Procedureless Elipse Gastric Balloon Program: Multicenter Experience in 1770 Consecutive Patients. OBES SURG 30, 3354–۳۳۶۲ (۲۰۲۰). https://doi.org/10.1007/s11695-020-04539-8.
7. ^ 
8. Jump up to:
9. a b “Allurion Technologies’ Elipse® Program Demonstrates Significant Weight Loss in Findings Presented at 24th World IFSO Congress”. Business Wire. Retrieved 2021-02-16.
10. ^ 
11. Jump up to:
12. a b c d e Vantanasiri, K., Matar, R., Beran, A. et al. The Efficacy and Safety of a Procedureless Gastric Balloon for Weight Loss: a Systematic Review and Meta-Analysis. OBES SURG 30, 3341–۳۳۴۶ (۲۰۲۰). https://doi.org/10.1007/s11695-020-04522-3.
13. ^ Bonazzi P, Petrelli MD, Lorenzini I, et al. Gastric emptying and intragastric balloon in obese patients. Eur Rev Med Pharmacol Sci. 2005;9(5 Suppl 1):15–۲۱٫
14. ^ Totté, E.; Hendrickx, L.; Pauwels, M.; Van Hee, R. (2001-08-01). “Weight Reduction by Means of Intragastric Device: Experience with the Bioenterics Intragastric Balloon”. Obesity Surgery. 11 (4): 519–۵۲۳٫ doi:10.1381/096089201321209459. ISSN 1708-0428.
15. ^ Courcoulas, A; Abu Dayyeh, B K; Eaton, L; Robinson, J; Woodman, G; Fusco, M; Shayani, V; Billy, H; Pambianco, D (2016-12-23). “Intragastric balloon as an adjunct to lifestyle intervention: a randomized controlled trial”. International Journal of Obesity. 41 (3): 427–۴۳۳٫ doi:10.1038/ijo.2016.229. ISSN 0307-0565. PMID 28017964.
16. ^ Mathus-Vliegen EM. Intragastric balloon treatment for obesity: what does it really offer? Dig Dis. 2008;26(1):40–۴٫ Review
17. ^ Imaz I, Martínez-Cervell C, García-Alvarez EE, et al. Safety and effectiveness of the intragastric balloon for obesity. A meta-analysis. Obes Surg. 2008;18(7):841–۶٫ Review
18. ^ Usuy, Eduardo; Brooks, Jeffrey (2017-10-31). “Response Rates with the Spatz3 Adjustable Balloon”. Obesity Surgery. 28 (5): 1271–۱۲۷۶٫ doi:10.1007/s11695-017-2994-x. ISSN 0960-8923. PMID 29090379.
19. ^ De Almeida, Leonard Salles (2018-09-04). “Spatz3 Adjustable Balloon: Weight Loss and Response Rates in Brazil”. Integrative Gastroenterology and Hepatology: 38–۴۱٫ doi:10.18314/igh.v1i1.1193. ISSN 2637-6954.
20. ^ 
21. Jump up to:
22. a b c Gaur S, Levy S, Mathus-Vliegen L, Chuttani R (2015). “Balancing risk and reward: a critical review of the intragastric balloon for weight loss”. Gastrointestinal Endoscopy. 81 (6): 1330–۶٫ doi:10.1016/j.gie.2015.01.054. PMID 25887720.
23. ^ 
24. Jump up to:
25. a b c d “FDA approves non-surgical temporary balloon device to treat obesity”. U.S. Food and Drug Administration. July 30, 2015. Retrieved September 22, 2015.
26. ^ 
27. Jump up to:
28. a b c d Saber AA, Shoar S, Almadani MW, Zundel N, Alkuwari MJ, Bashah MM, Rosenthal RJ (2017). “Efficacy of First-Time Intragastric Balloon in Weight Loss: A Systematic Review and Meta-analysis of Randomized Controlled Trials”. Obesity Surgery. 27 (2): 277–۲۸۷٫ doi:10.1007/s11695-016-2296-8. PMID 27465936. S2CID 22109833.

 آیا تزریق بوتاکس به معده راهکاری موثر برای لاغری است؟

مقدمه

در دنیای امروز که چاقی به یک چالش روزافزون برای سلامت جامعه تبدیل شده است، افراد بسیاری به دنبال راهکارهای نوین و سریع برای کاهش وزن هستند. یکی از این روش‌های نوظهور، تزریق بوتاکس معده است.

بوتاکس معده چیست؟

بوتاکس معده یک روش درمانی است که در آن، تزریق بوتاکس (نوعی سم بوتولینوم) به دیواره‌های معده انجام می‌شود. هدف از این کار، کاهش اشتها و افزایش احساس سیری در فرد است تا در نتیجه، مصرف کالری کاهش یابد.

آیا بوتاکس معده باعث لاغری سریع می‌شود؟

این روش به دلیل تازگی‌اش هنوز مورد بررسی‌های علمی قرار دارد. گرچه برخی از افراد از نتایج مثبت آن خبر می‌دهند، اما هنوز شواهد کافی برای تایید اثربخشی و ایمنی طولانی مدت آن وجود ندارد.

چرا بوتاکس معده هنوز روش موثری برای کاهش وزن نیست؟

با وجود اینکه این روش لاغری می‌تواند به کاهش سریع وزن کمک کند، نباید نادیده گرفت که این روش ممکن است عوارض جانبی داشته باشد. علاوه بر این، تغییرات سبک زندگی و رژیم غذایی همچنان مهم‌ترین عامل در کاهش وزن پایدار است.

بوتاکس معده ممکن است به عنوان یک راهکار سریع برای کاهش وزن جلب توجه کند، اما باید توجه داشت که هنوز به عنوان یک روش موثر و ایمن برای کاهش وزن پایدار شناخته نشده است. توصیه می‌شود قبل از اقدام به چنین روش‌هایی، با پزشک متخصص مشورت شود.

بهترین جراح اسلیو معده در تهران – یک انتخاب هوشمندانه برای سلامتی شما

 آیا شما کاندید مناسبی برای بوتاکس معده هستید؟

این روش لاغری به عنوان یکی از روش‌های نوین کاهش وزن در افراد با بی ام آی ۲۴ الی ۲۸، برای برخی افراد می‌تواند راه حل مناسبی باشد. اما این روش برای همه مناسب نیست و شرایط خاصی برای انتخاب بهترین کاندیداها وجود دارد.

1. ناکامی در کاهش وزن با ورزش و رژیم: افرادی که علی‌رغم ورزش منظم و رعایت رژیم غذایی، وزن قابل توجهی کم نکرده‌اند، می‌توانند کاندیدای مناسبی برای این روش لاغری باشند.
2. فقدان مشکلات معده: افرادی که دچار بیماری‌هایی مانند زخم یا ورم معده نیستند، برای این روش درمانی مناسب‌تر هستند.
3. شاخص توده بدنی معین: شاخص توده بدنی (BMI) بین ۲۵ تا ۳۰ نشان دهنده مناسب بودن فرد برای این درمان است.

چرا شاخص توده بدنی زیر ۴۰ برای بوتاکس معده ایده‌آل است؟

افرادی که BMI بالای ۴۰ دارند، معمولاً اضافه وزن قابل توجهی دارند و بوتاکس معده در چنین مواردی نمی‌تواند کاهش وزن قابل ملاحظه‌ای ایجاد کند. به همین دلیل، افراد با شاخص توده بدنی بسیار بالا باید روش‌های دیگری مانند جراحی لاغری را در نظر بگیرند. بوتاکس معده می‌تواند برای برخی افراد به عنوان یک گزینه درمانی برای کاهش وزن مورد استفاده قرار گیرد. با این حال، لازم است قبل از انتخاب این روش، ارزیابی دقیقی از وضعیت سلامتی و شاخص توده بدنی افراد انجام شود. توجه به ایین نکته ضروری است که این روش می تواند برای افرادی که حدودا ۶ تا ۸ کیلو اضافه وزن دارند مناسب باشد. کااهش وزن قابل توجه با این روش عملا نشدنی است.

خطرات و عوارض شایع بوتاکس معده:

1. حالت تهوع و استفراغ: این دو عارضه از جمله شایع‌ترین عوارض بوتاکس معده هستند.
2. سردرد و نفخ: برخی از افراد ممکن است پس از این روش لاغری، احساس سردرد، نفخ و درد خفیف شکمی تجربه کنند.
3. آسیب به بافت و سوراخ شدن معده: در صورت تزریق نادرست یا استفاده از دوز بیش از حد، خطر آسیب به بافت معده و حتی سوراخ شدن آن وجود دارد.

عوارض نادر اما جدی:

• ضعف عضلانی در سراسر بدن
• درد یا تورم
• مشکلات تنفسی
• دوبینی
• نکروز (مرگ بافتی) معده
• از دست دادن کنترل مثانه

توصیه‌ها:

• افراد با حساسیت به بوتاکس یا دارای مشکلات عضلانی باید از این درمان اجتناب کنند.
• مهم است که تزریق توسط متخصص آموزش دیده و با تجربه انجام شود تا خطرات به حداقل برسند.

این روش لاغری می‌تواند گزینه‌ای برای کاهش وزن باشد، اما در نظر گرفتن خطرات و عوارض احتمالی آن امری ضروری است. تصمیم به استفاده از این روش باید با احتیاط و پس از مشورت با پزشک متخصص انجام شود.

مقایسه اثربخشی بوتاکس معده با عمل اسلیو معده در کاهش وزن

در حالی که عمل‌های لاغری مانند اسلیو معده به طور قطعی و سریع نتایج کاهش وزن را به دنبال دارند، سوال این است که آیا تزریق بوتاکس به معده نیز می‌تواند اثربخشی مشابهی داشته باشد.

اثربخشی بوتاکس معده: این روش لاغری می‌تواند تا حدی در کاهش وزن موثر باشد، اما نمی‌توان گفت که این روش به صورت قطعی و ۱۰۰ درصد باعث لاغری می‌شود. موفقیت آن به عوامل متعددی بستگی دارد.

تاثیر مصرف کربوهیدرات‌ها: یکی از عوامل مهم در اثربخشی بوتاکس معده، رعایت رژیم غذایی مناسب است. مصرف بیش از حد کربوهیدرات‌ها می‌تواند تأثیر بوتاکس را کاهش دهد، زیرا این مواد غذایی تحریک‌کننده حرکات معده هستند و ممکن است با عملکرد آن تداخل ایجاد کنند.

اسلیو یا بای پس ؟ پرسش نامه مشاوره جراحی چاقی!

این روش لاغری ممکن است به عنوان یک روش کمکی در کاهش وزن مورد استفاده قرار گیرد، اما نمی‌توان آن را با عمل اسلیو معده مقایسه کرد که نتایج بسیار سریع و قطعی دارد. همچنین، موفقیت در درمان با بوتاکس معده به تعهد فرد به یک سبک زندگی و رژیم غذایی سالم بستگی دارد.

مراحل و شیوه اجرا

لاغری با استفاده از بوتاکس معده یک روش غیرجراحی و کم تهاجمی است که از طریق دستگاه آندوسکوپی انجام می‌شود. این روش، برای کاهش وزن و کنترل اشتها در افراد مورد استفاده قرار می‌گیرد.

مراحل :

1. بیهوشی بیمار: در ابتدا، بیمار تحت بیهوشی قرار می‌گیرد تا در طول عمل راحت باشد.
2. وارد کردن آندوسکوپ: آندوسکوپ از طریق دهان و مری به داخل معده فرستاده می‌شود.
3. تزریق بوتاکس: بوتاکس در مناطق مشخص شده در معده تزریق می‌شود. این کار به دقت و زیر نظر پزشک انجام می‌پذیرد.
4. مدت زمان عمل: کل فرآیند درمان به طور متوسط ۲۰ دقیقه طول می‌کشد.
5. بدون نیاز به بستری شدن: پس از اتمام عمل، نیازی به بستری شدن در بیمارستان نیست.
6. مراقبت پس از عمل: بیمار برای ۱ تا ۲ ساعت تحت نظر پزشک و پرستاران باقی می‌ماند تا اطمینان حاصل شود که هیچ عارضه‌ای وجود ندارد.
7. بازگشت به خانه: پس از اطمینان از سلامت بیمار، او می‌تواند به خانه بازگردد و روند بهبودی را در منزل ادامه دهد.

مطالعه بیشتر در: راهنمای کامل عمل کوچک کردن معده برای لاغری: فواید، عوارض و هزینه‌ها

 موارد منع استفاده، انتظارات و مراقبت‌های پس از درمان

بوتاکس معده در دوران بارداری و شیردهی:

• به دلیل عدم وجود مطالعات کافی و احتمال آسیب به مادر باردار یا جنین، و همچنین ورود احتمالی سم بوتولونیوم به شیر مادر، توصیه می‌شود که خانم‌های باردار یا شیرده از استفاده از این روش لاغری اجتناب کنند.

