بررسی جامع عمل لاغری و نقش آن در مدیریت و درمان چاقی کلاس ۳

جراحی باریاتریک در تهران

عمل جراحی لاغری: راهکار علمی و تأیید شده برای کاهش وزن

مقدمه

در دنیای امروز که مسئله چاقی و تأثیرات آن بر سلامتی افراد به یک چالش جدی تبدیل شده است، راهکارهای متعددی برای مقابله با این مشکل ارائه شده‌اند. یکی از مؤثرترین روش‌ها در این زمینه، جراحی باریاتریک (عمل جراحی لاغری) است که به عنوان یک درمان پزشکی تایید شده، می‌تواند نقش کلیدی در کاهش وزن و بهبود شرایط مرتبط با چاقی ایفا کند. علاوه بر جراحی، درک مفهوم کالری و نحوه مدیریت آن نیز یکی دیگر از جنبه‌های مهم در مسیر کاهش وزن به شمار می‌آید. در این مقاله، ما به بررسی جامعی از جراحی چاقی، تأثیر آن بر بهبود بیماری‌های مرتبط و نقش حیاتی کالری در مدیریت وزن می‌پردازیم. هدف ما ارائه دیدگاهی عمیق و کاربردی درباره این موضوعات است تا خوانندگان بتوانند تصمیمات آگاهانه‌تری در مورد سلامت و تناسب اندام خود اتخاذ کنند.

عمل جراحی لاغری

عمل لاغری و نتایج مورد انتظار آن

جراحی چاقی به عنوان یک روش درمانی مؤثر و علمی، توسط مجامع پزشکی بین‌المللی تأیید شده است. این روش با هدف فراهم کردن راه‌حل‌های دائمی برای کاهش وزن و بهبود سلامت عمومی افراد چاق طراحی شده است. انتخاب دقیق و صحیح کاندیداها برای این روش درمانی از اهمیت بالایی برخوردار است. این اعمال جراحی شامل عمل اسلیو معده و بای پس معده می باشند.

معیار های ارزیابی کاندیداهای جراحی چاقی

تعیین فرد مناسب برای جراحی چاقی نیازمند ارزیابی دقیق و جامع است. این بررسی شامل مواردی چون سلامت کلی فرد، شاخص توده بدنی (BMI)، سابقه بیماری‌های مرتبط و میزان موفقیت در کاهش وزن با روش‌های غیرجراحی است.

کاندیدای ایده‌آل برای عمل لاغری معمولاً افرادی با BMI بالای ۴۰، یا کسانی با BMI بین ۳۵ تا ۴۰ همراه با بیماری‌های مرتبط با چاقی مانند دیابت، فشار خون بالا و بیماری‌های قلبی هستند. ارزیابی روانی و توانایی فرد در پیروی از تغییرات سبک زندگی پس از جراحی نیز در انتخاب کاندیدا حائز اهمیت است.

اهمیت تعهد به تغییرات سبک زندگی به عنوان  کلید موفقیت در جراحی چاقی

تعهد به تغییر دائمی در رژیم غذایی و سبک زندگی پس از جراحی چاقی نقش بسزایی در موفقیت این روش درمانی دارد. تغییرات شامل پیروی از رژیم غذایی متعادل، افزایش فعالیت بدنی و شرکت منظم در جلسات پیگیری و حمایتی است.

انتخاب دقیق و مناسب کاندیداهای عمل لاغری بر اساس معیارهای پزشکی و روانی مشخص، تضمین‌کننده موفقیت این روش درمانی است. تعهد به ایجاد تغییرات مثبت و دائمی در سبک زندگی پس از جراحی، یکی از مهم‌ترین عوامل موفقیت در این فرایند درمانی به شمار می‌رود. دکتر یاسر کبیری زاده جراح باریتاتریک، یعد از مشاوره به صورت حضوری و غیر حضوری با افراد و تجویز آزمایشات، سونوگرافی، آندوسکوپی و مشاوره قلب، فرد را از ابعاد محتلف، مورد بررسی دقیق قرار می دهد، تا بتواند انتخابی دقیق برای فرد داشته باشد.

پاسخ به ۳۳ سوال مهم در رابطه با اسلیو معده!

یک درمان پایدار برای چاقی کلاس ۳

تأکید بر نقش جراحی چاقی در مقابله با چاقی کلاس ۳

مؤسسه ملی بهداشت (NIH) به اهمیت جراحی چاقی به عنوان روشی موثر برای درمان طولانی مدت چاقی کلاس ۳، شدیدترین فرم چاقی، تأکید دارد. این نوع چاقی، که با عوارض جدی و چالش‌های خاص خود همراه است، به رویکردهای قاطع و مؤثر درمانی نیاز دارد. کنترل نشدن این سطح از اضافه وزن می تواند مشکلات جدی و متعددی را برای فرد مبتلا ه چاقی کنترل نشده ایجاد کند.

ضرورت جراحی چاقی در مواجهه با چاقی کلاس ۳

در میان افرادی که با چاقی کلاس ۳ روبرو هستند، گزینه‌های کاهش وزن از طریق رژیم غذایی و ورزش محدود و گاهی ناکافی است. جراحی چاقی در این شرایط به عنوان یک راهکار عملی و مؤثر ارائه می‌شود که می‌تواند نتایج قابل توجهی به دنبال داشته باشد. به دلایل مختلف و اثبات شده، عمل چااقی، بعث کاهش وزن پایدار و قابل توجه در مدت کوتاهی بعد از جراحی اسلیو و بایپس معده می شود.

انواع مختلف عمل های لاغری کدام اند؟

گاسترکتومی اسلیو (گاسترکتومی آستینی) : یک گزینه جراحی کاهش وزن

چگونگی انجام اسلیو معده

گاسترکتومی اسلیو یا اسلیو معده، که به‌طور معمول تحت عنوان لاپاراسکوپی انجام می‌شود، شامل برداشتن حدود ۸۰ درصد از معده است. این روش با آزاد کردن معده از اندام‌های اطراف و تبدیل آن به شکل و اندازه‌ای شبیه به موز یا آستین انجام می‌شود.

همه چیز در رابطه با اعمال جراحی اسلیو و بای پس معده!

عملکرد اسلیو معده

معده جدید کوچکتر، ظرفیت کمتری برای نگهداری غذا و مایعات دارد، که به کاهش کالری مصرفی کمک می‌کند. همچنین، با برداشتن بخشی از معده که هورمون گرسنگی را تولید می‌کند، بر متابولیسم تأثیر گذار است.

جراحی اسلیو و بایپس معده تهران

مزایا و عوارض اسلیو معده

مزایای اسلیو معده

  • فنی ساده‌تر
  • زمان جراحی کوتاه‌تر
  • قابلیت انجام برای بیماران با شرایط پزشکی پرخطر
  • کاهش وزن موثر و بهبود شرایط مرتبط با چاقی

معایب اسلیو معده

  • غیرقابل برگشت
  • امکان ایجاد رفلاکس
  • تأثیر کمتر بر متابولیسم در مقایسه با روش‌های بای پس

بای پس معده Roux-en-Y (RYGB)

چگونگی انجام RYGB

RYGB شامل تقسیم معده به یک کیسه معده بالایی کوچکتر و دور زدن قسمت بزرگ‌تر است. روده کوچک نیز تقسیم و به کیسه معده جدید متصل می‌شود.

عملکرد RYGB

این روش باعث می‌شود که غذا کمتری ذخیره شود و جذب مواد مغذی کاهش یابد. تأثیر RYGB بر هورمون‌ها و متابولیسم، منجر به بهبود دیابت حتی قبل از کاهش وزن می‌شود.

مزایا و معایب RYGB

مزایای RYGB

  • کاهش وزن عالی و طولانی‌مدت
  • بهبود مشکلات مرتبط با چاقی

معایب RYGB

  • فنی پیچیده‌تر
  • خطر کمبود ویتامین و مواد معدنی
  • امکان انسداد روده کوچک
  • احتمال وجود سندرم دامپینگ

اسلیو بهتر است یا بایپس؟ بررسی و مقایسه مزایا و معایب اسلیو معده و بای پس معده+ مقایسه این دو روش!

انحراف بیلیوپانکراس با سوئیچ دوازدهه (BPD-DS)

چگونگی انجام BPD-DS

در این عمل لاغری، ابتدا کیسه معده آستین‌شکل ایجاد و سپس قسمتی از روده کوچک به خروجی معده جدید متصل می‌شود.

عملکرد BPD-DS

معده کوچکتر باعث می‌شود بیماران کمتر غذا بخورند و کالری کمتری جذب کنند. این روش برای درمان دیابت نوع ۲ بسیار موثر است.

عمل جراحی لاغری تهران

مزایا و معایب BPD-DS

مزایای BPD-DS

  • بهترین نتایج برای کاهش وزن و درمان دیابت نوع ۲
  • کاهش گرسنگی و افزایش احساس سیری

معایب BPD-DS

  • فنی پیچیده‌تر
  • نیاز به زمان عمل بیشتر
  • بالاترین میزان سوءجذب و خطر کمبود ویتامین

بایپس معده تهران سعادت آباد - بهترین جراح چاقی

بای پس تک آناستوموز دئودنوایلیال با اسلیو معده (SADI-S)

چگونگی انجام SADI-S

این عمل لاغری شبیه BPD-DS است اما با یک اتصال روده ساده‌تر و زمان عمل کوتاه‌تر.

عملکرد SADI-S

غذا از کیسه معده مستقیماً به قسمت دوم روده کوچک می‌رود، که این به جذب کافی ویتامین‌ها و مواد معدنی کمک می‌کند.

مزایا و معایب SADI-S

مزایای SADI-S

  • زمان عمل کوتاه‌تر
  • موثر برای کاهش وزن طولانی مدت و بهبود دیابت نوع ۲

معایب SADI-S

  • داده‌ها و نتایج نسبت به سایر روش‌ها کمتر است
  • احتمال ایجاد رفلاکس
  • امکان اجابت مزاج شل و مکرر

علل عدم موفقیت در عمل جراحی لاغری: چگونه جلوی بازگشت وزن را بگیریم؟

جراحی کاهش وزن ممکن است همیشه نتایج مطلوب را به همراه نداشته باشد. گاهی اوقات، علی‌رغم انجام این جراحی، افراد نتوانند به اندازه کافی وزن کم کنند یا حتی به وزن قبلی خود بازگردند.

اهمیت پیروی از توصیه‌های پزشکی پس از جراحی چاقی

یکی از دلایل عمده بازگشت وزن پس از جراحی، عدم پیروی از دستورالعمل‌های پزشکی است. این شامل نادیده گرفتن توصیه‌های جراح در مورد انتخاب سبک زندگی سالم، از جمله انجام فعالیت بدنی منظم و خوردن غذاهای سالم است.

پشیمانی پس از عمل اسلیو و بایپس معده عوامل، دلایل و راهکارها

اهمیت مراجعه به پزشک در صورت عدم کاهش وزن

نقش حیاتی ویزیت‌های پیگیری

ویزیت‌های پیگیری پس از جراحی باریاتریک نقش حیاتی در موفقیت طولانی‌مدت جراحی دارند. این جلسات به جراح اجازه می‌دهد تا پیشرفت شما را کنترل کند و به شناسایی و رفع موانع احتمالی که ممکن است بر روند کاهش وزن شما تأثیر بگذارد، بپردازد.

اهمیت مراجعه فوری به جراح در صورت بروز مشکل

در صورتی که متوجه شدید که وزن کم نمی‌کنید یا با عوارض شدید مواجه هستید، باید فوراً به جراح لاغری خود مراجعه کنید. پزشک شما می‌تواند وضعیت کاهش وزن را بررسی کرده و راهکارهای مناسب را ارائه دهد.

با توجه به این نکات، می‌توانید به افزایش احتمال موفقیت در جراحی کاهش وزن و جلوگیری از بازگشت وزن کمک کنید.

چاقی و تخمدان پلی کیستیک - اسلیو و بایپس معده

اهمیت رژیم غذایی سالم و تغییرات سبک زندگی پس از عمل جراحی لاغری

پس از عمل جراحی لاغری، بیماران به پیروی از رژیم‌های غذایی سالم و ایجاد تغییرات مثبت در سبک زندگی تشویق می‌شوند. این تغییرات، به همراه کاهش ظرفیت معده و تغییرات متابولیک، نقش مهمی در دستیابی به کاهش وزن پایدار دارند. یکی از نکات مهمی که می بایست به آن توجه شود، این است که برخی افراد، به این موضوع اینگونه فکر می کنند، که بعد از اینکه تحت جراحی چاقی قرار گرفتند و به کاهش وزن  دست پیدا کردن، اکنون می توانند، بدون رعایت و در نظر گرفتن اصول تغذیه مانند کالری مورد نیاز بدن و تناسب آن با کالری مصرفی، می توانند همیشه از نتیجه ی آن لذا ببرند. اهمییت تغذیه، بعد از اسلییو و بایپس معده، نسبت به قبل از عمل، بیشتر است. زیرا که با حجم و جذب محدود مواد غذایی، انتخب آن ها در سبد غذایی فرد می بایست با دقت تمام انجام بگیرد تا فرد همیشه از نتایج این تغییر در زندگی خود لذت ببرد. کیفیت پوست، مو، سطح انرژی، خل و خو و بسیااری از موارد دیگر مستقیما با تغذیه مرتبط هستند. 

نشتی معده بعد از عمل جراحی لاغری- عوارض اسلیو و بایپس معده

عمل جراحی لاغری، بر بیماری های همراه با چاقی چه تاثیری دارد؟

جراحی چاقی نه تنها در کاهش وزن مؤثر است، بلکه در بهبود شرایط پزشکی مرتبط با چاقی نیز نقش دارد. این شامل بهبودی در بیماری‌هایی چون دیابت نوع ۲، فشار خون بالا و بیماری‌های قلبی و آپنه خواب  است و حتی ممکن است برخی از انواع سرطان را تحت تأثیر قرار دهد.

جراحی چاقی به عنوان یک اقدام پزشکی جدی، با ایجاد تغییرات در ساختار دستگاه گوارش و تشویق به پیروی از یک رژیم غذایی سالم، به افراد کمک می‌کند تا به کاهش وزن مؤثر و سلامت پایدار دست یابند. این درمان نه تنها به کاهش وزن کمک می‌کند، بلکه تأثیر مهمی بر بهبود کیفیت کلی زندگی و سلامت بیماران دارد. بسیاری از افراد از نتایج آزمایشات، چکاپ و سونوگرافی خود، بعد از عمل، شکفت زده می شوند. مشکلاتی مانند، کبد چرب، دیابت، افسردگی، نااباروری و … امکان بهبود بعد از ایین راهکاار لاغری را دارند. 

جراحی چاقی باعث درمان و بهبود دیابت

جراحی چاقی: یک استراتژی مؤثر برای مقابله با بیماری‌های مرتبط با چاقی

چاقی و تأثیر آن بر سلامتی

چاقی به عنوان یک مسئله بهداشتی جدی، با انواع بیماری‌های مزمن و تهدیدکننده زندگی از جمله مشکلاتی نظیر کلسترول بالا، فشار خون بالا، قند خون بالا، دیابت نوع ۲، بیماری‌های قلبی، بیماری کلیوی، آپنه انسدادی خواب، آرتروز، بیماری کبد چرب و افزایش خطر ابتلا به سرطان ارتباط دارد.

نقش جراحی چاقی در بهبود بیماری‌های مرتبط

جراحی چاقی به عنوان روشی مؤثر در کاهش وزن، در بهبود شرایط بیماری‌های مرتبط با چاقی نقش بسزایی دارد. با کاهش وزن پس از جراحی، بسیاری از این بیماری‌ها بهبود یافته یا خطر ابتلا به آن‌ها کاهش می‌یابد.