میزان کاهش وزن مورد انتظار پس از این روش:

• افرادی که این درمان را انجام می‌دهند معمولاً می‌توانند انتظار داشته باشند که بین ۵ تا ۱۰ درصد از کل اضافه وزن خود را کاهش دهند.
• در شرایط ایده‌آل، این میزان ممکن است تا ۱۵ درصد نیز برسد.
• دوره کاهش وزن معمولاً بین ۳ تا ۶ ماه است و میزان کاهش وزن بسته به فاکتورهای مختلفی چون سن، متابولیسم و میزان فعالیت بدنی متفاوت است.

پایداری نتایج بوتاکس در کاهش وزن

بوتاکس معده، مانند سایر روش‌های کاهش وزن، می‌تواند به کاهش موقت وزن کمک کند. با این حال، برای دستیابی به نتایج پایدار، لازم است که تغییراتی در سبک زندگی اعمال شوند.

بازگشت وزن پس از بوتاکس معده:

• اگر تغییراتی در رژیم غذایی و فعالیت بدنی اعمال نشود، احتمال بازگشت وزن پس از استفاده از این راه لاغری به طور قطع وجود دارد.
• این یک روش کمکی برای کاهش وزن است و بدون تغییر در عادات غذایی و افزایش فعالیت بدنی، نمی‌توان انتظار داشت که وزن کاهش یافته به صورت دائمی باقی بماند.

بررسی روش های مختلف لاغری – داروهای لاغری، بوتاکس معده، حلقه معده، بالن معده

اهمیت رعایت رژیم غذایی و ورزش:

• حفظ یک رژیم غذایی سالم و متعادل و انجام ورزش منظم، کلید موفقیت در حفظ وزن کاهش یافته پس از درمان بوتاکس معده است.
• تغییراتی که در سبک زندگی ایجاد می‌شوند، باید پایدار و بلندمدت باشند تا از بازگشت وزن جلوگیری شود.

مراقبت‌های لازم پس از بوتاکس معده:

• تغییر سبک زندگی و رژیم غذایی سالم به همراه فعالیت ورزشی، پس از درمان بوتاکس معده، برای حصول نتایج بهتر و پایدارتر ضروری است.
• پرهیز از غذاهای حاوی چربی یا کربوهیدرات بالا مانند فست فود مهم است.
• برای استفاده حداکثری از فواید بوتاکس معده، توصیه می‌شود که ورزش منظم و مصرف غذاهای سالم را در برنامه روزانه خود بگنجانید.
• توصیه‌ها و دستورالعمل‌های دقیق‌تر مربوط به مراقبت‌های پس از درمان توسط پزشک متخصص در روز تزریق ارائه خواهد شد.

بوتاکس معده: موارد اصلی، هزینه‌ها و عوامل تأثیرگذار

• بوتاکس معده باعث می‌شود افراد دیرتر گرسنه شوند و احساس سیری بیشتری داشته باشند. این امر می‌تواند منجر به مصرف وعده‌های غذایی سبک‌تر و کمک به کاهش وزن شود.

هزینه بوتاکس معده:

• هزینه بوتاکس معده متغیر است و می‌تواند از ۳۰ میلیون تومان شروع شود.
• دقت داشته باشید که برای کسب اطلاع دقیق از هزینه، بهتر است با مراکز معتبر درمانی تماس بگیرید.

عوامل تأثیرگذار بر هزینه 

1. مکان جغرافیایی: هزینه‌ها می‌توانند بر اساس محل انجام درمان متفاوت باشند.
2. تخصص و شهرت پزشک: پزشکان با تجربه و شهرت بیشتر ممکن است هزینه‌های بالاتری داشته باشند.
3. میزان نیاز به درمان: بیماران با نیاز به جلسات مکرر یا دوزهای بیشتر ممکن است هزینه بیشتری پرداخت کنند.
4. نوع مرکز درمانی: مراکز درمانی با امکانات و تجهیزات پیشرفته ممکن است هزینه‌های بالاتری داشته باشند.
5. سایر هزینه‌ها: مشاوره‌های پزشکی، آزمایشات، داروها و تجهیزات مورد نیاز همگی در هزینه کل تأثیرگذار هستند.

پاسخ به سوالات رایج درباره بوتاکس معده برای لاغری

آیا کسانی که تجربه این روش داشته‌اند راضی هستند؟

• تجربیات افراد متفاوت است. این یک روش نسبتاً جدید است و هنوز مطالعات گسترده‌ای روی آن انجام نشده است.
• برخی افراد کاهش وزن موقت و کمی را تجربه کرده‌اند، در حالی که برخی دیگر از عوارض جانبی گزارش داده‌اند.

حداکثر میزان کاهش وزن با این روش چقدر است؟

• در بهترین حالت، برخی بیماران ممکن است در طول ۶ ماه تا ۱۵ درصد از اضافه وزن خود را کاهش دهند.
• این میزان کاهش وزن در مقایسه با عمل‌های لاغری، که ممکن است تا ۸۰ درصد اضافه وزن را از بین ببرند، بسیار کم است.

این روش به جز کمک به لاغری چه کاربردهای دیگری دارد؟

• در ابتدا، از این ماده برای درمان گاستروپارزی، وضعیتی که با تأخیر در تخلیه معده مشخص می‌شود، استفاده می‌شد.
• همچنین ممکن است برای درمان اختلالات حرکتی معده مانند آشالازی و انسداد مزمن روده ایدیوپاتیک (CIIP) به کار رود.

اسلیو و بایپس معده، درمان های قطعی چاقی!

آیا بوتاکسی که برای معده تزریق میشود همان موادی است که در پیشانی مصرف میشود؟

رژیم کانادایی

رژیم کانادایی یک رژیم لاغری نسبتا سریع است که با محدود کردن مصرف کالری و افزایش مصرف پروتئین، در مدت کوتاهی وزن شما را کاهش دهد. این رژیم در دنیا به نام رژیم متابولیسم هم شناخته می شود. این رژیم در دو نسخه ۱۳ روزه و ۱۵ روزه اجرا می شود که در ادامه به تفاوت ها و شباهت های آنها خواهیم پرداخت. طراحان این رژیم مدعی هستند، که در نتیجه ی این رژیم لاغری،  شما در کمتر از نصف ماه، ۱۰ کیلو لاغر می کند. مبدعان رژیم کانادایی، معتقدند که این برنامه غذایی، سطح متابولیسم بدن را در طول این مدت کوتاه به مقدار زیادی تغییر می‌دهد و می تواند چربیِ احشائی ( جربی تجمع یافته بین اندام های شکمی) را تا حد زیادی کاهش دهد.

ویژگی ها و شباهت های رژیم کانادایی ۱۳ روزه و ۱۵ روزه:

– هر دو نسخه از این رژیم بسیار سخت و محدود کننده هستند و باید به طور دقیق از آنها پیروی شود.

– هر دو نسخه از این رژیم باعث شوک بدن می شوند و تغییر سریع متابولیسم بدن می شوند.

– هر دو نسخه از این رژیم منوهای تکراری و خسته کننده ای دارند واز این طریق سعی در ایجاد احساس بی میلی و بی توجهی نسبت به وسوسه های غذایی دارد.

– فرد طی این دوره ی ۱۳ تا ۱۵ روزه ممکن است دچار عوارض جانبی مثل خستگی، سرگیجه، ضعف، تپش قلب، کم خونی، ریزش مو، خشک شدن پوست، کاهش قدرت تمرکز و حافظه، عصبانیت، افسردگی و … شوند، اما با توجه به نتایج کاهشی آن در از دست دادن وزن، در این بازه ی زمانی، رژیم نسبتا پر طرفداری است.

– هر دو نسخه از این رژیم نباید بدون مشورت پزشک و برای افراد با شرایط پزشکی خاص مثل دیابت، فشار خون، بارداری، شیردهی، بیماران قلبی و … اجرا شوند.

– در هر دو نسخه از این رژیم، نباید بعد از پایان آن به الگوی غذایی قبل بازگشت. طی این دوره ۱۳ الی ۱۵ روزه ی رژیم کانادایی، بدن آماده ی پذیرش سبک زندگی و تغذیه ی جدید است. عادات اشتباه گذشته می بایست با عادات غذایی جدید و مناسب جایگزین شوند، در غیر این صورت در مدت کوتاهی بازگشت سریع وزن اتفاق می افتد.

تفاوت های رژیم کانادایی ۱۳ روزه و ۱۵ روزه:

– نسخه ۱۳ روزه این رژیم فقط ۱۳ روز طول می کشد و در صورت تکرار آن باید حداقل ۶ ماه فاصله گذاشت.

– نسخه ۱۵ روزه این رژیم شامل ۱۲ روز منظم و ۳ روز نگهدارنده است که در این ۳ روز می توانید هر چیزی را به جز شکر و آرد مصرف کنید. این نسخه را می توانید هر ۲ ماه یک بار تکرار کنید.

– نسخه ۱۳ روزه این رژیم قول می دهد تا ۸ تا ۱۰ کیلوگرم وزن کم کنید، در حالی که نسخه ۱۵ روزه این رژیم قول می دهد تا ۷ تا ۹ کیلوگرم وزن کم کنید.

– نسخه ۱۳ روزه این رژیم منوهای متفاوت تر و متنوع تری دارد، در حالی که نسخه ۱۵ روزه این رژیم منوهای تکراری و خسته کننده تری دارد.

با توجه به شباهت ها و تفاوت های بالا، می توانید بسته به هدف، زمان، شرایط و علاقه خود، از نسخه مناسب رژیم کانادایی استفاده کنید. اما به هر حال، این رژیم فقط برای موارد خاص و ضروری پیشنهاد می شود و نباید به عنوان یک الگوی غذایی دائمی در نظر گرفت. برای حفظ سلامت و تناسب اندام، بهتر است از رژیم های سالم و متعادل استفاده کنید و فعالیت بدنی منظم داشته باشید.

آیا می توان با رژیم کانادایی کاهش وزن قابل توجه داشت؟

به طور کلی رژیم غذایی کانادایی برای افرادی مناسب است، که به دلایل مختلف می بایست در مدت کوتاهی کاهش وزن، داشته باشند. این دلایل می تواند مربوط به مناسبت های مختلف باشد و به عنوان یک راهکار پزشکی برای سلامتی یا آماده سازی قبل از جراحی زیبایی بدن، مثل ابدومینوپلاستی و جراحی های چاقی، به منظور کاهش حجم کبد، باشد. به طور میانگین در نتیجه ی رعایت کامل این رژیم تغذیه ای، تا ۱۰ کیلوگرم کاهش وزن متداول است.

میزان کالری روزانه در رژیم کانادایی

میزان کالری دریافتی روزانه در رژیم کانادایی بستگی به جنسیت، سن، قد، وزن و فعالیت بدنی شما دارد. به طور کلی، این رژیم توصیه می‌کند که افراد کمتر از ۱۰۰۰ کالری در روز مصرف کنند. این رژیم شامل چهار گروه غذایی اصلی است: غلات، میوه‌ها و سبزیجات، لبنیات و پروتئین‌ها. شما باید از هر گروه غذایی مقدار مناسبی را در طول روز بخورید.

ویژگی‌های رژیم کانادایی

این رژیم بر اساس رژیم غذایی مدیترانه‌ای است و شامل مصرف زیاد سبزیجات، میوه‌ها، غلات، حبوبات، آجیل، مغزها، ماهی و روغن زیتون و کاهش مصرف گوشت است. این رژیم دارای منوهای ثابت و خاصی است که هیچ جایگزینی غذایی را قبول نمی‌کند. این رژیم باعث شوک بدن می‌شود و سطح متابولیسم بدن را تغییر می‌دهد. این رژیم بسیار سخت و زمان‌بندی شده است و کالری دریافتی شما را به حدود ۶۰۰ تا ۸۰۰ کالری در روز محدود می‌کند. این رژیم برای سلامت قلب خوب است اما ممکن است عوارض جانبی داشته باشد.

قوانین کلی و اصلی رژیم غذای کانادایی به شرح زیر است:

– از مصرف مواد غذایی فرآوری شده، شیرین، نمکی و چرب خودداری کنید.

– از مواد غذایی تازه، سالم و متنوع برای تامین انواع مواد مغذی استفاده کنید.

– به نوشیدن کافی آب و مایعات برای حفظ تعادل بدن اهمیت دهید.

– به مصرف مقدار مناسب پروتئین، کربوهیدرات، چربی، ویتامین و مواد معدنی در هر وعده غذایی توجه کنید.

– از مصرف الکل، سیگار و داروهای غیرضروری پرهیز کنید.

این قوانین به شما کمک می‌کند تا سلامتی خود را حفظ کنید و از بروز بیماری‌های ناشی از تغذیه نامناسب جلوگیری کنید.

عوارض رژیم غذایی کانادایی  و راهکار های پیشگیری از این عوارض کدام اند؟

رژیم غذایی کانادایی یک رژیم سریع و سخت است که قول می‌دهد در ۱۵ روز تا ۱۰ کیلوگرم وزن کاهش دهد. این رژیم بر اساس محدود کردن کالری و حذف برخی از گروه‌های غذایی استوار است. اما آیا این رژیم بدون عوارض است؟

بر اساس تحقیقات و گزارشات موجود، رژیم غذایی کانادایی ممکن است باعث شود:

– در صورت عدم توجه به مصرف مقادیر ضروری و روزانه ی پروتئین، بدن شما آب و ماهیچه از دست دهد، نه چربی.

– ممکن در صورت انتخاب غیر اصولی مواد غذایی مورد استفاده سطح قند خون شما نامتعادل شود و خطر دیابت را افزایش دهد.

– لازم است در طول این دوره ۱۳ الی ۱۵ روزه، مصرف مولتی ویتامین داشته باشید. در صورت عدم توجه به مصرف ویتامین های مورد نیاز برای بدن، ممکن است موها، پوست و ناخن‌های شما خشک، شکننده و ضعیف شوند.

– به مصرف کلسیم و منیزیم در رژیم غذایی خود توجه داشته باشید، زیرا ممکن است سلامت کبد، کلیه، استخوان و مفاصل شما به خطر بیافتد.

نکته: کاهش وزن به روش رژیم غذایی کانادایی اصلا برای افراد، با مشکلات زمینه ای مانند کم خونی، دیابت مناسب نیست. در صورتی که شرایط سلامتی خاصی دارید، حتما با پزشک تغذیه مشورت کنید.

کاهش وزن در نتیجه ی رژیم کانادایی غیر قابل بازگشت نیست!

پس از پایان رژیم،  احتمال بازگشت وزن به حالت قبل بسیار زیادتر از رژیم های لاغری متعادل است. بعد از این دوره ی ۱۵ روزه که بدن شما نسبت به دریافت کالری، محدود شده است، در صورتی که بعد از پایان رژیم، کالری مصرفی دوباره افزایش یابد، بدن با سرعت بیشتری وزن از دست رفته را جبران می کند! به همین دلیل، توصیه می‌شود اگر هنوز برای تغییرات قابل توجه روی سبک زندگی و تغذیه مطمئن نیستین، یا اضافه وزن بالا و بی ام آی ۳۲ به بالا دارید از رژیم غذایی کانادایی پرهیز کنید و به جای آن رژیم‌های سالم‌تر و متعادل‌تر را انتخاب کنید یا اینکه از روش های درمان قطعی چاقی مانند جراحی های کم تهاجم چاقی مثل بای پس معده و اسلیو معده استفاده کنید.

رژیم غذایی کانادایی چه تفاوت ها و شباهت هایی با رژیم کتوژنیک دارد؟

رژیم غذایی کانادایی یک رژیم غذایی متعادل است که بر اساس پنج گروه غذایی ساخته شده است: مواد غذایی حاوی نشاسته، میوه ها و سبزیجات، لبنیات، گوشت و جایگزین های آن، و چربی ها و روغن ها. این رژیم غذایی به افراد توصیه می کند که از مقدار مناسب از هر گروه غذایی در هر وعده غذایی استفاده کنند و از مصرف بیش از حد شکر، نمک، و چربی های اشباع شده خودداری کنند.

رژیم کتوژنیک

رژیم کتوژنیک یک رژیم غذایی پایین کربوهیدرات و بالا چربی است که باعث می شود بدن به جای قند، از چربی به عنوان منبع اصلی انرژی استفاده کند. این رژیم غذایی محدود کننده است و بسیاری از مواد غذایی را حذف میکند، مانند غلات، حبوبات، مواد قندی، برخی از میوه ها و سبزیجات، و لبنیات.

شباهت رژیم کانادایی و کتوژنیک

رژیم غذایی کانادایی و رژیم کتوژنیک در برخی جنبه ها شباهت دارند، مانند تأکید بر مصرف پروتئین های با کیفیت و چربی های سالم، و تشویق به فعالیت بدنی منظم. اما در بسیاری از جنبه ها نیز با هم تفاوت دارند، مانند مقدار و نوع کربوهیدرات ها، تنوع غذایی، و پایدار بودن در بلند مدت. بسته به هدف، سلامت، و سلایق شخص، هر دو رژیم غذایی ممکن است مناسب یا نامناسب باشند.

رژیم کانادایی برای چه افرادی مناسب است؟

این رژیم برای افرادی مناسب است که:

– به دنبال یک روش سریع و موقت برای کاهش وزن هستند.

– مشکل خاصی در سوخت و ساز بدن ندارند.

– قادر به تحمل محدودیت‌های شدید غذایی هستند.

– تحت نظارت پزشک خود هستند و در صورت نیاز، مکمل‌های غذایی مصرف می‌کنند.

این رژیم برای افرادی مناسب نیست که:

– مبتلا به بیماری‌های قلبی، کلیوی، دیابت، فشار خون، گلوکوم و غیره هستند.

– باردار یا شیرده هستند.

– دچار اختلالات پرخوری عصبی یا اضطراب هستند.

– سطح فعالیت بدنی بالایی دارند و به انرژی زیاد نیاز دارند.

رژیم کانادایی ۱۵ روزه؛ دستورالعمل کامل برای لاغری سریع

این رژیم بر اساس این است که شما کربوهیدرات‌های خود را کاهش دهید و پروتئین‌های مصرفی خود را افزایش دهید. شما باید در طول روز ۵ وعده غذایی داشته باشید و بین هر وعده ۴ ساعت فاصله بگذارید. همچنین باید آب زیاد بنوشید و نوشیدنی‌های شیرین و الکل را قطع کنید.

تخم مرغ، مرغ، ماهی، گوشت قرمز، سبزیجات تازه، سالاد، پنیر، نان سبوس‌دار و میوه‌های کم قند از جمله غذاهای مجاز در این رژیم هستند. اما برنج، ماکارونی، سیب زمینی، نان سفید، شکر، شیرین‌کننده‌ها، چربی‌های حیوانی و محصولات نشاسته‌ای باید از رژیم شما حذف شوند. این رژیم ممکن است در ابتدا باعث کاهش وزن زیاد شود، اما معایبی هم دارد:

اول اینکه ممکن است شما را خسته کند. دوم اینکه ممکن است شما را از مواد مغذی مورد نیاز بدن محروم کند. سوم اینکه ممکن است وزن شما بازگشت داشته باشد، چون غذاهای تکراری خسته‌کننده هستند. پس قبل از شروع این رژیم حتما با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید.

کالری چیست؟

رژیم کانادایی چگونه کار می کند؟

رژیم کانادایی بر اساس اصل سوخت و ساز بدن است. با مصرف سوپ کاهش وزن، بدن شما به مقدار زیادی آب، فیبر و ویتامین نیاز دارد که باعث افزایش سوخت و ساز و سوزاندن چربی ها می شود. همچنین با محدود کردن مصرف نشاسته، قند و چربی، بدن شما از ذخیره چربی جلوگیری می کند.

کامل ترین نسخه رژیم کانادایی در ۱۵ روز

برای اجرای این رژیم، شما باید هر روز سوپ کاهش وزن را در هر وعده غذای خود بخورید. این سوپ را می توانید با استفاده از مواد زیر درست کنید:

– ۶ عدد پیاز

– ۲ عدد فلفل دلمه ای

– ۱ عدد کلم

– ۱ عدد هویج

– ۱ قاشق غذاخوری روغن زیتون

– نمک، فلفل، زیره و زعفران به مقدار لازم

– ۲ لیتر آب

ابتدا پیاز ها را خرد کنید و با روغن زیتون تفت دهید. سپس فلفل دلمه ای، کلم و هویج را خرد کنید و به پیاز ها اضافه کنید. نمک، فلفل، زیره و زعفران را هم به مواد بریزید و با آب بپوشانید. سوپ را به جوش بیاورید و بعد از آن حرارت را کم کنید و تا زمانی که سبزیجات نرم شوند بپزید.

هر روز این رژیم، یک گروه خاص از غذاها را می توانید به سوپ خود اضافه کنید. برنامه غذایی رژیم کانادایی به شرح زیر است:

رژیم لاغری اصولی و بی ضرر چه ویژگی هایی دارد؟

روز اول: میوه های تازه به جز موز و انگور

روز دوم: سبزیجات تازه یا پخته به جز ذرت و نخود

روز سوم: میوه ها و سبزیجات به جز موز، انگور، ذرت و نخود

روز چهارم: موز و شیر یا ماست

روز پنجم: گوشت سفید (مرغ، بوقلمون، ماهی) و گوجه فرنگی

روز ششم: گوشت سفید و سبزیجات

روز هفتم: برنج قهوه ای و سبزیجات

این برنامه را می توانید تا پایان ۱۵ روز تکرار کنید .

یک نمونه از برنامه هفتگی رژیم غذایی کانادایی

برای پیروی از این رژیم، شما باید سه وعده غذای صبحانه، ناهار و شام را با توجه به منوهای مشخص شده مصرف کنید. هرگز از منو خارج نشوید و جایگزین نکنید. همچنین باید آب زیاد بنوشید و قند و شکر را حذف کنید. فقط ۶۰۰ تا ۸۰۰ کالری در روز دریافت کنید. اگر احساس گرسنگی دارید، چای سبز یا قهوه بدون قند بخورید.

برای مثال، منوی روز اول رژیم به شرح زیر است:

صبحانه: ۱ فنجان قهوه + ۱ حبه قند

ناهار: ۲ عدد تخم مرغ + ۲۰۰ گرم سالاد سبز

شام: ۲۰۰ گرم استیک گوساله + سالاد سبز

رژیم غذایی کانادایی یک رژیم کاهش وزن سریع است که می‌تواند شما را در مدت ۱۵ روز تا ۱۰ کیلوگرم لاغر کند. این رژیم بر اساس مصرف غذاهای پروتئینی و کم چرب است و هیچ جایگزینی غذایی را قبول ندارد. در ادامه، یک نمونه از برنامه هفتگی این رژیم را برای شما آورده‌ایم.

روز اول:

صبحانه: یک لیوان اسموتی قرمز (توت فرنگی و کرن بری)، یک نان تست

ناهار: یک فنجان پنیر، یک سیب

شام: یک فنجان برنج قهوه‌ای، یک کاسه سبزیجات سرخ شده

روز دوم:

صبحانه: املت، بیکن، نان تست، یک فنجان چای

ناهار: یک فنجان توت، یک فنجان شیر کم چرب

شام: یک کاسه سوپ سبزیجات، یک تخم مرغ آب پز، یک نان تست

روز سوم:

صبحانه: ۲ تخم مرغ آب پز، ½ گریپ فروت / ½ فنجان توت، یک نان تست، یک فنجان چای

ناهار: یک کاسه سالاد

شام: سینه مرغ پخته شده، یک کاسه سالاد

روز چهارم:

صبحانه: ۱ فنجان قهوه بدون شکر و ۱ قطعه نان سبوس‌دار

ناهار: هر مقدار ماست کم چرب و میوه خورده شده

شام: ۲ تخم مرغ آب‌پز، ۱ قطعه پنیر کم‌چرب و سبزیجا

روز پنجم:

صبحانه: هر مقدار هویج تازه خورده شده

ناهار: سینه مرغ بدون پوست با سالاد سبز

شام: هر مقدار ماهی پخته با سالاد سبز

روز ششم:

صبحانه: هر مقدار هویج تازه خورده شده

ناهار: سینه مرغ بدون پوست با سالاد سبز

شام: هر مقدار ماست کم چرب و میوه خرد شده

روز هفتم:

صبحانه: هر مقدار میوه خرد شده

ناهار: هر مقدار استیک گوشت گاو با سالاد سبز

شام: هر غذای دلخواه به جز شیرینی و نوشیدنی‌های شیرین

این برنامه را می‌توانید برای ۱۵ روز تکرار کنید. البته باید به این نکته توجه داشته باشید که این رژیم بسیار سخت و محدود کننده است و ممکن است عوارض جانبی مانند خستگی، سردرد، ضعف، کمبود ویتامین و مواد معدنی و افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی داشته باشد. بنابراین، قبل از شروع این رژیم، حتما با پزشک مشورت کنید و در صورت احساس هرگونه ناراحتی، آن را متوقف کنید.