اهمیت استراتژیک جراحی در مدیریت چاقی

این بهبود وضعیت سلامت نشان می‌دهد که جراحی چاقی نه تنها به عنوان راهکاری برای کاهش وزن بلکه به عنوان یک استراتژی مهم در مدیریت سلامتی در مواجهه با بیماری‌های مرتبط با چاقی عمل می‌کند. این رویکرد به بهبود کیفیت زندگی بیماران کمک کرده و خطر ابتلا به عوارض جدی را کاهش می‌دهد.

جمع‌بندی: تأثیر گسترده جراحی چاقی

جراحی چاقی، به عنوان یک روش علمی معتبر و تأیید شده توسط مجامع پزشکی، نقش مهمی در بهبود و درمان بیماری‌های مرتبط با چاقی ایفا می‌کند. انتخاب صحیح کاندیداها و اجرای دقیق این روش درمانی می‌تواند به کاهش وزن مؤثر و ارتقاء سطح سلامت کلی بیماران کمک کند.

بهترین جراح چاقی - عمل جراحی لاغری در تهران

کالری: کلیدی برای مدیریت وزن

تعریف کالری و نقش آن در انرژی بدن

کالری واحد اندازه‌گیری میزان انرژی موجود در مواد غذایی و نوشیدنی‌ها است. این انرژی، معمولاً به صورت کیلوکالری (kcal) بر روی بسته‌بندی‌های مواد غذایی قید می‌شود و نشان‌دهنده میزان انرژی‌ای است که بدن برای انجام فعالیت‌های روزمره از آن بهره می‌برد.

اهمیت شمارش کالری در فرآیند کاهش وزن

برای افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند، شمارش کالری بسیار مهم است. زمانی که مصرف کالری بیشتر از نیاز روزانه بدن باشد، این کالری‌های اضافی به صورت چربی در بدن ذخیره می‌شوند، که می‌تواند منجر به افزایش وزن شود.

چگونگی تأثیر مصرف کالری بر وزن بدن

مصرف کالری بیشتر از نیاز روزانه منجر به ذخیره‌سازی کالری‌های اضافی به شکل چربی می‌شود. این روند، در صورت تداوم، به تجمع چربی و در نتیجه، افزایش وزن منجر می‌گردد. این نشان می‌دهد که مصرف بیش از حد کالری نسبت به نیاز بدن می‌تواند به افزایش وزن بیانجامد.

اهمیت کنترل مصرف کالری

کنترل و شمارش کالری یک ابزار مهم در کاهش وزن و حفظ وزن سالم است. با آگاهی از میزان کالری مصرفی و تطابق آن با نیازهای انرژی بدن، می‌توان چربی انباشته شده را کاهش داده و به وزن ایده‌آل رسید. این رویکرد نقش مهمی در مدیریت وزن و دستیابی به سلامت بلندمدت دارد.

اهمیت کالری شماری بعد اسلیو و بایپس

پرسش‌ و پاسخ‌های مهم درباره عمل لاغری و مدیریت وزن

چه نوع جراحی برای درمان چاقی استفاده می‌شود؟

پاسخ: جراحی چاقی شامل اسلیو و بایپس معده.

عمل جراحی لاغری چگونه به کاهش وزن کمک می‌کند؟

پاسخ: این جراحی با تغییر ساختار دستگاه گوارش، کاهش ظرفیت معده و بهبود مدیریت کالری به کاهش وزن کمک می‌کند.

چه کسانی کاندید مناسبی برای جراحی چاقی هستند؟

پاسخ: افراد با BMI بالای ۴۰ یا افرادی با BMI بین ۳۵ تا ۴۰ که دارای بیماری‌های مرتبط با چاقی هستند.

عمل جراحی لاغری برای چه نوع چاقی توصیه می‌شود؟

پاسخ: چاقی کلاس ۳ یا چاقی شدید اسلیو و انواع بای پس معده، بسته به شرایط اختصاصی فرد می توانند برای او مناسب باشند.

عمل جراحی لاغری چه تأثیری بر بیماری‌های مرتبط با چاقی دارد؟

پاسخ: این جراحی به بهبود بیماری‌هایی مانند دیابت نوع ۲، فشار خون بالا و بیماری‌های قلبی کمک کرده و خطر ابتلا به آن‌ها را کاهش می‌دهد.

چگونه گاسترکتومی اسلیو انجام می‌شود و چه تأثیری بر بدن دارد؟

پاسخ: گاسترکتومی اسلیو شامل برداشتن حدود ۸۰% معده است و باعث می‌شود که معده جدید کوچکتر با ظرفیت کمتر برای نگهداری غذا و مایعات داشته باشد. این به کاهش کالری مصرفی و تأثیرگذاری بر متابولیسم کمک می‌کند.

چه مزایا و معایبی در اسلیو معده وجود دارد؟

پاسخ: مزایای اسلیو معده شامل فنی ساده‌تر بودن، زمان جراحی کوتاه‌تر، قابلیت انجام برای بیماران با شرایط پزشکی پرخطر و کاهش وزن موثر است. معایب آن شامل غیرقابل برگشت بودن، امکان ایجاد رفلاکس و تأثیر کمتر بر متابولیسم در مقایسه با روش‌های بای پس است.

عمل جراحی لاغری در بیمارستان دولتی

 بای پس معده Roux-en-Y چگونه عمل می‌کند و چه مزایا و معایبی دارد؟

پاسخ: RYGB شامل تقسیم معده به یک کیسه معده بالایی کوچکتر و دور زدن قسمت بزرگ‌تر است. این روش باعث می‌شود که غذا کمتری ذخیره شود و جذب مواد مغذی کاهش یابد. مزایای آن شامل کاهش وزن عالی و طولانی‌مدت و بهبود مشکلات مرتبط با چاقی است، در حالی که معایب آن شامل فنی پیچیده‌تر بودن، خطر کمبود ویتامین و مواد معدنی و احتمال انسداد روده کوچک است.

انحراف بیلیوپانکراس با سوئیچ دوازدهه چیست و چه تأثیراتی دارد؟

پاسخ: BPD-DS شامل ایجاد یک کیسه معده آستین‌شکل و اتصال قسمتی از روده کوچک به خروجی معده جدید است. این عمل لاغری باعث می‌شود بیماران کمتر غذا بخورند و کالری کمتری جذب کنند، که به کاهش وزن و درمان دیابت نوع ۲ کمک می‌کند.

بای پس تک آناستوموز دئودنوایلیال با اسلیو معده چگونه کار می‌کند و چه مزایا و معایبی دارد؟

پاسخ: SADI-S شبیه BPD-DS است اما با یک اتصال روده ساده‌تر و زمان عمل کوتاه‌تر. غذا از کیسه معده مستقیماً به قسمت دوم روده کوچک می‌رود، که به جذب کافی ویتامین‌ها و مواد معدنی کمک می‌کند. مزایای آن شامل زمان عمل کوتاه‌تر و موثر بودن برای کاهش وزن طولانی مدت و بهبود دیابت نوع ۲ است، در حالی که معایب آن شامل داده‌ها و نتایج کمتر، احتمال ایجاد رفلاکس و امکان اجابت مزاج شل و مکرر است.

چرا بعضی افراد پس از عمل جراحی لاغری به اندازه کافی وزن کم نمی‌کنند یا دوباره به وزن قبلی خود بازمی‌گردند؟

پاسخ: عدم کاهش وزن کافی یا بازگشت به وزن قبلی ممکن است به دلیل عدم پیروی از دستورالعمل‌های پزشکی پس از جراحی باشد. این شامل نادیده گرفتن توصیه‌های جراح مانند انجام فعالیت بدنی منظم و خوردن غذاهای سالم است.

چرا ویزیت‌های پیگیری پس از عمل جراحی لاغری مهم هستند؟

پاسخ: ویزیت‌های پیگیری پس از جراحی نقش حیاتی در موفقیت طولانی‌مدت جراحی دارند. این جلسات به جراح این فرصت را می‌دهند که پیشرفت بیمار را کنترل کند و به شناسایی و رفع موانع احتمالی که ممکن است بر روند کاهش وزن تأثیر بگذارند، بپردازند.

 چه زمانی باید فوراً به جراح چاقی مراجعه کنیم؟

پاسخ: در صورتی که فرد متوجه شود که وزن کم نمی‌کند یا با عوارض شدید مواجه است، باید فوراً به جراح چاقی مراجعه کند. پزشک می‌تواند وضعیت کاهش وزن را بررسی کرده و راهکارهای مناسب را ارائه دهد.

چرا پیروی از رژیم غذایی سالم و تغییرات سبک زندگی پس از جراحی چاقی مهم است؟

پاسخ: پیروی از رژیم‌های غذایی سالم و ایجاد تغییرات مثبت در سبک زندگی پس از عمل لاغری، نقش مهمی در دستیابی به کاهش وزن پایدار دارند. این تغییرات به همراه کاهش ظرفیت معده و تغییرات متابولیک به کاهش وزن کمک می‌کنند.

 

منابع:

جراحی چاقی – ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد (wikipedia.org)

Bariatric surgery – Wikipedia

Is development in bariatric surgery in Germany compatible with international standards? A review of 16 years of data | Updates in Surgery (springer.com)

Bariatric Surgery: Types, Costs, and Results (healthline.com)

چاقی و درمان

چاقی و اضافه وزن

۸ عامل اصلی چاقی و راه‌های موثر برای حفظ سلامتی و تناسب اندام

مقدمه:
سازمان جهانی بهداشت (WHO) به عنوان مهمترین نهاد جهانی در زمینه سلامت و بهداشت، آمار نگران‌کننده‌ای درباره نرخ اضافه وزن و چاقی در جوانع مختلف منتشر کرده است، که بیانگر تهدیدات جدی در رابطه با ایجاد زمینه ی ابتلا به بیماری های مرتبط با چاقی در سطح جهانی است. در این مقاله، ما به تحلیل علل اصلی چاقی پرداخته و راه‌هایی که برای پیشگیری از آن وجود دارد را معرفی خواهیم کرد.

آمارهای هشداردهنده سازمان جهانی بهداشت درباره علت چاقی:

سازمان جهانی بهداشت (WHO) به تازگی آمارهایی نگران‌کننده منتشر کرده است که نشان می‌دهد اضافه وزن و چاقی به سرعت در جهان در حال افزایش است. برخی از این آمارها عبارتند از:

۱٫ افزایش چاقی: از سال ۱۹۷۵ تاکنون، انتشار چاقی در سطح جهانی تقریباً سه برابر شده است.

۲٫ بیش از ۱.۹ میلیارد نفر: در سال ۲۰۱۶، بیش از ۱.۹ میلیارد نفر از بزرگسالان (بالای ۱۸ سال) دارای اضافه وزن بودند و بیش از ۶۵۰ میلیون نفر از این تعداد چاق بودند.

۳٫ انتشار در بین بزرگسالان: در سال ۲۰۱۶، ۳۹٪ بزرگسالان بالای ۱۸ سال اضافه وزن داشتند و ۱۳٪ از آن‌ها چاق بودند.

۴٫ کودکان و نوجوانان: در سال ۲۰۱۹، ۳۸ میلیون کودک زیر ۵ سال اضافه وزن یا چاقی داشتند و بیش از ۳۴۰ میلیون کودک و نوجوان ۵ تا ۱۹ ساله در سال ۲۰۱۶ از اضافه وزن یا چاقی رنج می‌بردند.

اسلیو و بای پس معده درمان چاقی

اهمیت پیشگیری و درمان چاقی:

این مسئله به معنای واقعی کلمه یک چالش جهانی است که نه تنها قابل درمان است، بلکه از طریق پیشگیری نیز می‌تواند کنترل شود.

فهرست موضوعی:
۱٫ ۸ علت اصلی چاقی در انسان‌ها
۲٫ راه‌های درمان چاقی
۳٫ راه‌هایی برای پیشگیری از چاقی

بایپس معده و چاقی

۸ علت اصلی چاقی:

قبل از اینکه به دنبال تشخیص علل و عوامل زمینه‌ای اضافه وزن باشیم، مناسب است که ابتدا تعریف دقیق و علمی از چاقی را ارائه دهیم.

“چاقی به معنای تجمع غیرطبیعی یا بیش از حد بافت چربی در یک یا چند بخش مختلف بدن یا تجمع یکدست آن زیر پوست تعریف می‌شود که ممکن است سلامت را به خطر بی‌اندازد.”

“هر گاه مقدار محاسبه‌شده‌ی شاخص توده بدنی (BMI) فردی در بازه‌ی ۲۵ تا ۲۹.۹ باشد، او دارای اضافه وزن است، و در صورتی که این مقدار بین ۳۰ تا ۳۴.۹ باشد، او چاق محسوب می‌شود. اگر عدد بیش از ۳۵ باشد، این نشانه‌دهنده‌ی چاقی مفرط و پاتولوژیک است.”

چاقی نتیجه‌ای از ترکیب چندین عامل می‌باشد که می‌توانند باعث افزایش شاخص توده بدنی (BMI) به بالای ۳۰ شوند. سوال اینجاست که چرا باید این عوامل را شناسایی کنیم و این شناخت چگونه به ما در درمان و پیشگیری از چاقی کمک می‌کند.

تغذیه بعد از اسلیو و بای پس کلاسیک معده و چاقی

جواب این سوال این است که تشخیص دقیق علت اصلی چاقی، مهمترین واژه در موفقیت در ترکیبات درمان یا پیشگیری از افزایش وزن مفرط است. به طور کلی، افرادی که به دنبال کاهش وزن و حفظ لاغری هستند، باید در ابتدا با عوامل و اساس چاق شدن خود آشنا شوند.

به عنوان مثال، اگر بدانیم که رفتارها و سبک زندگی اشخاص باعث اضافه وزن آن‌ها شده است، می‌توانیم با ایجاد تغییرات مثبت در این عادات و سبک زندگی، به درمان اضافه وزن و چاقی آن‌ها کمک کنیم.

همچنین، اگر علت اصلی چاقی فرد، مسائل ژنتیکی یا بیماری باشد و وزن فرد به دلیل این عوامل به شدت افزایش یافته و به آسانی قابل کنترل نباشد، ممکن است راه‌حل‌های جراحی لاغری مانند متداول‌ترین آن‌ها مانند اسلیو معده، بای‌پس معده و … به عنوان راه‌حل‌های مناسب در نظر گرفته شوند.

8 علت چاقی!اسلیو و بای پس درمان چاقی

چاقی یک عارضه ی چند عاملی است!

چاقی یک مسئله پیچیده است که از ترکیب عوامل مختلف به وجود می‌آید. در اینجا هشت عامل اصلی که به چاقی انسان‌ها می‌انجامد، مورد بررسی قرار می‌گیرد:

۱٫ تغذیه نامناسب: مصرف زیاد کالری و مواد غذایی پرکالری باعث اضافه وزن می‌شود. ترکیبی از غذاهای با انرژی زیاد و فقدان تنوع در رژیم غذایی می‌تواند عامل چاقی باشد.

۲٫ فعالیت بدنی کم: سبک زندگی شامل بی تحرک و عدم مشارکت در فعالیت‌های ورزشی موجب کاهش میزان سوزاندن کالری و در نتیجه افزایش وزن می‌شود.

۳٫ ژنتیک: عوامل ژنتیکی نقش مهمی در چاقی ایفا می‌کنند. اگر پدر و مادر چاق باشند، احتمال چاق شدن فرزندان آنها نیز بالا می‌رود.

۴٫ فشار روانی: استرس و اضطراب ها می‌توانند به طیفی از تغییرات در رفتار تغذیه‌ای منجر شوند و انسان‌ها را به مصرف مواد غذایی با میزان کالری بالا ترغیب کنند.
۵٫ استفاده بیش از حد از مواد غذایی با قند مصنوعی می تواند عاملی مهم در افزایش وزن افراد باشد.

بی خواب و چاقی

۶٫ کم‌خوابی: کمبود خواب باعث افزایش هورمون‌های تحریک اشتها و زیاده روی در تغذیه افراد شود که منجر به اضافه وزن و چاقی می شود.
۷٫ بیماری‌های مزمن: برخی بیماری‌ها مانند کم کاری تیروئید یا مشکلاتی که محدودیت حرکتی برای افراد ایجاد می کنند می توانند باعث افزایش وزن شوند.

۸٫شکل و سبک زندگی: ‌امروزه شغل، سبک زندگی و دغدغه هایی که به انسان‌ها فرصت کافی برای ورزش و دسترسی به مواد غذایی سالم را نمی‌دهند، می‌توانند به چاقی انجامند.

راه‌های درمان چاقی کدام است؟

درمان چاقی یک فرآیند چالشی است که نیازمند تغییرات در رفتارهای تغذیه‌ای و ورزشی است. برخی راه‌های موثر برای درمان چاقی عبارتند از:

۱٫ مشاوره تغذیه: مشاوره با متخصص به افراد کمک می‌کند تا رژیم غذایی مناسب و تعادلی را انتخاب کنند و درک درستی نسبت به نیاز های اساسی بدن خود داشته باشند.

۲٫ فعالیت ورزشی: افزایش فعالیت بدنی و ورزش به کاهش وزن و بهبود سلامتی کمک می‌کند. به این صورت انرژی حاصل از مواد غذایی مصرف شده طی فعالیت های ورزشی صرف فرآیند عضله سازی و چربی سوزی بیشتر می شود.

۳٫ رفتار درمانی: برنامه‌های رفتار درمانی می‌توانند به افراد کمک کنند تا با عوامل روانی مرتبط با پرخوری عصبی و استرس و اضطراب که باعث ایجاد تغییرات در هورمون های مربوط به متابولیسم و اشتها می شود مقابله کنند.

۴٫ داروها: در برخی موارد، استفاده از داروها به افراد کمک می‌کند تا وزن خود را کاهش دهند. این داروها می توانند از طریق کنترل پیام عصبی گرسنگی، افزایش متابولیسم و چربی سوزی باعث کاهش وزن افراد بشود.
۵.جراحی کاهش وزن نظیر اسلیو و بای پس معده از راه های قطعی درمان چاقی در افرادی که کاندیدای مناسب آن باشند می باشد.

اسلیو و بای پس معده درما چاقی تهران

راه‌های پیشگیری از چاقی کدام است؟

برای جلوگیری از اضافه وزن زیاد نیز می‌توان به این راه‌ها روی آورد:

۱٫ رژیم تغذیه‌ای سالم: مصرف مواد غذایی با ارزش کالری مناسب و تنوع در رژیم غذایی می‌تواند از افزایش وزن جلوگیری کند.

۲٫ فعالیت بدنی: حفظ یک سبک زندگی فعال و ورزش منظم می‌تواند به کنترل وزن و بهبود سلامتی کمک کند.

۳٫ تدابیر روانی: مدیریت استرس و اضطراب به کنترل اشتها و جلوگیری از انباشت وزن کمک می‌کند.

۴٫ آموزش به کودکان: آموزش به کودکان و نوجوانان در مورد تغذیه سالم و فعالیت بدنی از دوران کودکی می‌تواند از نهادینه شدن سبک تغذیه و زندگی اشتباه
در کودکان و نوجوانان جلوگیری کند.

آیا انجام جراحی چاقی یک راه حل بدون بازگشت برای درمان چاقی است؟

بله! جراحی چاقی یک راه حل برای درمان قطعی و بدون بازگشت چاقی است! انجام اسلیو و بای پس معده به روش لاپاروسکوپی و کم تهاجم باعث شده تا ریسک و خطر انجام جراحی به خاطر عدم وجود برش های گسترده و خونریزی شدید، بسیار بسیار کم تر از ابتلا به بیماری چاقی باشد.

چاقی مجدد بعد اسلیو معده
جراحی لاغری چطوری انجام می شود؟

جراحی لاغری به روش‌های مختلفی انجام می‌شود، از جمله جراحی اسلیو (Sleeve Gastrectomy) و جراحی بای‌پس معده (Gastric Bypass)، که هر دو به عنوان راه‌حل‌های درمانی برای کاهش وزن در افراد مبتلا به چاقی مورد استفاده قرار می‌گیرند. این دو روش تا حد زیادی موفقیت‌آمیز بوده و مزایا و معایب و خطرات اسلیو معده مانند نشتی خود را دارند. در ادامه به توضیح این دو روش جراحی به صورت کامل می‌پردازیم و همچنین دلایلی که جراحی لاپاروسکوپی در مقایسه با روش‌های باز جراحی، مانند جراحی سنتی، دارای نقاهت و ریسک کمتری است را بررسی می‌کنیم.

۱٫ اسلیو معده (Sleeve Gastrectomy):

– روند عمل: در این جراحی، بخش بزرگی از معده برش و حذف می‌شود. این باعث کاهش حجم معده و به تبع آن، کاهش اشتها و مصرف غذا توسط بیمار می‌شود.
– مزایا: این روش کمترین مقدار جراحی و تغییر در مسیر طبیعی معده را در بر دارد. بدون تغییر در مسیر روده‌ها، میکروبیوم گوارشی سالم تر حفظ می‌شود.
– نقاهت: بیماران معمولاً پس از این جراحی به سرعت به وضعیت خود برمی‌گردند. بسته به پیشرفت هر بیمار، زمان نقاهت ممکن است متغیر باشد. معمولا به صورت میانگین نقاهت این عمل ۳ روز می باشد.

۲٫ بای‌پس معده (Gastric Bypass):

– روند عمل: در این جراحی، بخش کوچکی از معده ایجاد می‌شود و به روده کوچک متصل می‌شود. این باعث می‌شود که مصرف غذا کمتری صورت گیرد و اجتناب از بعضی نوع‌های غذاها ضروری شود.
– مزایا: این روش معمولاً به نتایج قوی‌تری در کاهش وزن و کنترل بیماری‌های مزمن، مانند دیابت نوع ۲، منجر می‌شود.
– نقاهت: بیماران بای‌پس معده به مدت طولانی‌تری نیاز به نقاهت دارند و باید دقت ویژه‌تری به مصرف مکمل‌های ویتامینی و معدنی داشته باشند.

جراحی لاپاروسکوپی و مزایا:

جراحی لاپاروسکوپی، یک روش جراحی مینیمالیستی است که از لاپاروسکوپ ها به عنوان ابزار اصلی استفاده می‌کند. این روش دارای مزایا زیادی است:

– جراحی لاپاروسکوپی: از آنجایی که برش‌های کوچکی بر روی بدن بیمار ایجاد می‌شود و تجهیزات لاپاروسکوپی از طریق این برش‌ها (۳ و ۵ سانتی) وارد می‌شوند، این جراحی به عنوان جراحی لاپاروسکوپی شناخته می‌شود. این موضوع باعث کاهش علائم پس از جراحی و بهبود سریع‌تر بیمار می‌شود.

– ریسک کمتر و نقاهت کوتاهتر: از آنجایی که برش‌ها کوچک‌تر است و بدون نیاز به برش بزرگ در شکم انجام می‌شود، خطرات و علائم مربوط به عمل جراحی کمتری دارد. بنابراین، نقاهت نیز کوتاه‌تر خواهد بود.

به طور کلی، جراحی لاپاروسکوپی یک روش پیشرفته و موثر در درمان چاقی است که به عنوان یک راه‌حل درمانی قطعی و با ریسک کمتر نسبت به روش‌های باز جراحی مورد استفاده قرار می‌گیرد. اما انتخاب بهترین روش بایستی با پزشک متخصص و بر اساس شرایط و نیازهای فرد مشخص شود.

خلاصه:
اضافه وزن یک چالش جهانی در زمینه سلامت است که نه تنها به مشکلات جسمی بلکه به مشکلات روانی نیز منجر می‌شود. با توجه به آمارهای نگران‌کننده از انتشار چاقی در جهان، پیشگیری و مدیریت آن از اهمیت بسیاری برخوردار است. این مقاله به بررسی علل، درمان‌ها و راه‌های پیشگیری از چاقی پرداخته و سعی دارد افراد را به انتخاب راه‌های سالم برای حفظ وزن و سلامتی شان تشویق کند.

اسلیو درمان چاقی است

Obesity

۱۷ دلیل که باعث عدم کاهش وزن شما می شود!

Picture18

دلایلی که مانع از کاهش وزن می شوند و راه‌های مقابله با آن!

چالش‌های عدم کاهش وزن و راه‌حل‌ها!

چرا لاغر نمی‌شویم؟ دلایلی که ممکن است باعث عدم کاهش وزن شود، گاهی پیچیده‌تر از یک از آن است که به راحتی آن را شناسایی و رفع کنیم. در این مقاله تعدادی از مهم ترین آن ها را بررسی می کنیم.

۱. افزایش تعداد وعده‌های غذایی با حجم زیاد:

از بین مهمترین دلایل عدم کاهش وزن، خوردن مقدار زیادی غذا در هر وعده است. مصرف بیش از حد غذا باعث اضافه وزن می‌شود. بهتر است وعده‌های غذایی را به تعداد کمتری تقسیم کنید و اندازه‌های مناسبی از غذا مصرف کنید.

اسلیو و کاهش وزن در تهران - دلایل لاغر نشدن بعد اسلیو و بای پس

 

 

۲. ریزه خواری ناسالم ممکن است شما را دچار اشتباه کند!

بسیاری از افراد بعد از اینکه تصمیم به کاهش وزن از طریق رژیم غذایی، ورزش و عمل جراحی چاقی به روش اسلیو و بایپس معده می کنند، با تغذیه پراکنده ( در اصطلاح عام نوک زدن ) می توانند دچار اشتباه شوند. وقتی این افراد خود را در کاهش وزن نا توان می بینند، اغلب جملاتی شبیه “من آب هم می خورم چاق می شم” یا “من اصلا چیزی نمیخورم ولی نمیدونم چرا وزنم کم نمیشه” را به کار می برند. تغذیه ی پراکنده باعث می شود تا ذهن افراد نسبت به مواد غذایی مصرفی دچار اشتباه شود و افراد صورت مسئله را اشتباه متوجه شوند! بهترین راه حل این است که فرد تمام مواد غذایی مصرفی طی ۳ روز را یادداشت کند. تا واقع بینانه علت عدم کاهش وزن خود را بررسی کند.

۳. حذف کامل صبحانه:

از حذف کردن وعده صبحانه خودداری کنید؛ زیرا این کار باعث افزایش گرسنگی و مصرف بیش از حد در وعده‌های بعدی می‌شود. صبحانه‌ای پرفیبر و پروتئین می‌تواند در بازه های زمانی طولانی‌تر سیری شما را حفظ کند.

دلایل لاغر نشدن بعد اسلیو و بای پس

 

۴. ایستاده غذا خوردن:

بهتر است به میزان مناسب و در هنگام‌های مشخصی غذا بخورید تا جلوی بی‌حوصلگی در خوردن و افزایش مصرف غذا را بگیرید. ایستاده غذا خوردن به صورت روانی می تواند باعث مصرف غذای بیشتر بشود. اغلب ذهن ما ریزه خواری و غذا خوردن عجله ای را جزء وعده های غذایی به حساب نمی آورد.

۵. گرسنگی طولانی مدت:

از گشنگی‌کشیدن خودداری کنید، زیرا در این صورت در وعده ی بعدی، بدون عذاب وجدان اجازه ی زیاده روی در مصرف مواد غذایی را به خود می دهید.مصرف بیش از حد در وعده‌های بعدی می‌تواند باعث افزایش وزن شود. به‌جای آن، وعده‌های کوچک غذایی سالم و کم کالری را در بازه‌های مناسب برنامه ریزی کنید.

 

۶. نداشتن خواب کافی:

کمبود خواب می‌تواند باعث افزایش هورمون‌های مسئول احساس گرسنگی و ذخیره‌سازی چربی شود. به‌همین دلیل، توصیه می‌شود حداقل ۷ ساعت خواب در شبانه‌روز داشته باشید.

بی خوابی و چاقی - اسلیو معده درمان چاقی۷. استرس و اضطراب:

استرس و اضطراب باعث تغییر در سطح هورمون‌های بدن می‌شود که ممکن است به افزایش وزن منجر شود. ترفندهای مدیریت استرس را یاد بگیرید و به خود اجازه استراحت کافی بدهید.
استرس و اضطراب می‌توانند باعث افزایش وزن شوند به دلیل تأثیراتی که بر عملکرد بدن و الگوهای غذایی دارند. این امر به دو روش ممکن است اتفاق بیفتد:

۱٫ افزایش مصرف کالری: در برخی افراد، استرس و اضطراب می‌توانند به افزایش تمایل به خوردن غذاهای پر کالری، چرب و شیرین منجر شوند. این به عنوان “خوردن اضطراری” شناخته می‌شود که ممکن است به مصرف اضافی کالری و افزایش وزن منجر شود.

۲٫ تأثیر بر هورمون‌ها: استرس و اضطراب می‌توانند تأثیرات مستقیم بر برخی هورمون‌ها داشته باشند که در کنترل اشتها، متابولیسم و توده چربی بدن نقش دارند. به عنوان مثال، هورمون کورتیزول که در شرایط استرسی افزایش می‌یابد، می‌تواند تغییراتی در سیستم ایمنی بدن ایجاد کند و به تجمع چربی در ناحیه شکم و دیگر نقاط بدن کمک کند.

همچنین، استرس ممکن است باعث تغییر الگوی خواب شود که این نیز می‌تواند تأثیر مستقیم بر کاهش وزن داشته باشد. خواب کمتر می‌تواند باعث افزایش احساس گرسنگی و کمبود انرژی شود که در نتیجه، فرد ممکن است بیشتر غذا بخورد و به کاهش وزن کمک نکند.

در کل، استرس و اضطراب می‌توانند اثرات منفی بر الگوی غذایی و هورمون‌های بدن داشته باشند که به افزایش وزن منجر شوند. مدیریت استرس و اضطراب و اتخاذ روش‌های موثر برای مقابله با آنها می‌تواند به حفظ و کاهش وزن بهتر کمک کند.

کم تحرکی و بازگشت وزن بعد از اسلیو - دلایل عدم کاهش وزن

۸. کم‌تحرکی:

فعالیت بدنی می‌تواند به کاهش وزن کمک کند؛ بنابراین، سعی کنید به فعالیت ورزشی منظم بپردازید و از نشستن طولانی‌مدت جلوگیری کنید.

۹.مشکلات تیروئیدی:

اختلالات در عملکرد تیروئید می‌توانند باعث کاهش یا افزایش وزن شوند. در صورت مشکلات تیروئیدی، به پزشک مراجعه کنید و درمان مناسب را انجام دهید.
مشکلات تیروئیدی می‌توانند تأثیرات مهمی بر روند کاهش وزن داشته باشند. هورمون‌های تیروئید نقش مهمی در کنترل سطح انرژی بدن (متابولیسم) دارند. اگر این غده به خوبی کار نکند و میزان هورمون‌های تیروئید کم یا زیاد باشد، ممکن است تأثیرات زیر را بر روی کاهش وزن داشته باشد:

۱٫ کاهش سرعت متابولیسم: کاهش فعالیت تیروئید می‌تواند باعث کاهش سرعت متابولیسم بدن شود. این به این معناست که بدن کمتر کالری مصرف می‌کند و به عبارت دیگر، سوخت چربی‌ها و کاهش وزن به کمی دشوارتر می‌شود.

۲٫ افزایش احساس خستگی: مشکلات تیروئیدی ممکن است باعث احساس خستگی و کاهش انرژی در فرد شود. این امر می‌تواند باعث کاهش تمایل به فعالیت و ورزش شود که به نوبه خود می‌تواند تأثیر منفی بر روند کاهش وزن داشته باشد.