این رژیم ادعا می کند که می تواند شما را در یک هفته ۵ کیلوگرم کم کند. اما آیا این رژیم واقعا برای افراد با چاقی مفرط تاثیر گذار است؟

به طور کلی، رژیم هایی که محدودیت شدید در کالری و گروه های غذایی دارند، برای سلامتی خطرناک هستند. این رژیم ها ممکن است در ابتدا باعث کاهش وزن شوند، اما در بلند مدت باعث کمبود مواد مغذی، اختلالات خواب، خستگی، سردرد، تغییرات خلق و خو و عود وزن می شوند. برای افراد با چاقی مفرط، این رژیم ها حتی می توانند باعث مشکلات قلبی، فشار خون بالا، دیابت و سکته مغزی شوند.

پس رژیم کانادایی برای افراد با چاقی مفرط تاثیر گذار نیست. برای کاهش وزن به صورت سالم و پایدار، بهتر است از رژیم های تعادل بخشیده و فعالیت بدنی منظم استفاده کنید.

 آیا رژیم کانادایی سالم است؟

باید گفت که رژیم کانادایی چندین نسخه دارد و بعضی از آن‌ها شامل محدودیت‌های شدید غذایی هستند.

این رژیم ممکن است در مدت کوتاه باعث کاهش وزن قابل توجه شود، اما به دلیل عوارض جانبی مثل خستگی، سرگیجه، کمبود ویتامین‌ها و مواد معدنی، خطر آسیب به عضلات و کبد، بازگشت سریع وزن و … توصیه نمی‌شود. به همین دلیل، پزشکان و متخصصان تغذیه به افراد پیر، باردار، شیرده، دارای بیماری‌های قلبی، عروقی، کلسترول، فشار خون، دیابت و … این رژیم را توصیه نمی کنند.

پس جواب سوال این است که رژیم کانادایی در صورتی که به صورت منطقی و متعادل باشد و شامل تغذیه سالم و کافی باشد، می تواند برای سلامتی مناسب باشد. اما در صورتی که به صورت سختگیرانه و نامتعادل باشد و شامل کاستی های غذایی باشد، می تواند برای سلامتی خطرناک باشد.

چرا رژیم کانادایی برای افراد با بی ام آی ۳۲ به بالا مناسب نیست؟

افرادی که اضافه وزن زیادی دارند، بعید است تا با استفاده از این روش بتوانند کاهش وزن پایداری داشته باشند، محدود کردن شدید کالری مصرفی می تواند بدن را با چالش مواجه کند. برای مثال فردی که ۴۰ کیلوگرم اضافه وزن دارد، وقتی به تیتر های جذاب رژیم های کاهش وزن کوتاه مدت، با کاهش وزن قابل توجه، مواجه شوند و به این فکر کنند که با ۶ دوره رژیم غذایی کانادایی موفق به کاهش وزن قابل توجه خواهند بود. اما واقعیت این است که طبق مطالعات انجام شده، فقط ۰٫۰۳ درصد از افراد با بی ام آی ۳۲ به بالا موفق به کاهش وزن تا بی ام آی طبیعی ۲۴ شده اند. نهایتا با کاهش و افزایش های متعدد وزن، باعث افزایش شل شدگی پوست و استرچ مارک های متعدد می شوند و بازگشت سریع وزن را تجربه خواهند کرد. اگر به دنبال راه حل قطعی درمان چاقی خطرناک و کنترل نشده ی خود هستین، مشتاقیم تا اطلاعات جامعی راجع به جراحی باریاتریک، اسلیو و بای پس معده با شما به اشتراک بگذاریم.

عمل جراحی لاغری (اسلیو و بای پس معده)

عمل جراحی لاغری یک روش درمانی است که با ایجاد تغییردر ساختار دستگاه گوارش، باعث کاهش وزن و بهبود شرایط سلامتی مرتبط با چاقی می شود. این عمل ها معمولاً برای افرادی که شاخص توده بدنی (BMI) بالای ۳۲ دارند و نتوانسته اند با رژیم غذایی و ورزش وزن خود را کنترل کنند، توصیه می شوند. عمل جراحی لاغری به عنوان یک روش قطعی برای درمان چاقی مورد استفاده قرار می گیرد.

به طور کلی، عمل های جراحی لاغری به دو دسته تقسیم می شوند: عمل های کاهش حجم معده (Restrictive) و عمل های کاهش جذب غذا (Malabsorptive). عمل های کاهش حجم معده با کوچک کردن اندازه معده، باعث محدود شدن مقدار غذای قابل دریافت توسط بدن می شوند. عمل های کاهش جذب غذا با ایجاد تغییراتی در مسیر حرکت غذا از معده به روده، باعث کاهش جذب کالری و مواد مغذی از غذا می شوند.

بین این دو دسته، عمل های کاهش حجم معده (کوچک کردن معده) رایج تر هستند. دو نوع از این عمل ها عبارتند از:

– عمل اسلیو معده (Sleeve Gastrectomy):

در این عمل، حدود ۸۰ درصد از حجم معده بریده و خارج می شود و فقط یک لوله باریک به نام اسلیو باقی می ماند. این عمل باعث کاهش ظرفیت معده و در نتیجه سیر شدن سریع تر فرد پس از خوردن غذای کمتر می شود. همچنین با بریدن بخش هورمون تولید کننده گرلین (Hormone Ghrelin)، باعث کاهش احساس گرسنگی نیز می شود. راجع به تغذیه بعد از اسلیو معده بیشتر بدانید.

– عمل بای پس معده (Gastric Bypass):

در این عمل، قسمت بالای معده به صورت جداگانه قطع و به قسمت پایین روده رابط شده است. در نتیجه، غذا از قسمت بزرگتر معده و بخشی از روده کوچک عبور نمی کند و جذب کالری و مواد مغذی کاهش می یابد. این عمل همچنین باعث تغییر در هورمون های گوارشی می شود که می تواند به کنترل قند خون و افزایش سیری کمک کند.

اسلیو بهتر است یا بایپس؟ بررسی و مقایسه مزایا و معایب اسلیو معده و بای پس معده+ مقایسه این دو روش!

این دو عمل جزو رایج ترین و موثرترین روش های جراحی لاغری در دنیا هستند. البته عمل های دیگری نظیر بالون معده، حلقه معده نیز در گذشته پر طرفدار بودند ولی امروزه با پیشرفت تکنولوژی به ندرت مورد استفاده قرار می گیرند. برای انتخاب بهترین روش جراحی لاغری برای خود، بهتر است با دکتر یاسر کبیری زاده متخصص جراحی چاقی و لاپاروسکوپی پیشرفته، مشاوره کنید و از شرایط، عوارض و نتایج هرعمل آگاه شوید.

منابع:

برای دیدن منوهای دقیق هر روز، به لینک‌های زیر مراجعه کنید:

رابطه اضافه وزن با خطر بیماری‌های مزمن و تأثیر آن بر سلامت روان

اضافه وزن و چاقی نه تنها خطر بیماری‌های مزمن نظیر دیابت نوع دو و بیماری‌های قلبی-عروقی را افزایش می‌دهند، بلکه بر اساس تحقیقات اخیر، زمینه‌ساز اختلالات روانی نظیر افسردگی و اضطراب نیز هستند. حتی در افرادی که فاقد بیماری‌های مزمن هستند، افزایش شاخص توده بدنی (BMI) می‌تواند به مشکلات روانی منجر شود. این نکته بر اهمیت توجه هم‌زمان به سلامت جسمانی و روانی تأکید دارد. یک رژیم غذایی متعادل و فعالیت بدنی منظم، به همراه مراجعه دوره‌ای به پزشک، از اصلی‌ترین روش‌های پیشگیری از این مشکلات است.

آیا چاقی و اضافه وزن احتمال بروز افسردگی را بیشتر میکند؟

در مطالعه ای که اخیرا” در (نشریه ی علمی Human Molecular Genetics  ) افزایش BMI (شاخص توده بدنی) می‌تواند علاوه بر افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن مانند دیابت و بیماری‌های قلبی-عروقی، خطر ابتلا به افسردگی را نیز بالا ببرد. این نتایج حتی در افرادی که به بیماری‌های مزمن مبتلا نیستند یا متابولیسم آن‌ها طبیعی است، مشاهده شده است. در واقع، افزایش وزن می‌تواند به عنوان یک عامل زمینه‌ای برای بروز مشکلات روانی، مانند افسردگی و اضطراب، عمل کند. به عبارت دیگر، این متن نشان می‌دهد که سلامت جسمانی و روانی به یکدیگر وابسته هستند و بهترین راه برای حفظ سلامت عبارت است از توازن در تغذیه و فعالیت بدنی، همراه با مراجعه به پزشک برای آزمایش‌های منظم جهت پیشگیری از بروز بیماری‌های مزمن.

تعامل دوجانبه چاقی و افسردگی: چرخه‌ای از تأثیرات متقابل

چاقی و افسردگی دو عارضه‌ای هستند که اغلب به صورت هم‌زمان در افراد دیده می‌شوند، و هر کدام به نوعی می‌توانند علت یا نتیجه دیگری باشند. تحقیقات نشان داده‌اند که وجود یکی از این شرایط، ریسک ابتلا به دیگری را افزایش می‌دهد. این رابطه دوطرفه در بسیاری از جوامع مورد مطالعه قرار گرفته و تأیید شده است. علاوه بر این، هر دوی این شرایط می‌توانند نشان‌دهنده وجود بیماری‌های دیگری نیز باشند، مانند دیابت نوع ۲ و بیماری‌های قلبی-عروقی. اضطراب و افسردگی نیز ممکن است تحت تأثیر این بیماری‌های زمینه‌ای تشدید شوند.

چاقی: چالش جدی سلامت در ایران

چاقی و اضافه وزن به یکی از چالش‌های اساسی سلامت در جوامع تبدیل شده‌اند. در ایران، بیش از ۵۵٪ از جمعیت با مشکل اضافه وزن و حدود ۳۰٪ با چاقی مواجه هستند. این مسئله که پیش از این تنها یک دغدغه سلامت محدود بود، اکنون به یک بحران عمومی در حوزه سلامت تبدیل شده است. چاقی به طور گسترده‌ای به عنوان عاملی برای بروز بیماری‌های مزمن مثل دیابت، بیماری‌های قلبی-عروقی و برخی از انواع سرطان شناخته شده است. علاوه بر این، این شرایط می‌تواند منجر به بروز اختلالات روانی نظیر اضطراب و افسردگی شود. بنابراین، اتخاذ راهکارهای مؤثر برای کاهش چاقی و اضافه وزن از اهمیت بالایی برخوردار است تا بتوانیم به بهبود سلامت عمومی و کیفیت زندگی در ایران کمک کنیم.

طبق آمار سازمان بهداشت جهانی  به طور متوسط در سراسر جهان و مخصوصا” جوامع شهری و صنعتی، در پنجاه سال گذشته، نسبت چاقی در جمعیت ۳ برابر شده!

نقش استرس در افزایش چاقی و افسردگی

استرس می‌تواند به عنوان یکی از عوامل اصلی بروز چاقی و افسردگی شناخته شود. در مواجهه با استرس، سطوح هورمون کورتیزول در بدن افزایش می‌یابد که می‌تواند به افزایش اشتها و گرایش به مصرف غذاهای پرکالری و ناسالم منجر شود. این رفتارهای غذایی ناسالم در بلندمدت، می‌توانند به چاقی و بیماری‌های همراه آن منجر شوند. علاوه بر این، استرس به عنوان یکی از عوامل تأثیرگذار در بروز افسردگی شناخته می‌شود. بنابراین، مدیریت استرس از طریق روش‌های موثر می‌تواند در پیشگیری و درمان هر دوی این شرایط مهم باشد.

” استرس عامل موثری در ابتلا به افسردگی و چاقی است.”

چگونگی تأثیر استرس بر عادات غذایی و سلامت جسمانی و روانی

استرس و اضطراب می‌توانند عوامل اصلی در بروز افسردگی باشند. به عنوان مکانیسم مقابله، بسیاری از افراد ممکن است به خوردن بیشتر روی آورند که این می‌تواند به افزایش وزن و در نهایت چاقی منجر شود. از طرف دیگر، استرس می‌تواند باعث کاهش وزن یا بروز عادت‌های غذایی نامنظم و ناسالم شود. در نوجوانان، به ویژه آن‌هایی که دچار مشکلات زمینه‌ای روانی-ژنتیکی هستند، رویدادهای استرس‌زا می‌توانند چرخه باطل بین عادت‌های غذایی ناسالم، چاقی و افسردگی را تشدید کنند.