استپ وزنی بعد از اسلیو معده - تیروئید کم کار - دلایل عدم کاهش وزن

۳٫ تنظیم نامناسب اشتها: اختلالات تیروئید می‌توانند باعث تنظیم نامناسب اشتها شوند. افراد ممکن است احساس گرسنگی زیاد یا بی‌اشتهایی ناشی از مشکلات تیروئیدی داشته باشند که این امر می‌تواند به الگوی غذایی نامناسب و افزایش وزن منجر شود.

۴٫ اثرات بر روی هورمون‌های دیگر: تیروئید همچنین تأثیر بر روی سیستم هورمونی بدن دارد. تغییرات در سطح هورمون‌های دیگر نیز می‌تواند تأثیر مستقیم بر روند کاهش وزن داشته باشد.

در نتیجه، مشکلات تیروئیدی می‌توانند باعث کاهش سرعت متابولیسم، افزایش احساس خستگی، تنظیم نامناسب اشتها و تأثیر بر هورمون‌های دیگر شوند که همگی این عوامل می‌توانند موانعی در روند کاهش وزن ایجاد کنند.

چاقی و مصرف دارو - دلایل عدم کاهش وزن

۱۰.مصرف داروها:
مصرف برخی داروها ممکن است باعث افزایش وزن شود. این دارو می توانند شامل:

۱.برخی داروهای درمان دیابت: بعضی از داروهای مصرفی برای کنترل قند خون می‌توانند اثرات جانبی افزایش وزن داشته باشند.

۲.کورتیکو استروئیدها: این داروها معمولاً برای کنترل التهاب‌ها و علائم التهابی در بدن استفاده می‌شوند، اما ممکن است افزایش وزن را نیز به دنبال داشته باشند.

۳.برخی داروهای ضد افسردگی مانند پروزاک (Prozac) و زولافت (Zoloft): برخی از داروهای ضد افسردگی می‌توانند تأثیرات جانبی افزایش وزن داشته باشند.

۴.داروهای بتا بلاکر (Beta-Blockers) برای فشار خون بالا: این داروها نیز ممکن است باعث افزایش وزن شوند.

۵.برخی داروهای روان‌پریشی (antipsychotics) و آنتی کانوالسانت‌ها (anticonvulsants): برخی از این داروها نیز می‌توانند تأثیرات جانبی افزایش وزن داشته باشند.

۱۱. تأثیر نوشیدنی‌ها با شیرین کننده مصنوعی بر روی روند وزن:

نوشیدنی‌های قندی، چاق‌کننده‌ترین مواد غذایی هستند که مصرف آنها می‌تواند عاملی برای عدم کاهش وزن شما باشد. این نوشیدنی ها به دلیل حجم کمی که اشغال می کنند، می توانند فرد را در روند کاهش وزن با مشکل مواجه کنند. آبمیوه‌ها نیز دارای مقدار زیادی قند هستند و نباید به‌طور نامحدود مصرف شوند.

۱۲.اهمیت نوشیدن آب کافی:

نوشیدن مقدار کافی آب برای کاهش وزن بسیار مفید است. مطالعات نشان داده‌اند که نوشیدن ۳۰۰ سی سی آب نیم ساعت قبل از هر وعده غذایی، میزان کاهش وزن را در افراد بیشتر می‌کند. همچنین نوشیدن آب در طول روز می‌تواند میزان چربی‌سوزی را افزایش دهد.

۱۳.نوشیدن بیش از حد الکل:

نوشیدنی‌های الکلی دارای کالری بسیار بالایی هستند و مصرف بیش از حد آن‌ها می‌تواند باعث افزایش وزن شود.

۱۴.تغذیه مناسب قبل و بعد از فعالیت های ورزشی:

ورزش کردن با معده خالی ممکن است به‌جای چربی‌سوزی، باعث سوزاندن عضله‌ها شود. علاوه بر آن در صورتی که فعالیت ورزشی بدون بارگیری مناسب مواد غذایی انجام شود، در انتهای فعالیت ورزشی به دلیل ضعف و کاهش سطح قند خون، اغلب افراد با پرخوری غیر قابل کنترل کالری مصرفی طی فعالیت ورزشی را جبران می کنند. برای بهترین نتیجه، برنامه ریزی برای تغذیه مناسب قبل و بعد از ورزش بسیار با اهمیت است.

۱۵.فعالیت ورزشی نباید باعث شود شما مجوز پرخوری را به خود بدهید:

گاهی افراد به دلیل اینکه فعالیت ورزشی دارند، مجوز پرخوری را به خود می دهند. این موضوع از لحاظ روانی بیشتر از حالت عادی، روی پرخوری افراد تاثیر دارد. بسیاری از افراد که اضافه وزن دارند، در صورتی که وعده ی غذایی مفصلی را مصرف کنند، دچار عذاب وجدان می شوند. ورزش کردن در بعضی موارد، به فرد اجازه می دهد بدون عذاب وجدان و نگرانی با این توجیه که “ورزش می کنم!” مجوز زیاده روی در مصرف کالری های اضافی را می دهد. این موضوع باعث اختلال در روند کاهش وزن و دلسردی نسب به ورزش و رژیم غذایی می شود. خوردن غذاهای سالم و مغذی قبل و بعد از ورزش بهترین راه برای دستیابی به هدف کاهش وزن است.

۱۶.اهمیت ویتامین D برای چربی‌سوزی:

تأثیر مصرف ویتامین D بر کاهش وزن یک موضوع جالب است که مورد مطالعه و تحقیقات علمی قرار گرفته است. اگرچه مصرف ویتامین D به تنهایی نمی‌تواند تنها عامل کاهش وزن باشد، اما نقش مهمی در فرآیند چربی‌سوزی و کاهش وزن ایفا می‌کند.

ویتامین D و چربی‌سوزی:
ویتامین D به‌طور معمول توسط پوست ما تحت تأثیر اشعه ماورای بنفش آفتاب تولید می‌شود. همچنین، این ویتامین از طریق مصرف مواد غذایی غنی از آن نیز قابل تأمین است. ویتامین D در بدن به هورمون تبدیل می‌شود و نقش مهمی در تنظیم متابولیسم، کارکرد عضلات، جذب کلسیم و رشد استخوان‌ها دارد.

تحقیقات نشان داده است که ویتامین D می‌تواند بر روی سلول‌های چربی‌سوزی (آدیپوسیت) تأثیرگذار باشد.

تاثیر مصرف ویتامین D بر هورمون ها

این ویتامین باعث افزایش هورمون‌های مسئول از جمله هورمون کلسیتریول (Calcitriol) می‌شود که در فرآیند چربی‌سوزی و کنترل وزن دخیل است. هورمون کلسیتریول با تنظیم عملکرد ژن‌ها و پروتئین‌های مرتبط با متابولیسم و چربی‌سوزی، به تنظیم میزان چربی در بدن کمک می‌کند.

همچنین، ویتامین D تأثیرگذار بر سلول‌های چربی می‌شود تا از نگهداری و ذخیره‌سازی چربی در بدن جلوگیری کند و در عوض، به تبدیل چربی به انرژی کمک کند. این فرآیند باعث کاهش رشد سلول‌های چربی (آدیپوسیت‌ها) می‌شود و در نتیجه، به کاهش وزن کمک می‌کند.

همچنین، ویتامین D نقش مهمی در کنترل احساس گرسنگی و سیری نیز دارد. مصرف کافی ویتامین D می‌تواند به تنظیم هورمون‌های اشتهایی و کاهش احساس گرسنگی کمک کند، که این مسئله نیز به کاهش میزان مصرف کالری و در نتیجه، کاهش وزن کمک می‌کند.

برخی از خواص ویتامین D برای کاهش وزن عبارتند از:

– باعث تعادل چربی‌های شکمی می‌شود
– حاوی آنتی‌اکسیدان و خواص ضدالتهابی است
– باعث بهبود بافت عضلانی و افزایش چربی‌سوزی می‌شود¹
– با عارضه‌ی مقاومت به انسولین مقابله می‌کند¹
– از بازگشت وزن پس از عمل بای پس معده جلوگیری می‌کند¹

مصرف روزانه ۴۰۰۰ iu ویتامین D به کاهش وزن کمک می‌کند²³. البته باید توجه داشت که مصرف ویتامین D به تنهایی کافی نیست و باید همراه با رژیم غذایی سالم و فعالیت بدنی منظم باشد.

در مجموع، مصرف ویتامین D به عنوان یکی از عوامل مؤثر بر کاهش وزن مطالعه‌ها و تحقیقات علمی را جلب کرده است. اما باید توجه داشت که کاهش وزن یک فرآیند چندعاملی است و نیاز به ترکیب مصرف ویتامین D با رژیم غذایی مناسب و ورزش دارد. در صورت نیاز، می‌توانید از منابع غنی ویتامین D مانند ماهی سالمون، ساردین و شیر گاو استفاده کنید. در یک مقاله به طور کامل موارد ضروری و مکمل های تغذیه ای مورد نیاز بعد از جراحی چاقی را بررسی کرده ایم.

تغذیه بعد از اسلیو معده باید چگونه باشد؟

۱۷.افزایش سن و کاهش تحرک:

با بالا رفتن سن، متابولیسم بدن کمی کندتر می‌شود و کاهش فعالیت بدنی می‌تواند منجر به افزایش وزن شود.

چاقی و پیری -دلایل عدم کاهش وزن

افزایش سن می‌تواند تأثیرات مهمی بر روند کاهش وزن داشته باشد. همانطور که سن بالاتر می‌رود، بدن تغییراتی را تجربه می‌کند که می‌توانند تأثیرات متفاوتی بر روی کاهش وزن داشته باشند:

۱٫ کاهش سرعت متابولیسم: با گذشت هر دهه، معمولاً سرعت متابولیسم بدن تا ۶درصد کاهش می‌یابد. این به آن معناست که بدن کمتر کالری مصرف می‌کند. به عبارت دیگر، نیاز به کالری کمتر برای ثابت نگه داشتن وزن مثالی برای افراد سن بالا است و کاهش وزن نیز نیاز به کاهش بیشتر کالری مصرفی دارد.

۲٫ کاهش تحرک بدن: با گذشت سن، معمولاً سطح فعالیت بدنی کاهش می‌یابد. کاهش تحرک بدن می‌تواند باعث کاهش سوزاندن کالری‌ها و کاهش تمایل به ورزش و فعالیت‌های جسمانی شود که به عبارت دیگر می‌تواند نیاز به کالری را کاهش دهد و روند کاهش وزن را کندتر کند.

۳٫ کاهش حجم عضله: یکی دیگر از تغییرات مرتبط با سن، تحلیل عضله است. با گذشت زمان، بدن تمایل به از دست دادن عضلات دارد که عمدتاً باعث کاهش سرعت متابولیسم بدن می‌شود. چون عضلات به مقدار بیشتر کالری نسبت به چربی‌ها نیاز دارند، از دست دادن عضله می‌تواند باعث کاهش سوزاندن کالری‌ها شود.

۴٫ تغییرات هورمونی: با گذشته زمان، هورمون‌های بدن تغییر می‌کنند و این تغییرات می‌توانند تأثیری بر روی کاهش وزن داشته باشند. برخی از تغییرات هورمونی می‌توانند به افزایش چربی‌های مخصوصاً در منطقه شکمی منجر شوند که این می‌تواند کاهش وزن را دشوارتر کند.

به طور کلی، افزایش سن می‌تواند باعث کاهش سرعت متابولیسم، کاهش تحرک بدن، تحلیل عضله و تغییرات هورمونی شود که همگی این عوامل می‌توانند روند کاهش وزن را دشوارتر کنند.

مطالعه بیشتر: استُپ وزنی یا توقف در مسیر کاهش وزن!

استپ وزنی بعد از اسلیو و بای پس معده به چه علت است؟ دلایل عدم کاهش وزن

استپ وزنی بعد از جراحی اسلیو معده و بای پس معده، از موضوعاتی است که گاها افرادی که تحت جراحی چاقی قرار گرفته اند، نگران آن هستند. اگر فرد تغذیه مناسب دارد، مراقبت های تغذیه ای بعد از عمل را رعایت می کند  و در مصرف مواد غذایی پر کالری زیاده روی نمی کند، نباید نگران این موضوع باشد. استپ وزنی یک واکنش طبیعی و دفاعی بدن به کاهش وزن است.

جراحی چاقی ناهنجاری‌های الکتروکاردیوگرافیک در بیماران با چاقی مفرط را کاهش می دهد!

تأثیر جراحی باریاتریک بر اصلاح ناهنجاری‌های الکتروکاردیوگرافی در بیماران مبتلا به چاقی مفرط چکیده چاقی... [برای خواندن ادامه روی دکمه زیر کلیک کنید.]

۱۲ علت که می تواند باعث پشیمانی از اسلیو معده شود!

دلایل پشیمانی بعد از عمل اسلیو معده مقدمه عمل اسلیو معده یکی از محبوب‌ترین روش‌های... [برای خواندن ادامه روی دکمه زیر کلیک کنید.]

نحوه ی خوابیدن صحیح بعد از اسلیو و بایپس معده به روش لاپاروسکوپی چگونه است؟

نحوه خوابیدن بعد از عمل اسلیو و بایپس معده به روش لاپاراسکوپی مقدمه پس از... [برای خواندن ادامه روی دکمه زیر کلیک کنید.]

ارتباط بین چاقی و ناتوانی جنسی – آیا جراحی چاقی، اختلال جنسی ایجاد می کند؟

آیا اسلیو معده باعث ناتوانی جنسی در مردان می شود؟ مقدمه: اختلال نعوظ، یکی از... [برای خواندن ادامه روی دکمه زیر کلیک کنید.]

کم خطر ترین جراحی لاغری کدام است؟ اسلیو، بایپس یا حلقه

کدام جراحی لاغری خطر کمتری دارد؟ اسلیو، بایپس یا حلقه مقدمه جراحی‌های لاغری، معروف به... [برای خواندن ادامه روی دکمه زیر کلیک کنید.]

3 دیدگاه

اهمیت مصرف ویتامین ب ۱۲ بعد اسلیو و بایپس معده

مقدمه ای بر اهمیت مصرف ویتامین ب ۱۲ بعد از عمل لاغری ویتامین B12، ماده‌ای... [برای خواندن ادامه روی دکمه زیر کلیک کنید.]

 

Caffeine: Does it affect blood sugar? – Mayo Clinic

پرخوری عصبی

مقایسه بالن و اسلیو معده

پرخوری عصبی و نقش استرس در افزایش وزن

پرخوری عصبی و استرس، دو عامل مهم و مرتبط با افزایش وزن هستند که تأثیرات قابل توجهی بر سلامتی فرد دارند. در این مقاله، نگاهی عمیق‌تر به چگونگی تأثیر استرس بر افزایش وزن خواهیم داشت و به بررسی راهکارهایی برای مدیریت این شرایط خواهیم پرداخت.

تأثیر استرس بر متابولیسم و افزایش وزن

وقتی صحبت از استرس می‌شود، نمی‌توان از نقش هورمون کورتیزول، معروف به هورمون استرس، چشم پوشی کرد. افزایش سطح کورتیزول در بدن، می‌تواند به افزایش ناگهانی گلوکز خون و تحریک تولید انسولین منجر شود، که نهایتاً باعث تبدیل گلوکز به چربی می‌شود. این فرآیند، زمینه‌ساز افزایش وزن و تجمع چربی در بدن می‌شود.

پرخوری عصبی و جدول محتوایی جامع در رابطه با آن

استرس و رفتارهای غذایی ناسالم

استرس، تنها بر متابولیسم تأثیر نمی‌گذارد؛ بلکه می‌تواند موجب تغییر در الگوهای غذایی و سبک زندگی شود. خوردن بیش از حد، مصرف الکل و مواد مخدر از جمله رفتارهایی هستند که ممکن است تحت تأثیر استرس تشدید شوند و به افزایش وزن منجر شوند.

کاهش تحرک و افزایش مصرف غذا

یکی دیگر از پیامدهای استرس، کاهش فعالیت بدنی و تمایل بیشتر به خوردن است. این دو عامل، به طور مشترک، خطر افزایش وزن را افزایش می‌دهند.

هورمون کورتیزول و استرس

هورمون کورتیزول یک هورمون استروئیدی است که توسط غده آدرنال ترشح می‌شود. این هورمون برای بدن بسیار حیاتی است و در تنظیم تعادل بین آب و الکترولیت، تنظیم سطح گلوکز خون، تقویت سیستم ایمنی بدن و تنظیم فشار خون نقش دارد.

در شرایط استرس، سطح هورمون کورتیزول در بدن افزایش می‌یابد. این افزایش هورمون کورتیزول برای بدن می‌تواند مفید باشد، اما در مدت طولانی ممکن است باعث اثرات منفی شود.

با افزایش هورمون کورتیزول در بدن، سطح قند خون نیز افزایش می‌یابد و این می‌تواند باعث افزایش شدید چربی در بدن شود. همچنین، افزایش هورمون کورتیزول می‌تواند باعث کاهش تولید هورمون رشد در بدن شود و به همین دلیل ممکن است رشد و توسعه عضلات را کاهش دهد.

علاوه بر این، افزایش هورمون کورتیزول می‌تواند باعث افزایش اشتها، خوردن زیاد غذا و کمبود خواب شود، که هر یک از این عوامل می‌تواند باعث افزایش وزن شود.

در کل، هورمون کورتیزول در بدن بسیار حیاتی است، اما باید توجه داشت که افزایش آن در شرایط استرس طولانی ممکن است باعث اثرات منفی بر روی سلامت بدن شود.

راهکارهای مقابله با استرس و پیشگیری از افزایش وزن

برای مقابله با استرس و جلوگیری از افزایش وزن ناشی از آن، اقداماتی چون تمرینات منظم، تأمین خواب کافی، انجام مدیتیشن، و دریافت ماساژ می‌توانند مؤثر باشند. همچنین، کنترل رفتارهای غذایی ناسالم و جایگزین کردن آن‌ها با الگوهای غذایی سالم، گام مهمی در کاهش وزن و بهبود سلامت کلی است.

با درک ارتباط بین استرس، پرخوری عصبی، و افزایش وزن، می‌توانیم راهکارهای مؤثرتری برای مدیریت وزن و حفظ سلامتی خود اتخاذ کنیم. این دانش به ما کمک می‌کند تا با چالش‌های روزمره با آرامش بیشتری روبرو شویم و سلامت جسمی و روانی خود را در برابر تأثیرات منفی استرس محافظت کنیم.

لاغری در نتیجه عمل چاقی

درک پرخوری عصبی و عوامل آن

پرخوری عصبی، یک واکنش رایج ناشی از استرس یا عوامل روانی دیگر است که منجر به افزایش ناگهانی و شدید در میل به خوردن می‌شود. در این بخش، به بررسی علل و پیامدهای پرخوری عصبی و راه‌های مقابله با آن خواهیم پرداخت.

علل پرخوری عصبی

پرخوری عصبی معمولاً نتیجه‌ای از استرس، اضطراب، یا افسردگی است. این حالات روانی باعث می‌شود تا فرد به دنبال آرامش در غذاهای پرکالری و شیرین باشد. این رویکرد، که گاهی اوقات “غذا خوردن عاطفی” نامیده می‌شود، می‌تواند به یک دور باطل منجر شود که در آن فرد برای مقابله با استرس بیشتر می‌خورد و این خوردن به نوبه خود استرس بیشتری ایجاد می‌کند.

پیامدهای پرخوری عصبی

پرخوری عصبی نه تنها می‌تواند منجر به اضافه وزن و چاقی شود، بلکه خطر ابتلا به بیماری‌های جدی مانند دیابت، بیماری‌های قلبی، و مشکلات گوارشی را نیز افزایش می‌دهد. از این رو، مدیریت این حالت از اهمیت بالایی برخوردار است.

رویکردهای مدیریت پرخوری عصبی

برای مقابله با پرخوری عصبی، تغییر در سبک زندگی و عادات غذایی ضروری است. این شامل مدیریت استرس و اضطراب، ایجاد تعادل در سطوح هورمونی، و پیگیری روش‌های سالم خوردن می‌شود. مشاوره با متخصصین تغذیه و روانشناسان نیز می‌تواند در شناسایی و مقابله با علل ریشه‌ای پرخوری عصبی و توسعه استراتژی‌های مؤثر برای مدیریت آن کمک کننده باشد.

 

پرخوری عصبی و نقش استرس در افزایش وزن

پرخوری عصبی و استرس، دو عامل مهم و مرتبط با افزایش وزن هستند که تأثیرات قابل توجهی بر سلامتی فرد دارند. در این مقاله، نگاهی عمیق‌تر به چگونگی تأثیر استرس بر افزایش وزن خواهیم داشت و به بررسی راهکارهایی برای مدیریت این شرایط خواهیم پرداخت.

بهترین جراح اسلیو معده- راه نجات از چاقی

تأثیر استرس بر متابولیسم و افزایش وزن

وقتی صحبت از استرس می‌شود، نمی‌توان از نقش هورمون کورتیزول، معروف به هورمون استرس، چشم پوشی کرد. افزایش سطح کورتیزول در بدن، می‌تواند به افزایش ناگهانی گلوکز خون و تحریک تولید انسولین منجر شود، که نهایتاً باعث تبدیل گلوکز به چربی می‌شود. این فرآیند، زمینه‌ساز افزایش وزن و تجمع چربی در بدن می‌شود.

استرس و رفتارهای غذایی ناسالم

استرس، تنها بر متابولیسم تأثیر نمی‌گذارد؛ بلکه می‌تواند موجب تغییر در الگوهای غذایی و سبک زندگی شود. خوردن بیش از حد، مصرف الکل و مواد مخدر از جمله رفتارهایی هستند که ممکن است تحت تأثیر استرس تشدید شوند و به افزایش وزن منجر شوند.

کاهش تحرک و افزایش مصرف غذا

یکی دیگر از پیامدهای استرس، کاهش فعالیت بدنی و تمایل بیشتر به خوردن است. این دو عامل، به طور مشترک، خطر افزایش وزن را افزایش می‌دهند.

هورمون کورتیزول و استرس

هورمون کورتیزول یک هورمون استروئیدی است که توسط غده آدرنال ترشح می‌شود. این هورمون برای بدن بسیار حیاتی است و در تنظیم تعادل بین آب و الکترولیت، تنظیم سطح گلوکز خون، تقویت سیستم ایمنی بدن و تنظیم فشار خون نقش دارد.

در شرایط استرس، سطح هورمون کورتیزول در بدن افزایش می‌یابد. این افزایش هورمون کورتیزول برای بدن می‌تواند مفید باشد، اما در مدت طولانی ممکن است باعث اثرات منفی شود.

با افزایش هورمون کورتیزول در بدن، سطح قند خون نیز افزایش می‌یابد و این می‌تواند باعث افزایش شدید چربی در بدن شود. همچنین، افزایش هورمون کورتیزول می‌تواند باعث کاهش تولید هورمون رشد در بدن شود و به همین دلیل ممکن است رشد و توسعه عضلات را کاهش دهد.

بهترین جراح چاقی - تهران بهترین دکتر اسلیو معده در تهران

علاوه بر این، افزایش هورمون کورتیزول می‌تواند باعث افزایش اشتها، خوردن زیاد غذا و کمبود خواب شود، که هر یک از این عوامل می‌تواند باعث افزایش وزن شود.

در کل، هورمون کورتیزول در بدن بسیار حیاتی است، اما باید توجه داشت که افزایش آن در شرایط استرس طولانی ممکن است باعث اثرات منفی بر روی سلامت بدن شود.

راهکارهای مقابله با استرس و پیشگیری از افزایش وزن

برای مقابله با استرس و جلوگیری از افزایش وزن ناشی از آن، اقداماتی چون تمرینات منظم، تأمین خواب کافی، انجام مدیتیشن، و دریافت ماساژ می‌توانند مؤثر باشند. همچنین، کنترل رفتارهای غذایی ناسالم و جایگزین کردن آن‌ها با الگوهای غذایی سالم، گام مهمی در کاهش وزن و بهبود سلامت کلی است.

با درک ارتباط بین استرس، پرخوری عصبی، و افزایش وزن، می‌توانیم راهکارهای مؤثرتری برای مدیریت وزن و حفظ سلامتی خود اتخاذ کنیم. این دانش به ما کمک می‌کند تا با چالش‌های روزمره با آرامش بیشتری روبرو شویم و سلامت جسمی و روانی خود را در برابر تأثیرات منفی استرس محافظت کنیم.

مرگ در اثر اسلییو معده

درک پرخوری عصبی و عوامل آن

پرخوری عصبی، یک واکنش رایج ناشی از استرس یا عوامل روانی دیگر است که منجر به افزایش ناگهانی و شدید در میل به خوردن می‌شود. در این بخش، به بررسی علل و پیامدهای پرخوری عصبی و راه‌های مقابله با آن خواهیم پرداخت.

علل پرخوری عصبی

پرخوری عصبی معمولاً نتیجه‌ای از استرس، اضطراب، یا افسردگی است. این حالات روانی باعث می‌شود تا فرد به دنبال آرامش در غذاهای پرکالری و شیرین باشد. این رویکرد، که گاهی اوقات “غذا خوردن عاطفی” نامیده می‌شود، می‌تواند به یک دور باطل منجر شود که در آن فرد برای مقابله با استرس بیشتر می‌خورد و این خوردن به نوبه خود استرس بیشتری ایجاد می‌کند.

پیامدهای پرخوری عصبی

پرخوری عصبی نه تنها می‌تواند منجر به اضافه وزن و چاقی شود، بلکه خطر ابتلا به بیماری‌های جدی مانند دیابت، بیماری‌های قلبی، و مشکلات گوارشی را نیز افزایش می‌دهد. از این رو، مدیریت این حالت از اهمیت بالایی برخوردار است.

رویکردهای مدیریت پرخوری عصبی

برای مقابله با پرخوری عصبی، تغییر در سبک زندگی و عادات غذایی ضروری است. این شامل مدیریت استرس و اضطراب، ایجاد تعادل در سطوح هورمونی، و پیگیری روش‌های سالم خوردن می‌شود. مشاوره با متخصصین تغذیه و روانشناسان نیز می‌تواند در شناسایی و مقابله با علل ریشه‌ای پرخوری عصبی و توسعه استراتژی‌های مؤثر برای مدیریت آن کمک کننده باشد.

دکتر کبیری زاده بهترین جراح لاغری و زیبایی

عوامل اصلی پرخوری عصبی و افزایش وزن

پرخوری عصبی، یک پدیده روانشناختی است که تحت تأثیر عوامل متعددی قرار دارد و می‌تواند به افزایش وزن منجر شود. در این بخش، عواملی که به طور مستقیم یا غیرمستقیم باعث پرخوری عصبی و در نتیجه افزایش وزن می‌شوند، بررسی می‌شوند.

استرس، اضطراب، و افسردگی: نقش عواطف در پرخوری عصبی

استرس، اضطراب، و افسردگی از جمله عوامل روانشناختی هستند که می‌توانند موجب پرخوری عصبی شوند. افراد در شرایط استرس یا افسردگی ممکن است به خوردن غذاهای پرکالری و شیرین برای بهبود حالت روانی خود روی آورند. این رفتار به عنوان یک واکنش تسکین‌دهنده کوتاه‌مدت عمل می‌کند، اما می‌تواند به عادتی مضر برای سلامتی تبدیل شود.

عدم تعادل هورمونی: تأثیر بر اشتها و ذخیره‌سازی چربی

سطح هورمون‌ها، مانند لپتین و گرلین که در کنترل اشتها دخیل هستند، ممکن است به دلیل استرس، عدم تعادل خواب و سایر عوامل تغییر کند. این تغییرات می‌توانند باعث افزایش ناخودآگاه میل به خوردن و ذخیره‌سازی چربی در بدن شوند، که به نوبه خود پرخوری عصبی و افزایش وزن را تشدید می‌کند.

عادات غذایی نامناسب: رابطه با پرخوری عصبی

داشتن عادات غذایی نامناسب، مانند مصرف بیش از حد غذاهای پرکالری و ناسالم، می‌تواند به راحتی به پرخوری عصبی و در نهایت به افزایش وزن منجر شود. این عادات غذایی نه تنها سلامت جسمی را تحت تأثیر قرار می‌دهند بلکه می‌توانند بر سلامت روانی نیز اثرات منفی داشته باشند.

نادیده گرفتن نیازهای فیزیولوژیکی بدن

عدم توجه به نیازهای اساسی بدن، مانند خواب کافی و استراحت، می‌تواند به افزایش استرس و سطح هورمون کورتیزول منجر شود. این شرایط به نوبه خود باعث افزایش اشتها و تمایل به پرخوری می‌شود، که یکی از عوامل اصلی افزایش وزن به شمار می‌رود.

ارتباط بین استرس، اضطراب و کاهش متابولیسم بدن

استرس و اضطراب نه تنها بر سلامت روانی افراد تأثیر می‌گذارند بلکه می‌توانند بر فیزیولوژی بدن و به خصوص بر متابولیسم آن نیز تأثیر بگذارند. در این بخش، به تشریح نحوه تأثیر استرس و اضطراب بر کاهش متابولیسم و در نتیجه افزایش وزن می‌پردازیم.

بالون یا بالن معده

تأثیر کورتیزول بر اشتها و وزن

هورمون کورتیزول، که غالباً به عنوان هورمون استرس شناخته می‌شود، در پاسخ به استرس ترشح می‌شود و می‌تواند اشتها را افزایش دهد. این افزایش اشتها معمولاً منجر به پرخوری عصبی و در نتیجه افزایش وزن می‌شود. پرخوری عصبی غالباً به مصرف غذاهای پرکالری و شیرینی بالا می‌انجامد که می‌تواند سطح قند خون را بالا برده و باعث ترشح بیش از حد انسولین شود.

کاهش سطح هورمون‌های حیاتی

افزایش سطح کورتیزول همچنین می‌تواند بر سطح سایر هورمون‌های بدن تأثیر بگذارد، به ویژه هورمون رشد و تستوسترون، که هر دو برای حفظ عضلات و سوخت و ساز بدن ضروری هستند. کاهش سطح این هورمون‌ها می‌تواند به کاهش سوخت و ساز بدن و افزایش احتمال ذخیره چربی منجر شود.

چاقی و ناباروری در مردان و زنان

نقش اضطراب و افسردگی

اضطراب و افسردگی، به عنوان موقعیت‌های استرس‌زا، می‌توانند باعث تولید هورمون‌های مرتبط با استرس شوند که نه تنها اشتها را افزایش می‌دهند بلکه تمایل به مصرف غذاهای غنی از چربی، شکر، و کربوهیدرات را نیز تشدید می‌کنند. این مواد غذایی عموماً باعث افزایش وزن می‌شوند.

تأثیر نادیده گرفتن نیازهای فیزیولوژیکی

عدم توجه به نیازهای فیزیولوژیکی بدن، مانند خواب و استراحت کافی، می‌تواند به افزایش استرس و بالا رفتن سطح کورتیزول منجر شود. این شرایط باعث می‌شود که بدن برای تأمین انرژی اضافی به خوردن بیشتر روی آورد، که در نهایت می‌تواند به پرخوری عصبی و افزایش وزن منجر شود.