آیا داروهای ضد افسردگی می توانند باعث اضافه وزن شوند؟

بله، برخی داروهای ضد افسردگی می‌توانند باعث اضافه وزن شوند.

تأثیر داروهای ضد افسردگی بر وزن بدن

داروهای ضد افسردگی از دسته SSRI و سایر دسته‌ها می‌توانند تأثیرات متفاوتی بر وزن داشته باشند. گاهی این داروها ممکن است منجر به افزایش اشتها، کاهش فعالیت فیزیکی و افزایش میزان چربی در بدن شوند. در برخی موارد، افزایش وزن به عنوان یکی از عوارض جانبی گزارش شده است. با این حال، مهم است توجه داشته باشیم که نه تمام داروهای ضد افسردگی این تأثیر را دارند و در برخی موارد، ممکن است حتی به کاهش وزن کمک کنند. مشاوره با پزشک برای درک بهتر عوارض جانبی و روش‌های مقابله با آن‌ها ضروری است. برخی از داروهای ضد افسردگی که ممکن است باعث افزایش وزن شوند عبارتند از Fluoxetine (Prozac), Paroxetine (Paxil), Sertraline (Zoloft), Citalopram (Celexa), Escitalopram (Lexapro), Mirtazapine (Remeron), و Tricyclic antidepressants مانند Amitriptyline (Elavil) و Imipramine (Tofranil).

درمان افسردگی و اضطراب

داروهای ضد افسردگی برای درمان اختلالات افسردگی و اضطراب استفاده می شوند. این داروها با تأثیر بر مواد شیمیایی در مغز که به نام‌های سروتونین، نوراپی‌نفرین و دوپامین شناخته می‌شوند، عملکرد عصبی را تنظیم می کنند و از ایجاد احساس افسردگی، اضطراب و تنش پیشگیری می کنند.
در بیمارانی که با اختلالات افسردگی شدید روبرو هستند، داروهای ضد افسردگی ممکن است به تنهایی یا در ترکیب با روش‌های روان‌درمانی، مانند روش شناختی رفتاری، درمان موثری را ارائه کنند. با این حال، قبل از شروع هر درمانی با داروهای ضد افسردگی، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید و هرگونه عوارض جانبی و تأثیرات دارویی
را بشناسید.

چگونه داروهای ضد افسردگی می‌توانند بر وزن تأثیر بگذارند؟

داروهای ضد افسردگی گاهی می‌توانند منجر به افزایش وزن شوند. این تأثیر ناشی از نحوه تعامل این داروها با مواد شیمیایی خاص در مغز است که تغییراتی در متابولیسم بدن ایجاد می‌کند. به عنوان مثال، برخی از داروهای ضد افسردگی می‌توانند سطح سروتونین را افزایش دهند و بر اشتها تأثیر بگذارند، در حالی که برخی دیگر ممکن است سطح گرلین، هورمونی که اشتها را تحریک می‌کند، را افزایش دهند. علاوه بر این، برخی داروها ممکن است باعث افزایش ترشح انسولین شده و به انباشت چربی در بدن منجر شوند، یا ممکن است سبب کاهش سطح فعالیت فیزیکی شوند که این نیز به نوبه خود می‌تواند میزان سوخت و ساز بدن را کاهش دهد. همیشه مهم است قبل از شروع درمان با داروهای ضد افسردگی با پزشک خود مشورت کنید تا از هرگونه عوارض جانبی و تأثیرات دارویی مطلع شوید.

چاقی چطور می تواند باعث نبود اعتماد به نفس افراد و ابتلا به افسردگی باشد؟

چاقی ممکن است به عنوان یک مشکل فیزیکی به نظر بیاید، اما بسیاری از افرادی که دچار این مشکل هستند، به دلیل تاثیرات روانی آن نیز دچار مشکلاتی روحی می‌شوند.
یکی از این مشکلات، کاهش اعتماد به نفس است. این افراد به دلیل نگرانی‌های خود درباره بدن و ظاهر خود، ممکن است احساس ناخوشایند و به دید افراد نسبت به خودشان بدبین باشند. این موضوع می تواند باعث کاهش اعتماد به نفس و افزایش اضطراب شود. همچنین، برخی افراد به دلیل شرایط روانی بدیعی که به دلیل چاقیشان به وجود آمده است، مانند تمایل به خودکشی و خودآزاری، ممکن است به افسردگی دچار شوند.

چاقی و تاثیرات آن بر روابط اجتماعی افراد

علاوه بر این، برخی از افراد ممکن است به دلیل چاقیشان با مشکلات در روابط و پذیرش اجتماعی و تعاملی مواجه شوند. به عنوان مثال، افرادی که دچار چاقی هستند، ممکن است به دلیل احساس خجالت با مشکلاتی در برقراری ارتباط با دیگران مواجه شوند و در نتیجه، این موضوع باعث می شود آنها احساس انزوای اجتماعی داشته باشند. این مشکلات می‌تواند باعث تشدید خطر
افسردگی و مشکلات روانی دیگر شود.

تاثیرات روانی رژیم‌های طولانی مدت و ناکامی در کاهش وزن بر افراد چاق

رژیم‌های غذایی طولانی مدت که با هدف کاهش وزن در افراد چاق طراحی می‌شوند، می‌توانند تأثیرات گوناگونی بر سلامت روانی داشته باشند. در حالی که برخی افراد ممکن است از این رژیم‌ها به موفقیت برسند، دیگران ممکن است با ناکامی مواجه شوند و به وزن اولیه خود بازگردند. این نوع ناکامی‌ها می‌توانند منجر به افزایش احساس اضطراب و افسردگی شوند، که به نوبه خود بر سلامت روانی فرد تأثیر می‌گذارد. همچنین، رژیم‌های غذایی که محدودیت‌های شدیدی ایجاد می‌کنند، ممکن است به طور منفی بر سلامت روانی تأثیر بگذارند.

اسلیو معده، عوارض، مزایا، نتایج

رژیم طولانی مدت چطور باعث افسردگی می شود؟

به عنوان مثال، فرد ممکن است از خوردن مواد غذایی محبوب خود ناتوان باشد و این باعث افسردگی و افزایش اضطراب شود. علاوه بر این، محدودیت های غذایی شدید ممکن است باعث کاهش سطح انرژی و روحیه فرد شود که به دنبال آن می تواند تاثیرات منفی بر روی سلامت روانی فرد داشته باشد.
در کل، برای کاهش وزن بهتر است از رویکردهای سالم و پایدار بهره برد که به طور تدریجی و دراز مدت به کاهش وزن منجر شود. این رویکردها شامل مصرف مواد غذایی سالم، کنترل سایز قسمت های غذایی و افزایش فعالیت بدنی هستند. این رویکردها می توانند به عنوان یک تجربه مثبت برای فرد باشند و به بهبود سلامت روانی او کمک کنند.

چالش‌های کاهش وزن در افراد با اضافه وزن بسیار بالا

کاهش وزن در افرادی با اضافه وزن بسیار بالا، به ویژه زمانی که بیش از ۳۰ کیلوگرم اضافه وزن داشته باشند، می‌تواند بسیار دشوار و زمان‌بر باشد. در حالی که رژیم‌های غذایی معمولی برای افراد با اضافه وزن متوسط تا ملایم موثر هستند، این روش‌ها برای افراد با اضافه وزن بسیار بالا کمتر کارآمد هستند.

محدودیت‌های فیزیکی و پزشکی

یکی از دلایل اصلی این چالش، محدودیت‌های جسمی و پزشکی است که افراد با اضافه وزن بسیار بالا با آن مواجه هستند. بیماری‌های همراه مانند دیابت، فشار خون بالا، ضعف عضلات و مفاصل، مشکلات تنفسی و عدم تحمل فعالیت جسمانی، توانایی این افراد را برای پیروی از یک برنامه رژیم غذایی و ورزشی محدود می‌کند. علاوه بر این، انجام ورزش‌های سنگین می‌تواند خطر آسیب‌دیدگی را افزایش دهد.

جراحی لاغری ( اسلیو و بایپس معده)

مشکلات مرتبط با چربی‌های احشایی

چربی‌های احشایی که در مناطق عمیق و اطراف اندام‌های داخلی تجمع می‌یابند، به رژیم‌های غذایی سنتی و تمرینات ورزشی معمولی پاسخ کمتری می‌دهند. این امر کاهش وزن را بیش از پیش دشوار می‌سازد.

راه‌حل‌های جایگزین

در چنین شرایطی، روش‌های دیگری مانند جراحی لاغری (به طور مثال، جراحی باریاتریک) ممکن است گزینه‌های کارآمدتری باشند. این روش‌ها می‌توانند به کاهش وزن قابل توجهی کمک کنند که با روش‌های سنتی قابل دسترسی نیست.

روانشناسی کاهش وزن

فرآیند کاهش وزن برای این دسته از افراد می‌تواند طولانی و پرچالش باشد. مواجهه با دوره‌های ناکامی و عدم پیشرفت ممکن است به کاهش انگیزه، اعتماد به نفس و افزایش اضطراب و افسردگی منجر شود.

چرخه‌های ناکارآمد بدن: یک مانع بزرگ در مسیر کاهش وزن

ناهماهنگی چرخه‌های سوخت‌گیری در بدن

یکی از موانع اصلی که باعث می‌شود کاهش وزن برای افراد با اضافه وزن بسیار بالا دشوار و زمان‌بر باشد، ناهماهنگی در چرخه‌های سوخت‌گیری بدن است. با افزایش وزن، بدن به سوخت بیشتری نیاز دارد. اما در افرادی که به مدت طولانی با چالش اضافه وزن روبرو بوده‌اند، این چرخه‌ها دچار اختلال می‌شوند و بدن به جای سوزاندن کالری‌ها، بیشتر به ذخیره‌سازی سوخت تمایل پیدا می‌کند.

مشکلات مرتبط با پردازش مواد مغذی

افراد با اضافه وزن بسیار بالا معمولاً با مشکلات مربوط به پردازش مواد مغذی در بدن مواجه هستند. این مشکل به دلیل وجود تعداد زیادی سلول‌های چربی رخ می‌دهد که می‌توانند مانع از جذب و استفاده موثر از مواد مغذی شوند. این عامل نه تنها کاهش وزن را دشوار می‌سازد، بلکه می‌تواند به مشکلات سلامتی دیگری نیز منجر شود.

جراحی چاقی: آیا راه‌حل قطعی برای مبارزه با چاقی است؟

کارآمدی و پایداری جراحی چاقی

جراحی چاقی به عنوان یکی از موثرترین و دائمی‌ترین روش‌های درمان چاقی شناخته می‌شود. این روش می‌تواند به افرادی که با روش‌های سنتی نتوانسته‌اند وزن خود را کنترل کنند، کمک کند تا به اندام دلخواه و تناسب اندام برسند. جراحی چاقی نه تنها به کاهش وزن کمک می‌کند، بلکه به افزایش اعتماد به نفس و تغییر مثبت در سبک زندگی فرد نیز منجر می‌شود.

۱۷ دلیل که باعث عدم کاهش وزن شما می شود!

تاثیر کاهش وزن و تناسب اندام بر سلامت روان

کاهش وزن و بهبود حالت روحی

تحقیقات نشان داده‌اند که کاهش وزن و رسیدن به تناسب اندام می‌تواند تاثیر قابل توجهی بر بهبود سلامت روانی داشته باشد. برای افراد مبتلا به افسردگی، این تغییرات می‌تواند به بهبود حالت روحی کمک کند، اعتماد به نفس را افزایش دهد و تصویر بدنی فرد را بهبود بخشد.

نقش تمرینات ورزشی و کاهش وزن در بهبود حالت روحی

کاهش وزن و تمرینات ورزشی می‌تواند به افزایش سطح سراتونین و نوراپی‌نفرین در مغز کمک کند، که این دو ماده شیمیایی مغزی نقش مهمی در کاهش افسردگی دارند. ترکیب این تغییرات با داروهای ضد افسردگی می‌تواند به تسریع بهبود حالت روحی و ارتقاء کیفیت زندگی افراد مبتلا به افسردگی کمک کند.

تاثیر عمل جراحی معده برای لاغری بر بهبود افسردگی

مطالعات نشان‌دهنده بهبود علائم افسردگی

تحقیقات اخیر نشان می‌دهند که جراحی چاقی می‌تواند در بهبود علائم افسردگی نقش موثری داشته باشد. مطالعات متعددی در سال‌های ۲۰۱۴، ۲۰۱۵ و ۲۰۱۷ این موضوع را تایید کرده‌اند.

مثال‌های موفقیت‌آمیز

بر اساس یک مطالعه در سال ۲۰۱۴، یک زن ۳۵ ساله با شاخص توده بدنی ۴۰، پس از جراحی و کاهش وزن، شاهد کاهش قابل توجهی در علائم افسردگی خود بود. در مطالعه‌ای دیگر در سال ۲۰۱۵، نتایج نشان داد که ۶۰٪ از بیماران پس از جراحی چاقی بهبودی در علائم اضطراب و افسردگی خود را تجربه کردند.

بررسی روش های مختلف لاغری – داروهای لاغری، بوتاکس معده، حلقه معده، بالن معده

تاثیر بر اعتماد به نفس و خوداحترامی

به طور کلی، کاهش وزن و تحقق تناسب اندام می‌تواند باعث بهبود اعتماد به نفس و خود احترامی شود که در پی آن بهبود علائم افسردگی نیز خواهد بود. جراحی چاقی نه تنها در کاهش وزن موثر است بلکه به بهبود کیفیت زندگی و سلامت روانی نیز کمک می‌کند.

تغییرات مثبت در سلامت روان

مطالعه‌ای که در سال ۲۰۱۷ منتشر شد، نشان داد که بیش از ۶۰٪ از افرادی که جراحی چاقی انجام داده بودند، بهبود قابل توجهی در حالت افسردگی خود داشتند. همچنین، جراحی چاقی می‌تواند به افزایش اعتماد به نفس، بهبود تصویر بدنی و کاهش اضطراب کمک کند که همگی به بهبود علائم افسردگی کمک می‌کنند.

بررسی دو روش اصلی عمل جراحی معده برای لاغری: اسلیو معده و بای پس معده

اسلیو معده (Sleeve Gastrectomy)

اسلیو معده یکی از روش‌های رایج در جراحی چاقی است. در این روش، بخش اعظمی از معده حذف می‌شود و فضای باقی‌مانده به شکل لوله‌ای درمی‌آید. نتیجه این فرآیند، کاهش چشمگیر حجم معده و در نتیجه کاهش احساس گرسنگی و ایجاد احساس سیری زودرس است. کاهش دریافت غذایی ناشی از این تغییر، به کاهش وزن قابل توجهی منجر می‌شود.

اسلیو و بایپس معده، درمان های قطعی چاقی!

بای پس معده (Gastric Bypass)

بای پس معده، روش دیگری در جراحی چاقی است که شامل ایجاد یک بخش کوچک در معده و اتصال آن به روده کوتاه می‌شود. این فرآیند باعث می‌شود که غذا مستقیماً به روده کوتاه وارد شود و بخش‌های بزرگتر معده و قسمت‌هایی از روده را دور بزند. علاوه بر کاهش حجم غذایی که بیمار می‌تواند مصرف کند، این روش تاثیر قابل توجهی بر ترشح هورمون‌های تنظیم‌کننده اشتها و احساس سیری دارد و در نتیجه، نحوه جذب مواد مغذی نیز تغییر می‌کند.

دکتر یاسر کبیری زاده متخصص جراحی چاقی و لاپاروسکوپی پیش رفته، اعمال جراحی چاقی را در شهر تهران انجام می دهد. برای انجام مشاوره رایگان تماس بگیرید. 

رعایت نکته کلیدی در درمان همزمان چاقی و افسردگی

اهمیت ارتباط مستمر با پزشک و درمانگر

هنگامی که صحبت از درمان همزمان چاقی و افسردگی به میان می‌آید، یکی از مهمترین نکاتی که باید به آن توجه کرد، حفظ ارتباط مداوم و صادقانه با پزشک و درمانگر است. این دو شرایط، به عنوان بیماری‌های مزمن، نیاز به مراقبت و توجه طولانی‌مدت دارند.

اهمیت شفافیت در فرآیند درمان

مهم است که در تمامی مراحل درمان، صرف نظر از پیشرفت یا چالش‌های موجود، با پزشک و درمانگر خود در ارتباط باشید. این ارتباط شامل به اشتراک‌گذاری اطلاعات دقیق در مورد پیروی از برنامه‌های درمانی و مراقبتی و همچنین ابراز هرگونه مشکل یا دغدغه‌ای که در طی فرآیند درمان تجربه می‌کنید، می‌شود.

بهترین جراح اسلیو معده در تهران – یک انتخاب هوشمندانه برای سلامتی شما

منابع:

The long-term effect of bariatric surgery on depression and anxiety – ScienceDirect

The Complex Association Between Bariatric Surgery and Depression: a National Nested-Control Study | Obesity Surgery (springer.com)

www.verywellhealth.com

نکات و مطالب در رابطه با اسلیو و بای پس معده

پاسخ به ۲۹ سوال در رابطه با بای پس معده!

فروردین ۲۶, ۱۴۰۳

اعمال جراحی درمانی

آشالازی مری چیست و درمان های آن کدام اند؟

فروردین ۲۲, ۱۴۰۳

اطلاعات تغذیه ای ضروری اطلاعات عمومی

سوپ جو پرک با مرغ و قارچ: غذای مطلوب برای دوران نقاهت

فروردین ۱۹, ۱۴۰۳

اطلاعات تغذیه ای ضروری

سوپ جو  پس از جراحی اسلیو و بایپس معده؛ بهترین انتخاب برای تسریع روند بهبود

فروردین ۱۷, ۱۴۰۳

شایعات درباره جراحی چاقی

تجربیات واقعی از جراحی کوچک کردن معده یا اسلیو

فروردین ۱۶, ۱۴۰۳

نکات و موارد مهم بعد از عمل چاقی

اگر بعد از بای پس معده، پشیمان شویم، امکان بازگرداندن عمل وجود دارد؟

فروردین ۱۳, ۱۴۰۳

اطلاعات تغذیه ای ضروری مراقبت های بعد از عمل نکات و موارد مهم بعد از عمل چاقی

پاسخ به ۳۰ سوال در رابطه با رژیم بعد از اسلیو معده

فروردین ۷, ۱۴۰۳

اطلاعات عمومی

راهنمای جامع پوشش بیمه تامین اجتماعی برای اسلیو و بایپس معده

فروردین ۷, ۱۴۰۳

تاثیر چاقی بر ناباروری زنان و مردان

چاقی هر سال شایع تر می شود. چاقی مفرط و  اضافه وزن از عوارضی است که خطر ابتلا به دیابت و بیماری های قلبی و  مشکلات تنفسی را افزایش می دهد و می تواند مشکلات زیادی را برای کمر، مفاصل و به طور کلی سیستم اسکلتی ما ایجاد کند. علاوه بر این، چاقی شدید می تواند تأثیر قابل توجهی بر توانایی تولید مثل و داشتن فرزندان سالم داشته باشد. اگر به فکر افزایش شانس باروری خود هستید، باید وزن ایده آل داشته باشید، یعنی در محدوده وزنی سالم باشید. اگر چاق هستید، می توانید با روش هایی مانند رژیم ، ورزش یا جراحی لاغری، سلامت خود را بازیابید و به راحتی صاحب فرزندانی سالم شوید. چاقی می تواند هم در زنان و هم در مردان باعث کاهش قدرت باروری شود. در این مطلب این موضوع را به صورت کامل بررسی می کنیم.

محدوده ی مناسب شاخص توده بدنی برای کسانی که می خواهند برای بارداری وزن کم کنند چقدر است؟

شاخص توده بدنی بالا (حتی بیش از ۳۵ یا ۴۰) نه تنها می تواند باعث ناباروری در زنان شود، بلکه این موضوع در مردان نیز قدرت باروری را کاهش قابل توجهی می دهد.. اما خبر خوب این است که حتی با کاهش ۵ درصد از وزن اضافی خود، می توانید شانس بارداری خود را تا حد زیادی افزایش دهید. در واقع کاهش شاخص توده بدنی باعث افزایش قدرت باروری می شود!

چاقی و سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS)

سندرم تخمدان پلی کیستیک یکی از مشکلات رایج در بین زنان است که درصد بالایی از موارد ناباوری را به خود اختصاص می دهد. زیرا تخمدان ها به جای اینکه تولید و ترشح هورمون های اساسی زنانه را کنترل کنند، در واقع تحت تاثیر کیست های ریز و درشت کارایی خود را از دست می دهند. اضافه وزن و ابتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک با هم ارتباط مستقیم دارند. اضافه وزن و چاقی می تواند احتمال ابتلا و شدت یافتن این سندرم را افزایش دهد. کاهش وزن نیز نقش مهمی در کاهش احتمال ابتلا یا شدت این بیماری دارد. چاقی و ناباروری با هم ارتباط مستقیم دارند.

چاقی و عدم تعادل هورمونی

به طور کلی، عدم تعادل هورمونی باعث PCOS می شود و این عدم تعادل در هورمون های جنسی می تواند از بارداری جلوگیری کند. همچنین، بسیاری از زنان مبتلا به PCOS افزایش وزن مضاعف را تجربه می کنند. با این حال، مشخص شده است که وقتی زنان مبتلا به این سندرم شروع به ورزش و رژیم غذایی خاص می کنند، بسیاری از آنها شروع به تخمک گذاری طبیعی کرده و ورود مراحل بعدی تشکیل تخم و لازنه گزینی برای تشکیل جنین، بهبود می یابد.

عوارض بارداری در افراد چاق

زنان چاق اغلب با عدم تعادل هورمون های جنسی مواجه می شوند که می تواند باعث بروز عوارض مختلفی در دوران بارداری شود.

پره اکلامپسی یا “فشار خون بالا ناشی از بارداری” ، خطر بسیار بزرگی است که در دوران بارداری برای زنان مبتلا به چاقی محتمل است.

یکی دیگر از عوارض احتمالی و شایع، مقاومت به انسولین در دوران بارداری است که می تواند باعث دیابت بارداری شود.

افزایش مشکلات در زایمان طبیعی یکی دیگر از عوارض مربوط به وجود اضافه وزن بالا است. این موضوع احتمالاً یکی از شایع ترین عوارض چاقی در بارداری است زیرا عدم تعادل هورمونی می تواند بر کیفیت تخمک زنان تأثیر منفی بگذارد. این عدم تعادل همچنین می تواند بر موفقیت لانه گزینی و همچنین توانایی تخمک بارور شده برای زنده ماندن در رحم تأثیر بگذارد.

تاثیر چاقی شدید بر هورمون های مرتبط با ناباروری مردان

چاقی بیش از حد در مردان منجر به کاهش سطح تستوسترون و گلوبولین می شود که نقش اساسی در کارایی هورمون های جنسی مردانه را ایفا می کند. همه این موارد می تواند به کیفیت اسپرم آسیب برساند و تعداد آنها را کاهش دهد که به نوبه خود منجر به ناباروری یا کاهش باروری در مردان می شود.

اهمیت کنترل وزن در دوران بارداری

افزایش وزن در دوران بارداری یک اتفاق بسیار رایج در بین زنان باردار است. در واقع، بر اساس مطالعات  BabyCenter، بیش از نیمی از زنان باردار دارای اضافه وزن یا مبتلا به چاقی هستند. اما کسانی که قبل از بارداری چاق بودند داستان کمی متفاوت دارند. در زنان چاق، کنترل وزن در دوران بارداری بسیار مهم و حیاتی است. زنانی که قبل از بارداری چاق هستند باید در طول بارداری فقط ۵ تا ۱۰ کیلو افزایش وزن داشته باشند. افزایش وزن بیشتر در این زنان می تواند احتمال ابتلا به دیابت بارداری و سایر بیماری ها مثل فشارخون بارداری و عوارض مرتبط با آن را تا حد زیادی افزایش دهد. چاقی و ناباروری با هم ارتباط مستقیم دارند.

دیابت بارداری

با توجه به خطرات دیابت بارداری و سایر عوارض ناشی از اضافه وزن بیش از حد، بسیاری از زنان در این دوران سعی در کاهش وزن دارند. رژیم های محدود کننده و بدون نظارت متخصص تغذیه به هیچ وجه توصیه نمی شود. زیرا محدود کردن مواد مغذی و کالری در دوران بارداری می تواند سلامت شما و جنین را به خطر بیندازد.

راهکارهایی برای کاهش وزن و افزایش قدرت باروری

بسیاری از پزشکان توصیه می کنند که قبل از بارداری در محدوده وزنی سالم قرار داشته باشید. یعنی قبل از بارداری از شر چاقی خلاص شوید تا بارداری بی خطری داشته باشید. رژیم غذایی و ورزش دو استراتژی هستند که می توانند تاثیر شگرفی در کاهش وزن قبل از بارداری داشته باشند. علاوه بر این موارد نیز می توانند نقش مهمی در شروع یک دوره سالم بارداری داشته باشند.