جراحی اسلیو و بایپس معده تهران

اضطراب، افسردگی و رابطه آن‌ها با چاقی

اضطراب و افسردگی دو عامل روانشناختی هستند که می‌توانند به طور قابل توجهی بر وزن و سلامت فیزیکی افراد تأثیر بگذارند. این دو شرایط نه تنها بر سلامت روانی فرد تأثیر می‌گذارند بلکه می‌توانند منجر به پرخوری عصبی و در نهایت به افزایش وزن شوند.

اضطراب، افسردگی و پرخوری عصبی

در میان افرادی که با اضطراب و افسردگی دست و پنجه نرم می‌کنند، خوردن می‌تواند به عنوان یک فعالیت جایگزین برای کاهش استرس و ایجاد احساس آرامش عمل کند. این روند می‌تواند منجر به پرخوری عصبی شود، که در آن فرد بدون در نظر گرفتن نیازهای فیزیکی بدن خود، به خوردن غذاهای پرکالری و شیرینی بالا روی می‌آورد.

تأثیر هورمون‌های استرس بر وزن

استرس و اضطراب می‌توانند باعث تحریک ترشح هورمون‌های استرس مانند کورتیزول و آدرنالین شوند. افزایش سطح این هورمون‌ها می‌تواند اشتها را افزایش دهد و فرد را به سمت خوردن غذاهایی با کالری بالا سوق دهد. این امر، به ویژه در موقعیت‌هایی که فرد از خوردن به عنوان یک روش برای مقابله با احساسات منفی استفاده می‌کند، رخ می‌دهد.

مطالب پیشنهادی : چاقی و ارتباط آن با افسردگی 

عدم تعادل هورمونی و افزایش وزن

عدم تعادل در سطح هورمون‌های بدن نیز می‌تواند به پرخوری عصبی و افزایش وزن منجر شود. به عنوان مثال، کاهش سطح هورمون لپتین، که سیگنال سیری را به مغز ارسال می‌کند، می‌تواند باعث افزایش اشتها شود. همچنین، عدم تعادل در هورمون‌های مرتبط با متابولیسم مانند ایزوپرنالین و انسولین می‌تواند به اختلال در کنترل اشتها و در نهایت به پرخوری منجر شود.

جمع بندی

تأثیر استرس بر متابولیسم و افزایش وزن:

استرس مزمن با افزایش سطح هورمون کورتیزول همراه است، که می‌تواند به افزایش چربی‌های بدن منجر شود. این فرآیند، نه تنها متابولیسم را کند می‌کند بلکه تمایل به ذخیره چربی را نیز افزایش می‌دهد.

استرس و رفتارهای غذایی ناسالم:

استرس می‌تواند الگوهای غذایی فرد را تغییر داده و به سمت خوراکی‌های پرکالری و ناسالم سوق دهد. این تغییرات رفتاری، در کنار کاهش فعالیت بدنی، زمینه‌ساز افزایش وزن می‌شود.

کاهش تحرک و افزایش مصرف غذا:

کاهش فعالیت بدنی و تمایل بیش از حد به خوردن، به ویژه در شرایط استرس، می‌تواند به افزایش وزن منجر شود. این عوامل، همراه با افزایش هورمون کورتیزول، بدن را در حالت ذخیره‌سازی چربی قرار می‌دهند.

راهکارهای مقابله با استرس و پیشگیری از افزایش وزن:

برای مقابله با استرس و جلوگیری از افزایش وزن ناشی از آن، رویکردهایی چون تمرینات منظم، خواب کافی، مدیتیشن، و ماساژ پیشنهاد می‌شوند. همچنین، جایگزین کردن عادات غذایی ناسالم با الگوهای غذایی سالم، گام مهمی در کاهش وزن و بهبود سلامت کلی است.

عوامل اصلی پرخوری عصبی و افزایش وزن:

پرخوری عصبی، ناشی از استرس، اضطراب، و افسردگی، به خوردن بیش از حد غذاهای پرکالری منجر می‌شود. عدم تعادل هورمونی و رفتارهای غذایی ناسالم، همگی در این فرآیند نقش دارند.

اسلیو معده بای پس معده و تاثیرات آن بر فشار خون

سوالات متداول

پرخوری عصبی

چگونه استرس می‌تواند بر افزایش وزن تأثیر بگذارد؟

  • استرس با افزایش سطح هورمون کورتیزول همراه است که می‌تواند باعث افزایش گلوکز خون و تحریک تولید انسولین شود، نهایتاً منجر به تبدیل گلوکز به چربی و تجمع آن در بدن می‌شود.

 

چه رابطه‌ای بین استرس و رفتارهای غذایی ناسالم وجود دارد؟

  • استرس می‌تواند موجب تغییر در الگوهای غذایی و سبک زندگی شود، به طوری که فرد تمایل بیشتری به خوردن بیش از حد، مصرف الکل و مواد مخدر داشته باشد که همگی می‌توانند به افزایش وزن منجر شوند.

 

چرا هورمون کورتیزول در بدن حیاتی است و چگونه می‌تواند به افزایش وزن منجر شود؟

  • هورمون کورتیزول در تنظیم تعادل بین آب و الکترولیت، تنظیم سطح گلوکز خون، تقویت سیستم ایمنی بدن و تنظیم فشار خون نقش دارد. اما افزایش طولانی مدت سطح کورتیزول می‌تواند باعث افزایش قند خون، ترشح بیش از حد انسولین، و تجمع چربی در بدن شود.

چگونه می‌توان با استرس مقابله کرد تا از افزایش وزن جلوگیری کرد؟

  • مقابله با استرس و جلوگیری از افزایش وزن ناشی از آن شامل تمرینات منظم، تأمین خواب کافی، انجام مدیتیشن، دریافت ماساژ، کنترل رفتارهای غذایی ناسالم و جایگزین کردن آن‌ها با الگوهای غذایی سالم است.

پرخوری عصبی چیست و چه عواملی باعث آن می‌شوند؟

  • پرخوری عصبی، واکنشی رایج ناشی از استرس، اضطراب، یا افسردگی است که منجر به افزایش ناگهانی و شدید در میل به خوردن می‌شود. این حالات روانی باعث می‌شوند فرد به دنبال آرامش در غذاهای پرکالری و شیرین باشد.

هورمون های گرسنگی

چه پیامدهایی پرخوری عصبی می‌تواند داشته باشد؟

  • پرخوری عصبی نه تنها می‌تواند منجر به اضافه وزن و چاقی شود بلکه خطر ابتلا به بیماری‌های جدی مانند دیابت، بیماری‌های قلبی، و مشکلات گوارشی را نیز افزایش می‌دهد.

چگونه می‌توان پرخوری عصبی را مدیریت کرد؟

  • مدیریت پرخوری عصبی شامل تغییر در سبک زندگی و عادات غذایی، مدیریت استرس و اضطراب، ایجاد تعادل در سطوح هورمونی، و پیگیری روش‌های سالم خوردن می‌شود. مشاوره با متخصصین تغذیه و روانشناسان نیز می‌تواند کمک کننده باشد.

استرس چگونه می‌تواند بر متابولیسم و کاهش سوخت و ساز بدن تأثیر بگذارد؟

  • استرس و اضطراب می‌توانند بر فیزیولوژی بدن تأثیر گذاشته و متابولیسم را کند کنند. این تأثیر از طریق افزایش هورمون کورتیزول و تغییرات در سطح هورمون‌های دیگری که بر سوخت و ساز بدن تأثیر می‌گذارند، رخ می‌دهد.

چرا اضطراب و افسردگی می‌توانند به افزایش وزن منجر شوند؟

  • اضطراب و افسردگی می‌توانند باعث تولید هورمون‌های مرتبط با استرس شوند که اشتها را افزایش داده و تمایل به مصرف غذاهای غنی از چربی، شکر، و کربوهیدرات را تشدید می‌کنند، که به افزایش وزن منجر می‌شود.

عدم تعادل هورمونی چگونه می‌تواند به پرخوری عصبی و افزایش وزن منجر شود؟

  • عدم تعادل در سطح هورمون‌های بدن مانند لپتین و گرلین که در کنترل اشتها دخیل هستند، می‌تواند اشتها را افزایش دهد و به پرخوری عصبی منجر شود. این عدم تعادل همچنین می‌تواند به افزایش ناخودآگاه میل به خوردن و ذخیره‌سازی چربی در بدن شود.

منابع

پرخوری عصبی – ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد (wikipedia.org)

Home – desigros (mydesigros.com)

Food craving – Wikipedia

 

جراحی چاقی باعث درمان و بهبود دیابت

دیابت

اسلیو و بای پس معده به طور قطع باعث درمان دیابت می شود!

جراحی چاقی دشمن دیابت !

چاقی و تأثیر آن بر دیابت نوع ۲ چاقی به عنوان یک مشکل جدی سلامتی شناخته می‌شود که نقش عمده‌ای در ایجاد و تشدید دیابت نوع ۲ ایفا می‌کند. درک این ارتباط و توجه به کاهش وزن به عنوان یکی از استراتژی‌های کلیدی در مدیریت دیابت، از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است.

نقش جراحی چاقی در بهبود دیابت جراحی چاقی یک راه حل مؤثر برای کاهش وزن است که نتایج قابل توجهی در بهبود دیابت به همراه دارد. این روش درمانی، به ویژه در موارد جراحی اسلیو معده و بای‌پس معده، به طور چشمگیری وزن بدن را کاهش داده و به کنترل قند خون کمک می‌کند.

آمبولی بعد از عمل جراحی لاغری (اسلیو و بای پس معده) زیر ذره بین!

مکانیزم عملکرد جراحی چاقی پس از انجام جراحی چاقی، کنترل قند خون از طریق ترکیبی از محدودیت کالری اجباری، افزایش حساسیت به انسولین و تقویت ترشح انسولین صورت می‌پذیرد. این تغییرات نه تنها به کاهش وزن کمک می‌کنند، بلکه به درمان و بهبود دیابت در بیماران نیز منجر می‌شوند.

با انجام جراحی چاقی به تناسب اندام برسید.

شواهد مبنی بر موثر بودن  استفاده از جراحی چاقی برای درمان دیابت نوع ۲ در بیمارانی که شاخص توده بدنی (BMI) آنها ۳۵ یا بالاتر است، پیوسته حال افزایش است. در بیماران چاق که دیابت نوع ۲ نیز دارند، جراحی چاقی در بیش از هشتاد درصد باعث بهبودی وضعیت کنترل قند خون بدون نیاز به دارو های دیابت می شود.در مقایسه ی قدرت درمان دیابت در انواع مختلف جراحی چاقی باید بگوییم ، که بای پس معده ، قدرت بیشتری برای کاهش وزن و درمان دیابت دارد و با توجه به شدت بیماری دیابت و نتایج آزمایشات ، نوع عمل جراحی چاقی مناسب برای فرد، توسط دکتر کبیری زاده مشخص و انتخاب می شود.

در نهایت، جراحی چاقی به عنوان یک گزینه درمانی مؤثر، می‌تواند نقش مهمی در مبارزه با دیابت نوع 2 ایفا کند. توجه به این روش در کنار سایر استراتژی‌های درمانی و پیشگیرانه، می‌تواند به بهبود کیفیت زندگی بیماران کمک شایانی کند.

چرا جراحی چاقی (اسلیو و بایپس معده) در درمان دیابت مؤثر است ؟

اگر از خود می‌پرسید که “چگونه جراحی چاقی می‌تواند به بهبود دیابت کمک کند؟” و “در مقابله با انواع پیشرفته دیابت، چرا بای‌پس معده تاثیر بیشتری دارد؟”، پاسخ‌هایی برای این سوالات وجود دارند.

بای‌پس معده، علاوه بر محدود کردن حجم معده، روی جذب مواد غذایی در روده تاثیر می‌گذارد، و به همین دلیل توانایی بیشتری در ایجاد کاهش وزن قابل ملاحظه دارد. این روش برای افراد با شاخص توده بدنی (BMI) بیش از ۴۵ توصیه می‌شود. از آنجا که چاقی زمینه‌ساز دیابت است و کاهش وزن به کنترل شدت دیابت کمک می‌کند، بای‌پس معده در بهبود افراد مبتلا به انواع شدیدتر دیابت مؤثر است.

راهنمای جامع پوشش بیمه تامین اجتماعی برای اسلیو و بایپس معده

علاوه بر کاهش وزن چشمگیر پس از جراحی چاقی، فاکتورهای دیگری نیز در بهبود دیابت نقش دارند، مانند افزایش حساسیت به انسولین و تغییر در سطح هورمون‌های روده‌ای که به نوبه خود منجر به افزایش ترشح انسولین می‌شوند.

جراحی اسلیو و بایپس معده درمان دیابت

 

نقش کاهش وزن در مقابله با دیابت نوع ۲

چاقی به عنوان یکی از عوامل اصلی پیشرفت دیابت نوع ۲ شناخته می‌شود. کاهش وزن، چه از طریق ورزش، رژیم غذایی، یا جراحی چاقی، می‌تواند در مقابله با این بیماری مؤثر باشد. دیابت نوع ۲ که یک اختلال متابولیک پیچیده است، با مقاومت به انسولین و کاهش عملکرد سلول‌های بتای پانکراس همراه است، منجر به افزایش سطح قند خون می‌شود. چاقی با ایجاد مقاومت به انسولین و التهاب، تنظیم قند خون بدن را دچار اختلال می‌کند.

پزشکان به بیماران مبتلا به دیابت نوع ۲ توصیه می‌کنند که برای کنترل بیماری و کاهش پیشرفت و عوارض آن، به کاهش وزن و پیروی از عادات غذایی سالم اقدام کنند. کاهش وزن از طریق تغییر سبک زندگی، استفاده از داروهای کنترل‌کننده قند خون، و کاهش مقاومت به انسولین می‌تواند به بهبود ترشح انسولین کمک کند. با این حال، در افراد چاق، درمان دیابت نوع ۲ می‌تواند چالش‌برانگیز باشد.

تجربیات واقعی از جراحی کوچک کردن معده یا اسلیو

بیمارانی که با تغییرات رفتاری مانند ورزش و داروهای لاغری به کاهش وزن دست یافته‌اند، در صورت مصرف داروهای دیابت و فعالیت بالای بدنی ممکن است با کاهش ناگهانی قند خون (هیپوگلیسمی) مواجه شوند. در بیمارانی که با رژیم‌های لاغری یا روش‌های محدودکننده معده وزن خود را کاهش می‌دهند، افزایش حساسیت به انسولین و کاهش جبرانی ترشح انسولین دیده می‌شود، که به این حالت «استراحت سلول‌های بتا» گفته می‌شود.

عمل چاقی درمان دیابت

تاثیر جراحی چاقی بر بهبود دیابت

جراحی چاقی، از جمله جراحی اسلیو معده و بای‌پس معده، با تغییرات عمده‌ای که در سیستم گوارش ایجاد می‌کند، می‌تواند به بهبود دیابت کمک کند. این تغییرات منجر به کاهش وزن سریع و چشمگیر می‌شوند که بر کنترل دیابت تاثیرگذار است. هورمون‌های گوارشی موسوم به اینکرتین‌ها، که شامل پپتید ۱ شبیه گلوکاگون (GLP-1) و پپتید انسولینوتروپیک وابسته به گلوکز (GIP) می‌شوند، نقش مهمی در این فرایند ایفا می‌کنند. این هورمون‌ها بیشتر زمانی که گلوکز به صورت خوراکی مصرف شود، ترشح انسولین را تحریک می‌کنند.

GLP-1 علاوه بر تحریک ترشح انسولین، سطح گلوکاگون را کاهش می‌دهد و تخلیه معده را آهسته کرده، هضم را به تأخیر می‌اندازد و به کاهش قند خون پس از غذا کمک می‌کند. همچنین، GLP-1 بر هیپوتالاموس تأثیر گذاشته و سبب ایجاد حس سیری می‌شود، که این خود به کاهش مصرف غذا و کنترل دیابت کمک می‌کند.