در طول روز آب بیشتر بخورید.

از مصرف الکل و کافئین خودداری کنید.

رژیم غذایی خود را با ویتامین های ضروری دوران بارداری کامل کنید.

کالری کافی مصرف کنید.

ورزش های پر ریسک را انجام ندهید.

لباس های گشاد و راحت بپوشید.

همیشه قبل از ورزش بدن خود را گرم کنید.

درمان چاقی با جراحی چاقی و درمان ناباروری با درمان چاقی و افزایش قدرت باروری

اگر فقط چند کیلو اضافه وزن دارید، با یک رژیم لاغری ساده و ورزش می توانید قبل از بارداری وزن کم کنید و وارد دوران بارداری سالم شوید. با این کار شانس باروری خود را تا حد زیادی افزایش می دهید. اما اگر شاخص توده بدنی شما ۳۵ یا بالاتر است، بهتر است قبل از کامل شدن مسیر کاهش وزن، تا حدود یکسال بعد از عمل چاقی باردار نشوید. یکی از راه های کاهش وزن برای این افراد کمک گرفتن از یک جراح لاغری خوب است. چاقی و ناباروری با هم ارتباط مستقیم دارند.

انواع جراحی کاهش وزن برای کاهش وزن و افزایش باروری

جراح لاغری با کمک روش های زیر به شما کمک می کند در مدت زمان معقولی وزن کم کنید و به سمت داشتن فرزندانی با اندامی لاغر حرکت کنید. محبوب ترین و شناخته شده ترین روش های جراحی کاهش وزن عبارتند از:

عمل اسلیو معده

جراحی بای پس معده

عمل لاغری بای پس روده

پاسخ به ۲۹ سوال در رابطه با بای پس معده!

عمل جراحی بای پس معده زیر ذره بین! در این مقاله جامع، به بررسی عمیق... [برای خواندن ادامه روی دکمه زیر کلیک کنید.]

۲۶
فروردین

آشالازی مری چیست و درمان های آن کدام اند؟

آشالازی مری: همه چیز درباره علت، علائم، تشخیص و درمان مقدمه آشالازی مری، یکی از... [برای خواندن ادامه روی دکمه زیر کلیک کنید.]

۲۲
فروردین

سوپ جو پرک با مرغ و قارچ: غذای مطلوب برای دوران نقاهت

غذای مطلوب برای دوران نقاهت پس از جراحی اسلیو و بایپس معده دوران نقاهت بعد... [برای خواندن ادامه روی دکمه زیر کلیک کنید.]

۱۹
فروردین

سوپ جو  پس از جراحی اسلیو و بایپس معده؛ بهترین انتخاب برای تسریع روند بهبود

سوپ جو بعد از اسلیو و بایپس معده مقدمه: در دو هفته اول پس از... [برای خواندن ادامه روی دکمه زیر کلیک کنید.]

2 دیدگاه

۱۷
فروردین

تجربیات واقعی از جراحی کوچک کردن معده یا اسلیو

جراحی کوچک کردن معده یا اسلیو گاسترکتومی جیست؟ افراد چه تغییراتی را تجربه می کنند؟... [برای خواندن ادامه روی دکمه زیر کلیک کنید.]

11 دیدگاه

۱۶
فروردین

اگر بعد از بای پس معده، پشیمان شویم، امکان بازگرداندن عمل وجود دارد؟

پشیمانی پس از جراحی بای پس معده مقدمه: در دنیای پرتلاطم امروزی، جایی که چالش‌های... [برای خواندن ادامه روی دکمه زیر کلیک کنید.]

10 دیدگاه

۱۳
فروردین

پاسخ به ۳۰ سوال در رابطه با رژیم بعد از اسلیو معده

مقدمه عمل اسلیومعده به عنوان یکی از روش‌های موثر در کاهش وزن و مدیریت بیماری‌های... [برای خواندن ادامه روی دکمه زیر کلیک کنید.]

1 دیدگاه

۰۷
فروردین

راهنمای جامع پوشش بیمه تامین اجتماعی برای اسلیو و بایپس معده

فروردین ۷, ۱۴۰۳

مقدمه با افزایش نگرانی‌ها نسبت به مسائل وزن و سلامتی، روش‌های جراحی کاهش وزن مانند... [برای خواندن ادامه روی دکمه زیر کلیک کنید.]

1 دیدگاه

مسیر انجام جراحی چاقی و رسیدن به اندام ایده آل!

چاقی به عنوان یک بیماری شایع که افراد زیادی به آن مبتلا هستند و مشکلات متعدد جسمی و روحی را برای افراد ایجاد می کند می بایست مورد توجه قرار بگیرد. بی توجهی به به اضافه وزن زیاد و کنترل نشده در طول زمان مشکلات متعدد و هزینه های مالی و جانی آزار دهنده ای را برای افراد ایجاد می کند. انجام جراحی چاقی به عنوان راهکار درمان قطعی چاقی ، مورد نظر محققان و متخصصین قرار دارد.  در این مطلب مسیر انتخاب جراحی چاقی ( اسلیومعده، بای پس معده) را برای شما مخاطبین گرامی قدم به قدم شرح خواهیم داد.

آگاهی شما بسیار با اهمیت است!

ما همواره در شبکه های اجتماعی مختلف(اینستاگرام،آپارات،فیس بوک و وبسایت) خود سعی در افزایش آگاهی افراد مراجعه کننده، برای دستیابی به بهترین تصمیم و نتیجه گیری داشته ایم. آگاهی شما در رابطه با اینکه چه کاری قرار است برای شما انجام بگیرد و چگونه می توانید دست آورد های با ارزش آن را حفظ کنید بسیار مهم است.

همه چیز در رابطه با اعمال جراحی اسلیو و بای پس معده!

بعد از اینکه فرد ، با کسب آگاهی و اطلاعات کلی ، تصمیم به بررسی جراحی چاقی به عنوان راه حل درمان چاقی کنترل نشده ی خود می گیرد، مراحلی را تا روز عمل طی می کند.

کاهش وزن در نتیجه اسلیو معده

کاهش وزن در نتیجه اسلیو معده

کاهش وزن در نتیجه اسلیو معده

مراحل و مسیر قبل از جراحی چاقی

۱٫بررسی واجد شرایط بودن برای انجام جراحی چاقی

۲٫انتخاب روش انجام عمل و تجویز آزمایشات ، مشاوره ها و اندوسکوپی و سونوگرافی قبل از عمل

۳٫انجام ویزیت نهایی و تعیین نوبت عمل

مرحله اول:بررسی واجد شرایط بودن برای جراحی

اولین قدم شما برای تعیین اینکه آیا واجد شرایط جراحی چاقی هستید یا خیر! محاسبه شاخص توده بدنی یا بی ام آی است. داشتن BMI بیشتر از ۳۵ یا بیش از ۳۰ با شرایط پزشکی خاص (ابتلا به کبد چرب،فشار خون،دیابت و بیماری های مرتبط با چاقی) ممکن است شما را واجد شرایط جراحی کاهش وزن کند.

آیا جراحی چاقی برای شما مناسب است؟

شاخص توده بدنی و اهمیت آن شاخص توده بدنی (BMI) به عنوان روش استانداردی برای ارزیابی وزن بزرگسالان بر اساس قد و وزن آن‌ها به کار می‌رود. بر اساس تحقیقات موسسه ملی بهداشت (NIH)، BMI در محدوده ۲۰٫۰ تا ۲۴٫۹ با کمترین خطر مرگ در بزرگسالان سالم و غیرسیگاری مرتبط است.

برنامه غذایی و مراقبت های بعد از اعمال جراحی چاقی

کاربرد BMI در تعیین مناسب بودن جراحی باریاتریک BMI به عنوان یک ابزار کلیدی برای تشخیص اینکه آیا جراحی باریاتریک می‌تواند گزینه‌ای مناسب برای درمان چاقی باشد، استفاده می‌شود. این نوع جراحی، به ویژه برای افرادی با BMI بیش از ۳۵ یا افرادی با BMI بالای ۳۰ که دارای بیماری‌هایی نظیر دیابت نوع ۲، فشار خون بالا، بیماری قلبی، آپنه خواب و غیره هستند، مناسب است.

.

انتخاب مناسب‌ترین روش جراحی چاقی

پس از اینکه شما BMI خود را محاسبه کردید و دریافتید که ممکن است برای جراحی چاقی واجد شرایط باشید، مرحله بعدی انتخاب بهترین روش کاهش وزن است. این انتخاب باید بر اساس شرایط خاص شما صورت بگیرد. برای کسب اطلاعات دقیق‌تر در مورد گزینه‌های مختلف جراحی باریاتریک که توسط دکتر کبیری زاده ارائه می‌شوند، به مرحله بعدی مراجعه کنید.

تصمیم‌گیری برای انتخاب روش جراحی انتخاب روش مناسب برای جراحی کاهش وزن می‌تواند چالش‌برانگیز و استرس‌زا باشد. وجود گزینه‌های متعدد برای جراحی کاهش وزن، تصمیم‌گیری را پیچیده می‌کند و ممکن است سؤالات زیادی را در ذهن شما ایجاد کند.

جراحی چاقی باعث درمان و بهبود دیابت

کدام عمل جراحی را انجام بدهم؟اسلیو معده بهتر است یا بای پس معده؟حلقه و بوتاکس و روش های دیگر چطور؟ کدام روش عوارض کمتری دارد؟

این سوالات متعدد معمولا ذهن همه ی افراد متقاضی انجام جراحی های چاقی را به خود درگیر می کند.بهترین روش کاهش وزن برای شما به عوامل متعددی بستگی دارد: اهداف شما، توصیه جراح، وضعیت سلامت فعلی شما از مهمترین عوامل تاثیر گذار بر انتخاب نوع جراحی چاقی ( اسلیومعده ، بای پس معده و …) می باشند. نهایتا با توجه به پیچیده بودن و حیاتی بودن ، انتخاب بهترین نوع عمل مناسب برای افراد ، مسئله ای نسبتا پیچیده است که باید با در نظر گرفتن عواملی که ذکر شد ، نهایتا توسط جراح انجام بشود.

در پاسخ به سوالاتی که در این مرحله از خودتان می پرسید، ما شما را به صفحه ی اینستاگرام رسمی دکتر کبیری زاده ارجاع می دهیم! در هایلایت استوری های صفحه اینستاگرام می توانید نظرات بیماران ، سوالات متداول و تجربیات افراد مختلف رو مشاهده کنید. علاوه بر آن از طریق راه های ارتباطی با ما ، می توانید سوالات خود را با مشاوران ما در میان بگذارید.

اسلیو و پوشش بیمه

کدام روش های انجام عمل چاقی در مجامع بین المللی تائید شده است؟

به طور کلی روش های معمول و تائید شده ی انجام جراحی چاقی به دو دسته تقصیم می شوند.دسته ی اول روش هایی هستند که باعث کاهش حجم معده و اشتها می شوند. (اسلیو معده، باند معده ، حلقه و …) دسته ی دوم عمل های جراحی محدود کننده ی جذب و حجم (انواع بای پس) می باشند که در مقالات جداگانه مفصل راجع به این روش ها صحبت کرده ایم.

اسلیو معده– روش های محدود کننده حجم معده

از میان روش های نام برده شده مانند حلقه و باند و غیره ، که محدود کننده ی حجم مواد غذایی دریافتی می باشند، اسلیو معده تائید شده از لحاظ عدم بازگشت و کارا بودن برای کاهش وزن قابل توجه می باشد. اسلیو، یک روش محدود کننده به شمار می آید که در نتیجه ی آن ، اشتها و حجم مواد غذایی دریافتی کاهش پیدا می کند. در این روش قسمت فوقانی معده نزدیک مری به طور عمودی حدود ۲-۱/۲ اینچ (۶ سانتی متر) منگنه می شود تا یک کیسه معده عمودی ایجاد شود. در نتیجه ی این عمل هورمون گرلین که مسئول ایجاد احساس گرسنگی است به شدت کاهش می یابد. فرد در نتیجه ی این عمل در هر وعده ی غذایی مقدار محدودی مواد غذایی را می تواند مصرف کند که نهایتا منجر به کاهش وزن قابل توجه فرد می شود.

۱۷ دلیل که باعث عدم کاهش وزن شما می شود!