انواع دیابت و تاثیر جراحی چاقی بر درمان دیابت نوع ۲

بهبودی دیابت نوع ۲ پس از جراحی چاقی، که می‌تواند خطر ابتلا به عوارض میکروواسکولار و ماکروواسکولار را کاهش دهد، در میان روش‌ها و جمعیت‌های مختلف متفاوت است. در این راستا، لازم است با انواع دیابت آشنا شویم:

  1. دیابت نوع ۱: این نوع دیابت، که تقریباً ۵ تا ۱۰ درصد از مبتلایان را شامل می‌شود، اغلب به دلیل واکنش‌های خود ایمنی و عدم تولید انسولین توسط بدن ایجاد می‌شود. علائم آن به سرعت ظاهر شده و معمولاً در کودکان، نوجوانان و جوانان مشاهده می‌شود. درمان آن معمولاً شامل مصرف روزانه انسولین است.
  2. دیابت نوع ۲: بیشتر موارد دیابت (حدود ۹۰ تا ۹۵ درصد) به این نوع تعلق دارد. در این نوع، بدن نمی‌تواند به درستی از انسولین استفاده کند. این بیماری به تدریج ایجاد شده و اغلب در بزرگسالان تشخیص داده می‌شود، اما اخیراً در کودکان و نوجوانان نیز مشاهده شده است. پیشگیری و به تأخیر انداختن این نوع دیابت از طریق تغییرات سبک زندگی ممکن است.
  3. دیابت بارداری: این نوع دیابت در زنان باردار ایجاد می‌شود و معمولاً پس از تولد نوزاد از بین می‌رود، اما خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را در آینده افزایش می‌دهد. کودکان متولد شده از مادران مبتلا به دیابت بارداری نیز ممکن است در دوران کودکی یا نوجوانی دچار چاقی شوند.
پروبیوتیک ها یا میکروبیوم
تغذیه قبل کوچک کردن معده

درمان دیابت نوع ۲ با جراحی اسلیو معده

جراحی‌های اسلیو معده و بای‌پس معده، هر دو روش‌های موثری در درمان دیابت نوع ۲ و کاهش وزن هستند. انتخاب بین این دو روش به نیازها و ترجیحات بیمار و جراح بستگی دارد. جراحی اسلیو معده با حذف بخشی از معده، حجم آن را کاهش داده و به تغییر نحوه عملکرد دستگاه گوارش کمک می‌کند. این تغییرات شامل کاهش تولید هورمون‌های افزاینده اشتها و تغییر در تولید و عملکرد هورمون‌های روده‌ای می‌شود که می‌تواند بر تولید انسولین تاثیر بگذارد.

جراحی اسلیو معده به عنوان روشی محبوب برای درمان دیابت، فشار خون بالا، بیماری‌های کبدی و چاقی شناخته می‌شود. مطالعات نشان داده‌اند که بیمارانی که این جراحی را انجام داده‌اند، در مقایسه با افرادی که جراحی نکرده‌اند، خطر کمتری برای ابتلا به سرطان‌های مرتبط با چاقی دارند. علاوه بر این، بیماری‌های قلبی عروقی، مشکلات مفصلی و دیگر بیماری‌های مرتبط با وزن در افراد چاق، پس از جراحی و کاهش وزن قابل درمان یا بهبود می‌یابند.

این جراحی به ویژه برای افرادی که نتوانسته‌اند با دیگر روش‌ها وزن کم کنند، مفید است و نقش مهمی در بهبود سلامت کلی بدن و درمان دیابت نوع ۲ دارد. در حالی که درمان دارویی تنها ۱۳ درصد بهبودی را برای دیابت نوع ۲ فراهم می‌کند، جراحی چاقی می‌تواند تا ۷۵ درصد بهبودی ایجاد کند.

اسلیو و بایپس معده دشمن دیابت

 

تاثیر جراحی بای‌پس معده در درمان دیابت نوع ۲

جراحی بای‌پس معده می‌تواند برای بیماران مبتلا به دیابت نوع ۲ بسیار موثر باشد. این روش، که اندازه معده را کاهش داده و مسیر دستگاه گوارش را تغییر می‌دهد، موجب کاهش جذب کالری و بهبود قابل توجه دیابت نوع ۲ می‌شود. براساس نتایج بدست آمده، ۸۰ درصد بیمارانی که این جراحی را انجام داده‌اند، بهبودی در دیابت نوع ۲ را تجربه کرده‌اند، که این میزان مشابه با جراحی اسلیو معده است.

پیگیری‌های بعد از جراحی نشان می‌دهد که تقریباً ۵۰ درصد بیماران در عرض سه سال پس از جراحی سطح قند خون خود را بهبود بخشیده‌اند. با این حال، عود دیابت نوع ۲ در بیماران به دلایلی مانند کهولت سن، دیابت نوع ۲ طولانی‌مدت قبل از جراحی، کنترل ضعیف قند خون قبل از جراحی، مصرف چند داروی قند خون و افزایش وزن بعد از جراحی رخ می‌دهد.

کوچک کرد معده - تهران

نقش هورمون‌ها در کاهش وزن پس از جراحی چاقی

جراحی چاقی تأثیر قابل توجهی بر سطح هورمون‌های گرلین و پپتید YY دارد. گرلین، هورمونی که از فوندوس معده ترشح می‌شود و باعث تحریک اشتها می‌شود، پس از جراحی چاقی کاهش می‌یابد. این کاهش منجر به سرکوب سیگنال‌های گرسنگی و کاهش دریافت کالری می‌شود که به نوبه خود به کاهش وزن کمک می‌کند. پپتید YY، همانند GLP-1 که توسط سلول‌های L دیستال روده کوچک ترشح می‌شود، در افزایش حس سیری و به تأخیر انداختن تخلیه معده بعد از غذا نقش دارد. مطالعات گوناگون نشان داده‌اند که سطح پپتید YY و GLP-1 پس از غذا، پس از جراحی چاقی افزایش می‌یابد.

جراحی چاقی نه تنها باعث افزایش ترشح انسولین می‌شود بلکه حساسیت به انسولین را نیز بهبود می‌بخشد، که این امر به نوبه خود به تنظیم بهتر سطح قند خون کمک می‌کند.

کاهش وزن و درمان دیابت با اسلییو و بایپس

شرایط لازم برای انجام جراحی کاهش وزن

برای تعیین واجد شرایط بودن افراد برای جراحی کاهش وزن، چندین عامل اصلی در نظر گرفته می‌شود. این شرایط عبارتند از:

  • وزن شما بیش از ۱۰۰ پوند بیشتر از وزن ایده‌آل بدنتان است.
  • شاخص توده بدنی (BMI) شما بیش از ۴۰ است.
  • تجربه عوارض جانبی جدی سلامتی مرتبط با چاقی مانند فشار خون بالا یا دیابت.
  • عدم موفقیت در کاهش وزن یا حفظ وزن مناسب با روش‌های غیر جراحی مانند رژیم غذایی و ورزش.
  • موافقت با پیگیری طولانی مدت پس از جراحی، شامل ایجاد تغییرات در سبک زندگی و شرکت در معاینات منظم.

همچنین، در صورت وجود بیماری‌های دیگر مانند بیماری قلبی، نیاز به تایید از سوی متخصصان مربوطه مانند متخصص قلب برای انجام جراحی وجود دارد. این شرایط برای تضمین ایمنی و اثربخشی جراحی کاهش وزن برای هر بیمار در نظر گرفته می‌شود.

بایپس معده و اسلیو معده توسط بهرین جراح چاقی تهران

شرایط کاندیداتوری برای جراحی چاقی در درمان دیابت نوع ۲

افرادی که دارای شاخص توده بدنی (BMI) 35 یا بالاتر هستند و با دیابت نوع ۲ یا دیگر بیماری‌های مرتبط با اضافه وزن دست و پنجه نرم می‌کنند، معمولاً کاندیداهای مناسبی برای جراحی چاقی هستند. به‌ویژه اگر نتوانسته باشند به سطح قند خون ناشتا طبیعی (کمتر از ۱۲۵ میلی‌گرم در دسی‌لیتر) یا HbA1c کمتر از ۷ درصد دست یابند.

در مواردی که کنترل دیابت چالش‌برانگیز است، برخی افراد حتی با شاخص توده بدنی کمتر از ۳۵ نیز ممکن است واجد شرایط جراحی چاقی باشند. در چنین شرایطی، بررسی‌های دقیق پزشکی و سؤالاتی برای ارزیابی آمادگی فیزیکی و احساسی بیمار برای عمل و تغییرات مورد نیاز در سبک زندگی انجام می‌شود.

بیماران باید پس از جراحی به شدت مصرف غذای خود را کاهش دهند و تغذیه سالم و ورزش را به‌طور دائمی در برنامه روزانه خود گنجانند. مطالعات نشان داده‌اند که جراحی کاهش وزن می‌تواند برای بیماران مبتلا به دیابت نوع ۲ با شاخص توده بدنی ۳۰ یا بیشتر نیز مفید باشد، به‌خصوص در صورتی که دیابت به خوبی کنترل نشده باشد.

لینک صفحه اینستاگرام دکتر یاسر کبیری زاده متخصص جراحی چاقی و لاپاروسکوپی پیشرفته

چرا جراحی کاهش وزن برای درمان دیابت نوع ۲ مفید است؟

جراحی کاهش وزن عملکرد دستگاه گوارش را تغییر داده و برای درمان دیابت نوع ۲ مؤثر است. این جراحی می‌تواند باعث شود بیماران سریع‌تر احساس سیری کنند و در نتیجه کمتر غذا بخورند. همچنین، تغییر در عملکرد هورمون‌های روده‌ای رخ می‌دهد که بر تولید انسولین تأثیر می‌گذارد.

دیابت نوع ۲ زمانی اتفاق می‌افتد که بدن به انسولین مقاومت نشان می‌دهد. این مقاومت می‌تواند خطر بیماری‌های قلبی، سکته مغزی، نارسایی کلیه و حتی نابینایی را افزایش دهد. جراحی کاهش وزن تولید گرلین، هورمون اشتها را کاهش می‌دهد و همزمان، تولید هورمون‌های مثل GLP-1 را افزایش می‌دهد که بر تولید انسولین تأثیر مثبت دارند.

این تغییرات می‌توانند به سرعت پس از جراحی آغاز شوند، به طوری که بیماران می‌توانند به سرعت مصرف داروهای دیابت خود را کاهش دهند. در طی دو سال، اکثر بیماران بهبودی دیابت خود را تجربه کرده و دیگر نیاز به مصرف دارو ندارند.

 

شما می توانید برای مشاوره با ۰۹۱۲۷۹۰۶۹۲۸ تماس حاصل فرمایید.

دکتر کبیری زاده - پیکر تراشی-دکتر کبیری زاده متخصص-دکتر کبیری زاده - جراحه التجمیل فی الایران

چشم‌انداز بیماران پس از جراحی کاهش وزن برای درمان دیابت

بیمارانی که جراحی کاهش وزن برای درمان دیابت انجام می‌دهند، می‌توانند انتظار بهبود سریع قند خون پس از جراحی را داشته باشند. این بهبود ممکن است به کاهش یا حتی قطع کامل مصرف داروهای دیابت منجر شود. علاوه بر این، خطر بیماری‌های قلبی، سکته مغزی و نارسایی قلبی و کلیوی نیز کاهش می‌یابد، و در نتیجه ممکن است نیاز به داروهای مربوط به این شرایط کاهش یابد. بهبودی در شرایطی مانند آپنه خواب و کبد چرب نیز مشاهده شده است.

برای حصول نتایج مثبت در کوتاه‌مدت و درازمدت، رعایت دستورالعمل‌های غذایی ضروری است. ابتدا با رژیم غذایی مایع شروع می‌شود که به تدریج به غذای جامد تبدیل می‌شود. بازگشت به کار معمولاً در عرض ۳ تا ۴ هفته پس از جراحی امکان‌پذیر است.

پیگیری‌های پس از جراحی شامل مراجعه‌های منظم، آزمایش‌های آزمایشگاهی، مشاوره‌های تغذیه‌ای، روانشناسی و ورزشی است. همچنین، حضور در جلسات گروه پشتیبانی به صورت ماهیانه توصیه می‌شود.

آیا جراحی کاهش وزن درمان دائمی دیابت نوع ۲ است؟

جراحی کاهش وزن توانایی قابل توجهی در بهبود دیابت نوع ۲ دارد، اما این به معنای درمان کامل دیابت نیست. بیشتر به این معناست که دیابت به حدی کنترل می‌شود که نیاز به مصرف داروهای دیابت دیگر وجود نداشته باشد. با این وجود، احتمال بازگشت علائم وجود دارد، به‌خصوص اگر بیمار دوباره وزن از دست داده را بازیابد، که ممکن است منجر به نیاز مجدد به داروها شود.

در برخی موارد، جراحی ممکن است دیابت نوع ۲ را به طور کامل برطرف کند، به‌ویژه در افرادی که کمتر از ۵ سال است به دیابت مبتلا شده‌اند و قبل از جراحی از داروهای قند خون استفاده نمی‌کردند.

لوگو صفحه رسمی دکتر یاسر کبیری زاده متخصص جراحی چاقی و لاپاروسکوپی پیشرفته

نکات نهایی درباره جراحی چاقی و درمان دیابت نوع ۲

جراحی چاقی، که تحت نظارت جراحان متخصص و با استفاده از روش‌های جراحی عمومی انجام می‌شود، نقش مهمی در مدیریت و درمان دیابت نوع ۲ دارد. مهارت و تجربه پزشک در این فرآیند از اهمیت بالایی برخوردار است و به طور چشمگیری در نتیجه جراحی و دوره بهبودی پس از آن تأثیر می‌گذارد. پیگیری دقیق و مدیریت بیمار توسط پزشک، هم در طول و هم پس از عمل، در پیشگیری از بازگشت بیماری نقش کلیدی دارد.

اگرچه احتمال بازگشت بیماری پس از جراحی وجود دارد، اما جراحی اسلیو معده به عنوان یک روش جراحی متابولیک در درمان دیابت نوع ۲، شانس بالایی برای موفقیت و عوارض کمتر دارد. افرادی که این جراحی را انجام می‌دهند، شانس بیشتری برای داشتن یک زندگی سالم‌تر و با کیفیت‌تر دارند.

آیا عمل اسلیو و بایپس معده درد دارد؟

سوالات متداول و پرتکرار در رابطه با تاثیر جراحی چاقی بر دیابت

در دهه‌های اخیر، جراحی چاقی به عنوان یک رویکرد مؤثر در درمان دیابت نوع ۲ مطرح شده است. با توجه به افزایش میزان چاقی و دیابت در سراسر جهان، شناخت نقش جراحی‌های کاهش وزن مانند اسلیو و بای‌پس معده در کنترل و بهبود این بیماری متابولیک ضروری به نظر می‌رسد. این مقاله به بررسی جامع این موضوع می‌پردازد، از شرایط کاندیداتوری گرفته تا چشم‌انداز درازمدت بیماران پس از جراحی.

  • چرا چاقی به عنوان یک عامل خطر برای دیابت نوع ۲ محسوب می‌شود؟

پاسخ: چاقی به عنوان یک مشکل جدی سلامتی شناخته می‌شود که نقش مهمی در ایجاد و تشدید دیابت نوع ۲ ایفا می‌کند. افزایش وزن بیش از حد می‌تواند به اختلال در تنظیم قند خون منجر شود و خطر ابتلا به دیابت را افزایش دهد.

  • چگونه جراحی چاقی در بهبود دیابت نوع ۲ کمک می‌کند؟

پاسخ: جراحی چاقی، به ویژه جراحی‌های اسلیو معده و بای‌پس معده، با کاهش قابل توجه وزن بدن به کنترل سطح قند خون کمک می‌کند. این کاهش وزن می‌تواند به بهبود حساسیت به انسولین و بهبود کنترل دیابت کمک کند.