جراحی بای پس معده (Roux-en-Y)

روش محدود کننده حجم معده و کاهش جذب

در سال‌های اخیر، درک بهتر بالینی از روش‌های ترکیبی از رویکردهای محدودکننده  حجم و کاهش جذب مانند جراحی بای پس معده، انتخاب جراحی موثر کاهش وزن را برای بیماران افزایش داده است. بای پس معده روش های مختلفی دارد که از لحاظ نقطه ی اتصال روده و معده و مقداری از سطح جذب که از اصطلاحا دور زده می شود به عناوین مختلفی شناخته می شوند. (بای پس کلاسیک ، مینی بای پس ، ساسیج ، ساسی و غیره)

با کاهش سطح جذب، مخلوط شدن غذا با صفرا و شیره های لوزالمعده که به جذب مواد مغذی کمک می کنند، به تأخیر می افتد. این موضوع به علاوه ی احساس سیری زودرس ، باعث کاهش وزن و کاهش میل به پرخوری می شود. به طور کلی قدرت کاهش وزن در بای پس معده نسبت به اسلیومعده بیشتر است و در بی ام آی های ۴۵ به بالا و در صورت وجود بیماری های زمینه ای مانند دیابت نوع ۲ توسط جراح توصیه می شود.

افتادگی و شل شدگی پوست بعد از کاهش وزن در نتیجه ی اسلیو و بایپس معده 

مرحله بعدی: قیمت انجام جراحی چاقی و پوشش بیمه ای

انجام جراحی چاقی به عنوان یک راهکار درمانی ، هزینه هایی برای شما در بر خواهد داشت که عبارتند از:

هزینه انجام آزمایشات ، اندوسکوپی و سونوگرافی :

در صورتی که بیمه ی پایه (تامین اجتماعی ، نیروهای مسلح ، خدمات درمانی و غیره) و تکمیلی داشته باشین، هر کدام با توجه به نوع و سقف پرداخت خود این هزینه ها را به شما پرداخت می کنند. در صورتی که پوشش بیمه ای ندارید هزینه ها را به صورت آزاد پرداخت خواهید کرد. این که آزمایشات و اندوسکوپی و سونوگرافی و مشاوره های قلب و ریه قبل از عمل را کجا انجام می دهید، اهمیت ندارد. بهتر است کارهای قبل از عمل رو در مراکز مورد تائید که به محل زندگی شما نزدیک هستند انجام بدهید.

میکروب معده یا هلیکوباکتری

هزینه تجهیزات لاپاروسکوپی و هزینه دستمزد جراح وهزینه ی بیمارستان :

در صورتی که تحت پوشش بیمه های پایه و تکمیلی هستید و بی ام آی ۴۰ به بالا دارید، به شما معرفی نامه به بیمه برای انجام تائیدات بیمه ای قبل از عمل جراحی ، داده می شود. شما بعد از جراحی ، با فاکتور هایی که بیمارستان در اختیارتان می گذارد، برای دریافت مبالغ از بیمه ی خود اقدام می کنید.

اگر تحت پوشش بیمه ای هستید ولی بی ام آی بالای ۴۰ نداشته باشید، بیمه هزینه عمل شما را پوشش نخواهد داد و مانند افرادی که بیمه ندارند می بایست هزینه ی عمل را به صورت آزاد پرداخت کنید.

اسلیو و بای پس معده به چه قیمتی انجام می شوند؟

قیمت عمل اسلیو معده و بای پس معده، تا حد زیادی وابسته به قیمت تجهیزات لاپاروسکوپی است، که به دلیل تحریم های بین المللی و محدود بودن واردات، قیمت نسبتا بالایی دارند. علاوه بر تجهیزات، هزینه های بیمارستان و بستری و پک بهداشتی و هتلینگ، قسمتی از هزینه ی عمل چاقی شما را در بر می گیرد. علاوه بر موارد ذکر شده دستمزد جراح ( دکتر کبیری زاده) نیز قسمتی از هزینه عمل را تشکیل می دهد. اطلاع از قیمت از طریق شماره ۰۹۱۲۷۹۰۶۹۲۸

برای اطلاع از قیمت عمل اسلیو معده و بای پس معده و مینی بای پس معده و اعمال جراحی چاقی دیگر با شماره ۰۹۱۲۷۹۰۶۹۲۸ تماس بگیرید.

چاقی از انجام جراحی چاقی بسیار گرانتر است!

بیمه و هزینه اغلب یک عامل مهم هنگام ارزیابی و تصمیم گیری برای انجام عمل جراحی کاهش وزن برای درمان چاقی است. با این که جراحی چاقی این پتانسیل را دارد که زندگی شما را تغییر دهد، اما تامین هزینه ی آن هم جزء دغدغه های افرادی است که قصد انجام آن را دارند.

چاق بودن ، وضعیت پر هزینه ای می باشد. در بسیاری از موارد افراد چاق هزینه های بیشتری نسبت به افراد دیگر دارند.در این جا هزینه های تحمیل شده بر افراد مبتلا به چاقی را به اختصار بررسی می کنیم.

بهترین جراح اسلیو معده در تهران – یک انتخاب هوشمندانه برای سلامتی شما

افراد چاق با توجه به نوع سبک زندگی و تغذیه ، هزینه های بیشتر برای خرید مواد غذایی و به طور کلی خورد و خوراک پرداخت می کنند. در بسیاری از افراد این هزینه صرف خزید فست فود و عادات غذایی نا سالم می شود که نهایتا علاوه بر اختصاص هزینه ی تامین مواد غذایی ، ناخواسته ابتلا به بیماری های مختلف و هزینه های بیشتر را رقم خواهد زد.

افراد چاق بابت رفع نیاز های خود هزینه ی بیشتری صرف می کنند.

افرادی که دچار اضافه وزن هستند برای پوشاک خود ، مجبورند هزینه ی بیشتری را نسبت به افراد غیر چاق بپردازند و در عین حال انتخاب های محدودی برای خرید و استفاده از پوشاک مورد علاقه ی خود دارند.

افراد چاق با توجه به بیماری هایی که چاقی زمینه ساز آن ها است، در طول زمان هزینه ها ی بیشتری را برای دارو ، تشخیص و ویزیت (به طور کلی درمان) پرداخت می کنند و در عین حال به دلیل چاقی کنترل نشده از کیفیت سلامتی پایین تری برخوردار هستند.

افراد چاق ممکن است با توجه به محدودیت های جسمی درآمد کمتری داشته باشند و با توجه به شرایط سلامت خود ، محدودیت های برای کار کردن و تولید ارزش افزوده داشته باشند. برای مثال افراد چاق معمولا در میانسالی مبتلا به مشکلات حرکتی مثل دیسک کمر ، مشکلات مفصلی می شوند که می تواند فعالیت های روزمره ی فرد را با محدودیت های جدی همراه کند.

جراحی چاقی (اسلیو و بایپس معده) و تاثیر آن بر افسردگی

آیا عمل چاقی باعث افسردگی می شود؟

افراد مبتلا به چاقی ممکن است به خاطر اعتماد به نفس پایین ، ارتباطات محدودی داشته باشند و فرصت های شغلی زیادی برای انتخاب نداشته باشند. بر خلاف تصور عموم، افرادی که تحت عمل چاقی قرار می گیرند، با کاهش وزن و افزایش اعتماد به نفس و احساس رضایت شخصی، با انرژی بیشتری در اجتماع حاضر می شوند. قطعا این احساسات خوشایند کیفیت زندگی فرد را تا حد زیادی تحت تاثیر قرار می دهد.

مرگ زودرس در افراد چاقی

طبق تحقیقات، مرگ زودرس تا ۳۰ درصد در افراد مبتلا به چاقی اتفاق می افتد که این کاهش فرصت زندگی افراد به هیچ عنوان با اعداد و ارقام قابل وصف یا مقایسه نیستند. کیفیت زندگی معیاری است که با این عدد و ارقام قابل لمس نیست. افراد چاق در طول زندگی خود، با مسائل متعددی رو به رو هستند. این مسائل هزینه های متعدد جانی و مالی را به افراد مبتلا به چاقی تحمیل می کنند.

عوارض و خطرات اسلیو معده! از شایعه تا واقعیت.

عوارض دیگر چاقی

موارد خاص دیگری نیز وجود دارند که می توانند هزینه های جبران ناپذیری را برای زندگی افراد با چاقی کنترل نشده ، ایجاد کنند.

با توجه به شرایط اقتصادی موجود قطعا بالا بودن هزینه ی انجام جراحی چاقی ، می تواند به عنوان دغدغه ی اصلی افرادی که قصد ایجاد تغییر قابل توجه در زندگی خود را دارند به شمار آید. با در نظر گرفتن هزینه های جانی و مالی که با کاهش وزن ، می توانیم از آن ها جلوگیری کنیم، این انتخاب می تواند یک سرمایه گذاری مطمئن با تاثیرات فوق العاده به شمار آید.

مرحله بعدی: انجام مشاوره فردی

مشاوره فردی یک نقطه ی عالی برای شروع شماست. علاوه بر اینکه اطلاعات بیشتری کسب خواهید کرد، بلکه با جراح و سایر متخصصان بالینی برای پاسخ به سوالات خود ملاقات خواهید کرد.

شما می توانید سوالات و دغدغه های خود را با جراح و تیم مشاوره ای در میان بگذارید.  به منظور آسایش مراجعه کنندگان از شهرهایی جز تهران، این مشاوره می تواند به صورت غیر حضوری و کاملا آنلاین انجام شود.

در طول این مشاوره قبل از جراحی، شما در مورد واجد شرایط بودن و اینکه کدام روش برای شما مناسب است، گفتگو خواهید کرد.

در جلسه ی مشاوره ای آنلاین یا حضوری چه مواردی مورد بررسی قرار می گیرند؟

طی مشاوره که می تواند به صورت آنلاین ( از طریق واتس آپ ، اینستاگرام یا مشاوره های تلفنی ) یا به صورت حضوری (برای مراجعین ساکن تهران ) انجام شود. طی این جلسه، فرد به پرسشنامه ی مشاوره ای راجع به اطلاعات فردی، سبک زندگی و تغذیه ی خود پاسخ می دهد. علاوه بر بررسی شرایط سلامت ، تغذیه و سبک زندگی فرد موارد زیر توسط جراح و تیم مشاوره ای بررسی می شود:

• واجد شرایط بودن جراحی چاقی و معیارها و وزن ایده آل بیمار
• خطرات و مزایای جراحی چاقی
• انتظارات قبل و بعد از جراحی چاقی
• شرح مراحل و مسیر بیمه چاقی
• پرسش و پاسخ دقیق با جراح و مشاوران
• انجام تجویز ها و راهنمایی برای مراحل بعدی

تکمیل مدارک پزشکی مورد نیاز برای انجام عمل چاقی

آزمایش ، اندوسکوپی و سونوگرافی و مشاوره قلب و ریه، که برای اطمینان پزشک از عدم وجود ریسک برای شما تجویز می شود. بعد از اینکه این موارد انجام شد و نتایج آن آماده شد برای بررسی و تعیین روز عمل، برای ما ارسال می کنید. در صورتی که مشکلی وجود نداشته باشد، به شما نوبت عمل داده می شود. ما در تمام مراحل قبل از عمل تا رسیدن شما به نتایج ایده آل در کنار شما هستیم!

مراقبت های لازم بعد از جراحی چاقی 

نکات و مطالب در رابطه با اسلیو و بای پس معده

پاسخ به ۲۹ سوال در رابطه با بای پس معده!

فروردین ۲۶, ۱۴۰۳

اعمال جراحی درمانی

آشالازی مری چیست و درمان های آن کدام اند؟

فروردین ۲۲, ۱۴۰۳

اطلاعات تغذیه ای ضروری اطلاعات عمومی

سوپ جو پرک با مرغ و قارچ: غذای مطلوب برای دوران نقاهت

فروردین ۱۹, ۱۴۰۳

اطلاعات تغذیه ای ضروری

سوپ جو  پس از جراحی اسلیو و بایپس معده؛ بهترین انتخاب برای تسریع روند بهبود

فروردین ۱۷, ۱۴۰۳

شایعات درباره جراحی چاقی

تجربیات واقعی از جراحی کوچک کردن معده یا اسلیو

فروردین ۱۶, ۱۴۰۳

نکات و موارد مهم بعد از عمل چاقی

اگر بعد از بای پس معده، پشیمان شویم، امکان بازگرداندن عمل وجود دارد؟

فروردین ۱۳, ۱۴۰۳

اطلاعات تغذیه ای ضروری مراقبت های بعد از عمل نکات و موارد مهم بعد از عمل چاقی

پاسخ به ۳۰ سوال در رابطه با رژیم بعد از اسلیو معده

فروردین ۷, ۱۴۰۳

اطلاعات عمومی

راهنمای جامع پوشش بیمه تامین اجتماعی برای اسلیو و بایپس معده

فروردین ۷, ۱۴۰۳