  • مکانیزم عملکرد جراحی چاقی در کنترل دیابت چیست؟

پاسخ: پس از جراحی چاقی، کنترل قند خون از طریق محدودیت کالری اجباری، افزایش حساسیت به انسولین، و تقویت ترشح انسولین صورت می‌پذیرد. این تغییرات به کاهش وزن و درمان دیابت کمک می‌کنند.

  • چرا بای‌پس معده به ویژه برای افراد با دیابت شدیدتر توصیه می‌شود؟

پاسخ: بای‌پس معده، علاوه بر محدود کردن حجم معده، بر جذب مواد غذایی در روده تاثیر می‌گذارد و به کاهش وزن قابل ملاحظه کمک می‌کند. این روش برای افراد با شاخص توده بدنی بالا و دیابت شدیدتر بسیار مؤثر است، زیرا کاهش وزن به کنترل شدت دیابت کمک می‌کند.

  • چه عوامل دیگری به جز کاهش وزن در بهبود دیابت پس از جراحی چاقی نقش دارند؟

عوامل دیگری که در بهبود دیابت پس از جراحی چاقی نقش دارند شامل افزایش حساسیت به انسولین و تغییر در سطح هورمون‌های روده‌ای می‌شوند، که این تغییرات به نوبه خود منجر به افزایش ترشح انسولین و بهبود کنترل دیابت می‌شوند.

  •  چگونه چاقی در پیشرفت دیابت نوع ۲ نقش دارد؟

پاسخ: چاقی یکی از عوامل اصلی در پیشرفت دیابت نوع ۲ است. این حالت با ایجاد مقاومت به انسولین و التهاب در بدن، تنظیم قند خون را دچار اختلال می‌کند، که منجر به افزایش سطح قند خون می‌شود.

  • چرا کاهش وزن در مدیریت دیابت نوع ۲ مهم است؟

پاسخ: کاهش وزن، چه از طریق ورزش، رژیم غذایی، یا جراحی چاقی، می‌تواند در کنترل دیابت نوع ۲ مؤثر باشد. این امر به کاهش مقاومت به انسولین و بهبود عملکرد سلول‌های بتای پانکراس کمک کرده و در نتیجه به کنترل قند خون کمک می‌کند.

  • چه چالش‌هایی در درمان دیابت نوع ۲ در افراد چاق وجود دارد؟

پاسخ: در افراد چاق، درمان دیابت نوع ۲ می‌تواند چالش‌برانگیز باشد. این افراد ممکن است نیاز به رویکردهای درمانی متفاوتی داشته باشند، مانند استفاده از داروهای کنترل‌کننده قند خون و تغییرات در سبک زندگی برای کاهش وزن و مقاومت به انسولین.

  • چرا بیماران مبتلا به دیابت که وزن خود را کاهش می‌دهند ممکن است با هیپوگلیسمی مواجه شوند؟

پاسخ: بیماران دیابتی که از طریق ورزش و داروهای لاغری به کاهش وزن دست یافته‌اند، ممکن است در صورت مصرف داروهای دیابت و فعالیت بالای بدنی، با کاهش ناگهانی قند خون (هیپوگلیسمی) مواجه شوند. این حالت می‌تواند به دلیل تغییر در نیاز به انسولین و یا داروهای کاهنده قند خون رخ دهد.

  • چه تغییراتی در سلول‌های بتای پانکراس پس از کاهش وزن در بیماران دیابتی رخ می‌دهد؟

پاسخ: در بیمارانی که از طریق رژیم‌های لاغری یا جراحی‌های محدودکننده معده وزن خود را کاهش می‌دهند، افزایش حساسیت به انسولین و کاهش جبرانی ترشح انسولین رخ می‌دهد. این تغییرات به حالت «استراحت سلول‌های بتا» معروف است و می‌تواند به ترمیم و بازیابی عملکرد این سلول‌ها کمک کند.

  • چگونه جراحی چاقی می‌تواند بر درمان دیابت نوع ۲ تأثیر بگذارد؟

پاسخ: جراحی چاقی می‌تواند با کاهش وزن قابل توجه، مقاومت به انسولین را کاهش دهد و به بهبود استفاده بدن از انسولین کمک کند. این امر می‌تواند سطح قند خون را کنترل کرده و خطر ابتلا به عوارض میکروواسکولار و ماکروواسکولار مرتبط با دیابت نوع ۲ را کاهش دهد.

  • چه تفاوت‌های اصلی بین دیابت نوع ۱ و نوع ۲ وجود دارد؟

پاسخ: دیابت نوع ۱ معمولاً ناشی از واکنش‌های خود ایمنی است که منجر به عدم تولید انسولین توسط بدن می‌شود و عمدتاً در کودکان و نوجوانان مشاهده می‌شود. در مقابل، دیابت نوع ۲، که بیشتر موارد دیابت را شامل می‌شود، با مقاومت بدن به انسولین مشخص می‌شود و اغلب در بزرگسالان تشخیص داده می‌شود.

  • آیا دیابت بارداری می‌تواند به دیابت نوع ۲ تبدیل شود؟

پاسخ: بله، دیابت بارداری معمولاً پس از تولد نوزاد از بین می‌رود، اما افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را در زنان باردار ایجاد می‌کند. علاوه بر این، کودکان متولد شده از مادران مبتلا به دیابت بارداری ممکن است در دوران کودکی یا نوجوانی دچار چاقی یا دیابت شوند.

  • چرا پیشگیری و به تأخیر انداختن دیابت نوع ۲ از طریق تغییرات سبک زندگی ممکن است؟

پاسخ: تغییرات سبک زندگی، مانند رژیم غذایی سالم و ورزش منظم، می‌توانند به کاهش وزن و کاهش مقاومت به انسولین کمک کنند. این تغییرات می‌توانند به کنترل بهتر قند خون کمک کرده و ریسک ابتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش دهند.

  • آیا جراحی چاقی برای همه بیماران مبتلا به دیابت نوع ۲ مناسب است؟

پاسخ: جراحی چاقی ممکن است برای همه بیماران مبتلا به دیابت نوع ۲ مناسب نباشد. انتخاب این روش درمانی بستگی به عواملی مانند وزن بیمار، وضعیت سلامت کلی، و پاسخ بدن به سایر درمان‌ها دارد. تصمیم‌گیری برای انجام جراحی باید تحت نظر پزشک و با در نظر گرفتن تمام جنبه‌های سلامتی و ریسک‌های مرتبط انجام شود.

  • چگونه جراحی بای‌پس معده در درمان دیابت نوع ۲ موثر است؟

پاسخ: جراحی بای‌پس معده با کاهش اندازه معده و تغییر مسیر دستگاه گوارش، جذب کالری را کاهش می‌دهد. این تغییرات به کاهش وزن کمک کرده و به نوبه خود می‌توانند به بهبود کنترل قند خون و درمان دیابت نوع ۲ کمک کنند.

  • چه درصدی از بیماران پس از جراحی بای‌پس معده بهبودی در دیابت نوع ۲ را تجربه کرده‌اند؟

پاسخ: براساس نتایج بدست آمده، حدود ۸۰ درصد بیمارانی که جراحی بای‌پس معده را انجام داده‌اند، بهبودی در دیابت نوع ۲ را تجربه کرده‌اند.

  • چه میزان از بیماران پس از جراحی بای‌پس معده سطح قند خون خود را بهبود بخشیده‌اند؟

پاسخ: تقریباً ۵۰ درصد بیماران در عرض سه سال پس از جراحی بای‌پس معده سطح قند خون خود را بهبود بخشیده‌اند.

  • چه عواملی می‌توانند به عود دیابت نوع ۲ پس از جراحی بای‌پس معده منجر شوند؟

پاسخ: عود دیابت نوع ۲ پس از جراحی بای‌پس معده می‌تواند به دلایلی مانند کهولت سن، دیابت نوع ۲ طولانی‌مدت قبل از جراحی، کنترل ضعیف قند خون قبل از جراحی، مصرف چند داروی قند خون، و افزایش وزن بعد از جراحی رخ دهد.

  • آیا جراحی بای‌پس معده به طور قطع دیابت نوع ۲ را درمان می‌کند؟

پاسخ: جراحی بای‌پس معده می‌تواند به بهبود قابل توجه دیابت نوع ۲ کمک کند، اما درمان قطعی برای همه بیماران محسوب نمی‌شود. میزان موفقیت این جراحی بستگی به عوامل مختلفی دارد و در برخی موارد، دیابت ممکن است پس از جراحی عود کند.

  • چگونه جراحی چاقی بر سطح هورمون‌های گرلین و پپتید YY تأثیر می‌گذارد؟

پاسخ: جراحی چاقی باعث کاهش سطح هورمون گرلین می‌شود، که این هورمون در تحریک اشتها نقش دارد. همچنین، سطح پپتید YY و GLP-1 پس از غذا پس از جراحی افزایش می‌یابد، که به افزایش حس سیری و به تأخیر انداختن تخلیه معده بعد از غذا کمک می‌کند.

  • چگونه جراحی چاقی به تنظیم بهتر سطح قند خون کمک می‌کند؟

پاسخ: جراحی چاقی نه تنها باعث افزایش ترشح انسولین می‌شود بلکه حساسیت به انسولین را نیز بهبود می‌بخشد. این تغییرات به تنظیم بهتر سطح قند خون و کاهش مقاومت به انسولین کمک می‌کنند.

  • چه شرایطی برای تعیین واجد شرایط بودن افراد برای جراحی کاهش وزن در نظر گرفته می‌شود؟

پاسخ: شرایط لازم برای تعیین واجد شرایط بودن افراد برای جراحی کاهش وزن شامل وزنی که بیش از ۱۰۰ پوند بیشتر از وزن ایده‌آل بدن است، شاخص توده بدنی بیش از ۴۰، تجربه عوارض جانبی جدی سلامتی مرتبط با چاقی، عدم موفقیت در کاهش وزن با روش‌های غیر جراحی و موافقت با پیگیری طولانی مدت پس از جراحی است.

  • آیا جراحی چاقی تأثیری بر کاهش وزن و درمان دیابت دارد؟

پاسخ: بله، جراحی چاقی، مانند اسلیو و بایپس، می‌تواند به کاهش وزن قابل توجه و درمان دیابت نوع ۲ کمک کند، به خصوص با تغییر در سطوح هورمون‌ها و بهبود حساسیت به انسولین.

  • سوال: چه اهمیتی دارد که بیماران پس از جراحی چاقی تغییرات در سبک زندگی ایجاد کنند و در معاینات منظم شرکت کنند؟

پاسخ: موفقیت جراحی چاقی نه تنها به خود عمل بلکه به تغییرات در سبک زندگی و پیروی از توصیه‌های پس از عمل بستگی دارد. ایجاد تغییرات در رژیم غذایی و سبک زندگی و شرکت در معاینات منظم می‌تواند به حفظ نتایج کاهش وزن و جلوگیری از بازگشت چاقی و مشکلات مرتبط با

  • چه افرادی کاندیدای مناسبی برای جراحی چاقی در درمان دیابت نوع ۲ هستند؟

پاسخ: افرادی که دارای شاخص توده بدنی (BMI) ۳۵ یا بالاتر هستند و با دیابت نوع ۲ یا دیگر بیماری‌های مرتبط با اضافه وزن مواجه هستند، کاندیدای مناسبی برای جراحی چاقی هستند. به‌ویژه اگر نتوانسته باشند به سطح قند خون ناشتا طبیعی یا HbA1c کمتر از ۷ درصد دست یابند.

  • آیا افراد با شاخص توده بدنی کمتر از ۳۵ نیز می‌توانند برای جراحی چاقی واجد شرایط باشند؟

پاسخ: بله، در مواردی که کنترل دیابت چالش‌برانگیز است، برخی افراد حتی با شاخص توده بدنی کمتر از ۳۵ نیز ممکن است واجد شرایط جراحی چاقی باشند، به شرطی که بررسی‌های دقیق پزشکی و ارزیابی‌های آمادگی فیزیکی و احساسی بیمار برای عمل و تغییرات در سبک زندگی انجام شود.

  • چرا جراحی کاهش وزن برای درمان دیابت نوع ۲ مفید است؟

پاسخ: جراحی کاهش وزن با تغییر عملکرد دستگاه گوارش و تأثیر بر هورمون‌های روده‌ای، می‌تواند مقاومت به انسولین را کاهش دهد و به تولید انسولین تأثیر مثبت بگذارد. کاهش تولید گرلین و افزایش تولید هورمون‌هایی مانند GLP-1 به کنترل بهتر دیابت نوع ۲ کمک می‌کنند.

  • پس از جراحی چاقی، بیماران چگونه باید تغذیه و فعالیت بدنی خود را تغییر دهند؟

پاسخ: بیماران باید پس از جراحی به شدت مصرف غذای خود را کاهش دهند و تغذیه سالم و ورزش را به‌طور دائمی در برنامه روزانه خود گنجانند. این اقدامات برای حفظ نتایج کاهش وزن و جلوگیری از بازگشت دیابت نوع ۲ ضروری هستند.

  • آیا جراحی کاهش وزن می‌تواند برای بیماران مبتلا به دیابت نوع ۲ با شاخص توده بدنی ۳۰ یا بیشتر مفید باشد؟

پاسخ: بله، مطالعات نشان داده‌اند که جراحی کاهش وزن می‌تواند برای بیماران مبتلا به دیابت نوع ۲ با شاخص توده بدنی ۳۰ یا بیشتر نیز مفید باشد، به‌خصوص اگر دیابت به خوبی کنترل نشده باشد.

  • چه چشم‌اندازی بیماران پس از جراحی کاهش وزن برای درمان دیابت دارند؟

پاسخ: بیماران می‌توانند انتظار بهبود سریع قند خون و احتمال کاهش یا قطع داروهای دیابت را داشته باشند. همچنین، خطر بیماری‌های قلبی، سکته مغزی و نارسایی قلبی و کلیوی کاهش می‌یابد، و بهبودی در آپنه خواب و کبد چرب مشاهده شده است.

  • آیا جراحی کاهش وزن درمان دائمی دیابت نوع ۲ است؟

پاسخ: جراحی کاهش وزن توانایی قابل توجهی در بهبود دیابت نوع ۲ دارد، اما این به معنای درمان کامل دیابت نیست. بازگشت علائم دیابت امکان‌پذیر است، به‌خصوص اگر بیمار وزن از دست داده را بازیابد.

  • چه تغییراتی در رژیم غذایی و سبک زندگی پس از جراحی کاهش وزن باید اعمال شود؟

پاسخ: بیماران باید با رژیم غذایی مایع شروع کرده و به تدریج به غذای جامد بروند. رعایت دستورالعمل‌های غذایی و ورزش منظم برای حصول نتایج مثبت در کوتاه‌مدت و درازمدت ضروری است.

  • چه پیگیری‌هایی پس از جراحی کاهش وزن باید انجام شود؟

پاسخ: پیگیری‌های پس از جراحی شامل مراجعه‌های منظم، آزمایش‌های آزمایشگاهی، مشاوره‌های تغذیه‌ای، روانشناسی، ورزشی و حضور در جلسات گروه پشتیبانی به صورت ماهیانه است.

  • چرا مهارت و تجربه پزشک در جراحی چاقی برای درمان دیابت نوع ۲ مهم است؟

پاسخ: مهارت و تجربه پزشک در جراحی چاقی از اهمیت بالایی برخوردار است، زیرا به طور چشمگیری در نتیجه جراحی و دوره بهبودی پس از آن تأثیر می‌گذارد. پیگیری دقیق و مدیریت بیمار توسط پزشک، هم در طول و هم پس از عمل، در پیشگیری از بازگشت بیماری نقش کلیدی دارد.

منابع :

مقالات

ویکی پدیا فارسی 

مشاوره تلفنی